🛑 ساعاتی که بدن مشغول سمزدایی است!
🔹ساعت 1 تا 3 نیمه شب عملیات سم زدایی بدن در کیسه صفرا انجام میشود.
🔹این عمل در طی یک خواب عمیق صورت میگیرد لذا باید در این ساعت حتما خواب باشید.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
.
خوردن سوپ گندم هم برای کسایی که کم خونی🩸 دارن بسیار توصیه میشه🥘
چون بهترین خون سازه و برای همه ی مزاج ها سودمند✅
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
✅اثرات قلیان نعناع😉👇
🍃 رفع کسالت و نشاط آور
🍃 رفع تنگی نفس بعد از سرماخوردگی و تنفس هوای آلوده
🍃 بهترین روش درمان برونشیت مزمن
🍃 رفع اسم آلرژیک و تنگی نفس ناشی از مسمومیت شیمیایی
✅طرز استفاده
پایه قلیان را به جای آب ،با عرق نعناع،عرق بهار نارنج و یا گلاب پر کنید و روزی نیم ساعت بکشید.
❌بدون نیاز به آتش و دود ❌
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت
اینم خلاقیت دانش پژوه #دوره_مزاج_شناسی_پیشرفته ما که اومده خودش قلیان نعناع ساخته.🤓
.
.
🔰اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست !
🔻آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمانکننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
✅طرز تهیه لواشک "به"
👈آب انار ... دو لیوان
👈به بزرگ ... یک عدد
👈 آبلیمو ... سه قاشق غذاخوری
1️⃣ "به " را به قطعات کوچک خرد کنید، سپس همراه آب انار و آبلیمو داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
2️⃣پس از اینکه به جوش آمد اجازه دهید به مدت 30 دقیقه آرام بجوشد.
3️⃣سپس مواد را با میکسر بزنید تا ترکیب یکنواختی شود .
4️⃣مواد را به صورت لایه نازکی روی سینی پخش کنید و در معرض هوا خشک کنید ،می توانید سینی را چند ساعت روی شوفاژ یا داخل فر قرار دهید تا لواشک زودتر آماده شود.
✅به و انار از میوه های مقوی معده بوده، به خصوص برای کودکان می تواند باشد
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥بر اساس علم #رفلکسولوژی
🔰 اگه بچه ای دچار #اسهال شد
👈 به این شکل روی انگشت شستش را ماساژ بدهید خیلی سریع خوب میشود.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
.
🌱 سنگ پا بزنید تا قد بلند شوید !
🔵 استفاده از سنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی میکند
🔴 برای سنگ پا کشیدن پاها را به مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
#سنگ_پا
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢بریدگی ها و جراحت های سطحی که
بوجود میاد چکار کنیم سریع از بین بره
و جاش نمونه؟!!!
✨روغن ارده فوق العاده است.
🎙 مدرس: استاد تکبیری
#مزاج_شناسی
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌸مزاج سالم بقا دارد
راجع به حضرت بقیة الله اینقدر
استدلال برای بقای آقا نمی خواهید
🔹استاد صمدی آملی(حفظه الله)
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
.
🔰در#سرما❄️ خون #غلیظ شده وفضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره موقع خواب اگه گرما ازپایین به بدن برسه این فضولات خون ازحالت رسوبی خارج میشن!
فلسفهوجود# کرسی درقدیم
همین بوده😌😉
کرسی یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بود!😳
به این دلیل که باگرم نگه داشتن پاها،جلوی لخته شدن خون در پاها را میگرفت و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکرد
در زمستان پاهایتان را گرم نگه دارید👌🏻
📌دلیل بعدی سکته نکردنشون هم مصرف روغن شحم وروغن دنبه وروغن حیوانی 😋
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
.
