2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌تکنیک #ماساژ ناخنی برای #کاهش_قندخون
#ماساژ
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
این روش جذاب برای چکاب سلامتی آزمایش کنید....🤔
من تا حالا تست نکردم، شما امتحان کنید ببینید نتیجه چطوره🧐
🥄🥄🥄
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
خمیر دندان گیاهی🤩
📍گلنار 20 گرم
📍کندر 15 گرم
📍سماق 30 گرم
📍تخم گشنیز 5 گرم
📝همه را آسیاب کنید مسواک را تَر کرده و به پودر آغشته کنید و دندان‌ها با آن مسواک شود
📝این خمیر دندان برای حفظ دندان و رفع بوی بَد دهان مفید است
💉برای لایه‌برداری از دندان، پودر زغال و پوست سخت و چوبی بادام را با نمک مخلوط کرده با آن مسواک کنید😊👌
#پودر_خمیر_دندان
#خمیر_دندان_گیاهی
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 یه خواب راحت و عمیق رو با فشردن این نقطه جادویی تجربه کن! 💤✨ 🛌🌙👌
#خواب
#ماساژ
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨هرگز ادرار رو برای مدت طولانی نگه ندار.🚫
این عادت می‌تونه به مرور باعث اختلال عملکرد مثانه، افزایش فشار داخل مثانه و افزایش خطر عفونت ادراری بشه.
💡 پیام ساده: وقتی احساس دفع دارید، بی‌دلیل آن را به تعویق نیندازید.
📌 سلامت مثانه از عادت‌های کوچک روزانه شروع می‌شود.
#مثانه
#ادرار
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 پر و خالی کردن سریع بطری آب رو با این ترفند جادویی یاد بگیر! 🍼💨 ⏱️✨👌
#عجایب
🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
710.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبح بخیر زندگی....☕️🍳🍞
#صبحانه😋
زندگی جیره ی مختصریست
مثل یک فنجان چای
و کنارش عشق است
مثل یک حبه ی قند
زندگی را با عشق نوش جان باید کرد❤️
⊰᯽⊱─ ❊🌺❊─⊰᯽⊱