. این روش جذاب برای چکاب سلامتی آزمایش کنید....🤔 من تا حالا تست نکردم، شما امتحان کنید ببینید نتیجه چطوره🧐 🥄🥄🥄 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

خمیر دندان گیاهی🤩 📍گلنار 20 گرم 📍کندر 15 گرم 📍سماق 30 گرم 📍تخم گشنیز 5 گرم 📝همه را آسیاب کنید مسواک را تَر کرده و به پودر آغشته کنید و دندان‌ها با آن مسواک شود 📝این خمیر دندان برای حفظ دندان و رفع بوی بَد دهان مفید است 💉برای لایه‌برداری از دندان، پودر زغال و پوست سخت و چوبی بادام را با نمک مخلوط کرده با آن مسواک کنید😊👌 #پودر_خمیر_دندان #خمیر_دندان_گیاهی 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🟣 یه خواب راحت و عمیق رو با فشردن این نقطه جادویی تجربه کن! 💤✨ 🛌🌙👌 #خواب #ماساژ 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🚨هرگز ادرار رو برای مدت طولانی نگه ندار.🚫 این عادت می‌تونه به مرور باعث اختلال عملکرد مثانه، افزایش فشار داخل مثانه و افزایش خطر عفونت ادراری بشه. 💡 پیام ساده: وقتی احساس دفع دارید، بی‌دلیل آن را به تعویق نیندازید. 📌 سلامت مثانه از عادت‌های کوچک روزانه شروع می‌شود. #مثانه #ادرار 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🟣 پر و خالی کردن سریع بطری آب رو با این ترفند جادویی یاد بگیر! 🍼💨 ⏱️✨👌 #عجایب 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

صبح بخیر زندگی....☕️🍳🍞 #صبحانه😋 زندگی جیره ی مختصریست مثل یک فنجان چای و کنارش عشق است مثل یک حبه ی قند زندگی را با عشق نوش جان باید کرد❤️ ⊰᯽⊱─ ❊🌺❊─⊰᯽⊱‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌

. الحمدلله که راضی هستید.... انرژی گرفتیم 😍 .

🔻 سه نشانه ترسناک در آخرالزمان! 🔹 مراقب باشیم مشمول روایت نشویم که معاذالله گناهان را خوب و کارهای نیک را بد بدانیم. #پندانه #مجتهدی‌تهرانی 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

اگه زانو درد داری ولی نمی‌خوای ورزش رو کنار بذاری، فول‌بادی لایت دقیقاً برای همین شرایطه 👌 تمرین‌های سبک‌تر و قابل‌کنترل‌تر، برای اینکه بدنت رو فعال نگه داری بدون اینکه فشار اضافه به زانو بیاری👌 #ورزش #صبحگاهی 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. بریم یه مدل شامپوی پر استفاده هم بهتون آموزش بدیم لذتش رو ببرین 👌👇 .