🔰شربت انجیر ، شربت همه کاره
🍹کمک به درمان نقرس و بواسیر
🍹افزایش نیروی جنسی
🍹کلسیم طبیعی
🍹مولتی ویتامین طبیعی
🍹ملین و رفع یبوست
🍹رفع سردی و رطوبت بدن
🍹مفید برای سرماخوردگی و گلودرد
🍹مفید برای ریزش و تقویت مو
🍹باز کننده سده ها و گرفتگی ها
🍹مفید برای رشد کودکان و افزایش اشتهای آنها
🥣 طرز تهیه شربت انجیر
شب هفت عدد انجیر را در ظرفی مثل شیشه مربا ریخته و ِروی آن آبجوشیده ولرم بریزید و در شیشه مربا را ببندید و صبح شربت خوشمزه را به همراه انجیرها نوش جان کنید. 👌
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
سیستم عصبی روده ها و مغز با هم مرتبط هستند. به همین دلیل است که احساساتمان خیلی زود بر معده و روده تاثیر می گذارند. در این میان استرس بیشترین تاثیر منفی را بر روی سیستم گوارش دارد.
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🔰#بادکش درمانی مناسب هر مزاج
✅سودا : سرد و خشک: بادکش لغزان
✅بلغم: سرود و تر : بادکش ثابت و لغزان
✅صفرا : بادکش ثابت در زمان کوتاه
✅دم : بادکش ثابت و لغزان در زمان کوتاه
✅درمانگران و یداوی کاران محترم حتما بیمارانتون رابر اساس مزاج به این صورت بادکش کنید
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
حُمُص | یک غذای بسیار مقوی برای فصول سرد
🔸 اگه دلتون یه غذا برای فصل سرد سال میخواد که هم طعم جذابی داشته باشه و به خوبی نیازهای بدن رو تامین کنه مخصوصا اونایی که ورزشکار هستند ، #حمص میتونه انتخاب خوبی باشه. این غذای گیاهی لبنانی خیلی مقوی و سیر کنندهاس.
زمان آمادهسازی: ۴۰ دقیقه
🧅 مواد لازم برای ۶ نفر:
۴۲۰ گرم نخود که از قبل خوب خیسانده باشید(از ۸ تا ۲۴ ساعت بسته به نوع و کیفیت نخود داره)
۲ قاشق غذاخوری ارده
نصف قاشق چایخوری نمک
روغنزیتون،جعفری برای سرو غذا.
🔸 آب نخودها رو خارج کرده و بپزید تا نخودها نیم پز شوند و داخل غذاساز بریزید.نخود رو تا رسیدن به حالت پودری در غذاساز خرد کنید
🔸 ارده، نمک را به آن اضافه کنید و در حدود ۵ دقیقه در غذاساز مخلوط کنید تا به بافت نرمی برسید. مزهاش رو امتحان کنید و در صورت تمایل، نمک بیشتری اضافه کنید
🔸 حمص رو از غذاساز تو ظرف خالی کنید. با پشت قاشق قسمتهای تورفته در بالای حمص ایجاد کنید؛
🔸 روی قسمتهای تورفتهای که با قاشق ایجاد کردید،جعفری و روغنزیتون بریزید و غذا رو برای استفاده،سرو کنید.
🔺تذکر: افراد گرم مزاج،افرادی که غلبه صفرا دارند یا افرادی که در مناطق گرم و خشک زندگی میکنند و اهل ورزش نیستند،در مصرف این غذا افراط نکنند.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🌸🍃چند نکته در باب مصرف میوه ها
🌷 به همراه میوه و یا بلافاصله قبل یا بعد از آن "آب" ننوشید.
🍀اینکار موجب اختلال در هضم میوه میشود
🌷در هر وعده میوه خوردن تنها یک نوع میوه را میل کنید.
🍀شرایط هضم در میوه های مختلف متفاوت است و لذا بر خلاف تصور بسیاری از مردم مصرف همزمان چند نوع میوه نه تنها مفید و مقوی نیست بلکه در روند هضم و جذب آنها اختلال ایجاد میکند.
🌷سعی کنید بیشتر از میوه های بومی محل زندگی خودتان استفاده کنید زیرا با طبع و مزاج شما سازگاری بیشتری دارد.
🌷سعی کنید هر میوه را در فصل خودش مصرف کنید و از مصرف میوه در خارج فصل خودش اجتناب کنید (بعنوان مثال خوردن هندوانه در فصل زمستان بسیار نادرست است)
🌷از خوردن میوه بعد از غذا پرهیز کنید(مثل عادت غلط خوردن خربزه یا هندوانه بعد از غذا)
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🔸امام صادق (ع) فرمودند: «به کودکانتان انار بخورانید که سبب سرعت رشد و جوانی آنها میشود» و فرمودند: «انار را با پیه بخورید که آن معده را دباغی میکند و بر ذهن میافزاید.»
🔸انار خون را تصفیه میکند و خلط آور است و برای کسانی که مزاج گرم دارند خوب است و تنگیها را میگشاید و ملین شکم و مقوی کبد و مفید برای یرقان و طحال و خفقان و قلب و سرفه حاد است، صدا را صاف میکند و سبب ایجاد نشاط در صورت میشود و بدن را سیراب میسازد و برای درمان کرمهای روده مؤثر است.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
#مزاج_شناسی
طب سنتی بر این باور است که جهان خلقت و انسان از چهار عنصر اصلی یعنی آب (سرد وتر)، آتش (گرم و خشک)، خاک (خشک و سرد) و هوا (گرم وتر) تشکیل شده است و مزاج انسانها از مخلوط شدن عناصر چهارگانه در بدن هویدا میشود. مزاج همان طبع انسان است و نباید آن را با چهار عنصر اصلی خلقت اشتباه بگیرید. به زبان ساده میتوان مزاج را اینگونه تعریف کرد، "مزاج غلبه یا برتری یکی از رکنها (گرمی، سردی، تری یا خشکی) بر سایر رکنها است".
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فرا رسیدن شهادت مادرسادات فاطمه زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض میکنم 🏴🏴😭😭
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖با سبزیهای چربیسوز آشنا شوید
برخی سبزیهای چربی سوز وجود دارند که در کنترل و کاهش وزن کمک زیادی به افراد میکنند
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🌸🍃
🍃
🔖راه رهایی از حالت تهوع در وسایل نقلیه
شایعترین سبب تهوع در خودرو و وسایل دیگر شبیه به آن، مشکلات گوارشی است.
وقتی فرد تکانهای زیادی را تجربه میکند، بلغم اضافه و کهنه مترشح و انباشته شده در معده که مادهای بد و مضر است به حرکت درآمده و قوه مدبره یا همان طبیعت هوشمند بدن، تلاش میکند با ایجاد تهوع و سپس استفراغ، ماده زائد را بیرون بریزد.
1️⃣بهترین راه درمان این حالت، کمک به ایجاد تهوع و استفراغ و زدودن مواد زائد که میتوان با ایجاد وضعیتی شبیه به تابسواری یا مانند آن، حالت تهوع را ایجاد کرد و سپس با نوشیدن آب گرم، سکنجبین گرم، یا تحریک با انگشت، به بالا آمدن مواد نامناسب در معده و خروج آن کمک کرد.
2️⃣اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، میتوانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک بدون ید را حدود ۱۵ دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دمنوش زنجبیل آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید.
البته درمان مشکلات پیچیده یا مزمن، و موارد خاص، باید زیر نظر پزشک انجام شود و افراد از خود درمانی باید بپرهیزند.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
#مزاج_شناسی
آشنایی با انواع مزاج ها:
متأسفانه بسیاری از مردم به نسبت مزاج خود آشنایی ندارند و با خوردن غذاهای نامناسب و نوشیدنیهای که با مزاج آنها هیچ گونه سازگاری ندارد، باعث بهوجود آمدن بسیاری از بیماریها در خود خواهند شد. اگر تاکنون به پزشکان متخصص طب سنتی مراجعه کرده باشید، اولین موضوعی که به آن پی خواهند برد و در خصوص آن از شما سؤال خواهند کرد؛ مزاج شما است. باید بدانید که مزاج برای همه افراد مهم است و با شناسایی مزاج خود میتوانید به حفظ سلامتی و درمان بیماریهای خود کمک کنید.
مزاجهای اصلی چهارگانه عبارتاند از مزاج صفراوی (یا همان گرم و خشک)، مزاج دموی (یا همان گرم وتر)، مزاج سوداوی (یا همان سرد و خشک) و مزاج بلغمی (یا همان سرد وتر). اصطلاحی در طب سنتی برای افرادی که در بدنشان عناصر چهارگانه در تعادل هستند، وجود دارد. معمولاً به این افراد، افراد با مزاج معتدل میگویند (مزاج گرم و معتدل، مزاج سرد و معتدل، مزاجتر و معتدل و مزاج خشک و معتدل).
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb