. 🌱سلام دوستان عزیز عصرتون بخیر و شادی باشه🤚 .

. دیروز تو جاده مشهد قم بودم نشد پیام تشکر بفرستم. اینکه چند روزِ ثبت‌نام ما رو تحمل کردید ممنون هستم. ان شاءالله از امروز کانال به حالت عادی بر می گرده. فقط دیروز یه عده جدیدی به جمع ما اضافه شدند که دوست داشتن تو دوره #مزاج‌شناسی شرکت کنند. به احترام شما تا شب مهلت ثبت‌نام تمدید می کنیم. (لینک ثبت‌نام/کلیک کنید) گرچه بیش از دویست نفر ثبت‌نام کردند، ولی بخاطر نفرات جدیدی که عضو شدند، هدیه ویژه دوره (تل گیری، جااندازی لگن) هم تقدیم خواهد شد. .

.

. ایام #اربعین نزدیکه، اگه موافقید یکسری #تجربیات‌و‌‌نکات‌طبی که برای سفر زیارتی لازمه براتون بفرستم. موافقین کلمه «یا حسین علیه‌السلام» بفرستند 👇 @rezvanteb1401 .

. «یاحسین علیه السلام» چشم....... مفصل براتون توضیح میدم شما هم اگر تجربیاتی در سفر اربعین دارید برای ما بفرستید تا به اشتراک بذاریم همه استفاده کنند. 👇 @rezvanteb1401 @rezvanteb1401

. 📝 اطلاعات مورد نیاز اربعین .... (۱) 📕 آداب سفر ..... در روایات در اسلام دستورات زيادي در مورد سفر و آداب آن وارد شده است كه مختصراً به مواردي از آنها اشاره ميكنيم: ۱. آگاه كردن دوستان و خويشان از سفر خود و حلاليت طلبيدن از ايشان ۲.غسل پيش از سفرهاي زيارتي ۳. گفتن بسم‌الله به هنگام سوار شدن ۴. افتتاح سفر با دعا و دادن صدقه ۵. همراه داشتن تربت امام حسين (عليه السلام) ۶. پرهيز از مسافرت به تنهايي ۷. برداشتن توشه خوب و فراوان به خصوص در سفر مكّه ۸. كمك كردن به همسفران و كوتاهي نكردن در خدمت به ديگران ۹. انتخاب همسفري كه در خرج كردن مانند وي باشد. ۱۰. خوش اخلاقي، حلم، بردباري و رفاقت با همراهان ۱۱. رفيق و همراه بودن در تصميم گيري ها جز در مورد گناه و نافرماني خدا ۱۲. دعوت از همراهان بر سر سفره و سخاوت نسبت به آنها ۱۳. شوخي و مزاح با ديگران؛ به شرط اينكه نافرماني خدا نباشد. ۱۴. اهميت به نماز اول وقت ۱۵. به ياد خدا بودن در طول سفر و هر فراز و نشيبي ۱۶. كم گويي، ترك كلام بيهوده، خصومت و مجادله در راه ۱۷. پرهيز از نگاه حرام ۱۸. تقيه ۱۹. داشتن وضو ۲۰. لباس پاك، نو و سفيد در سفر زيارتي ۲۱. عطر زدن و خوشبو بودن ۲۲. آوردن هديه و سوغاتي براي خانواده مخصوصاً در سفر حج ۲۳. كسی كه از ســفر برمي گردد، بهتر اســت پيش از هر كاري، غســل كند، دو ركعت نماز بگذارد، به سجده رود و (به خاطر به سلامت بازگشتن و ...) شكر خداوند را بر زبان آورد. ۲۴. ضيافت دادن بعد از بازگشت از سفر «هر که دارد هوس کرب و بلا بسم الله.....» ادامه دارد.... (نشر حداکثری) #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

⚡عجایب طب سنتی، روغن هندوانه😳👌 مناسب ایام اربعین/ رفع تشنگی و گرمازدگی #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۵۴ #تجربه‌نگاری‌اربعین آبلیموی طبیعی/عسل🍯/نمک و آویشن/پرهیزات و... شما هم تجربیات درمانی خود را برای ما به اشتراک بذارید تا همه از آن استفاده کنند👇 @rezvanteb1401 .

. 📝 اطلاعات مورد نیاز اربعین .... (۲) 📕 توصیه‌های عمومی..... قبل از سفر 1⃣ سبک بار سفر كنيد و از بردن وسايل اضافه و غيرضروري خودداري كنيد. 2⃣ از به همراه داشـتن وسـايلي مثل لپ تاپ، تبلت و هرگونه اشـياي قيمتی، پرهيز كنيد. هراه داشـتن اينها به هنگام بازرسي‌ها و تحويل به امانات و... دردسر زيادي براي زائر ايجاد مي كند. 3⃣ از چند ماه قبل از سـفر، به درمان بيماريها و توان افزايي خود مشـغول شـويد و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر، به ويژه مصرف دخانيات را به تدريج ترك كنيد. 4⃣ بهتر است كه همه افراد -حتّي افراد سالم- يكي دو ماه قبل از سفر، به فرد حاذق و مجرّب در زمينه طبّ سنّتي مراجعه كنند. بسياري از مشكلات طول سفر ناشي از وجود اخلاط فاسد در بدن است كه پياده روي، گرماي هوا و ... آنها را تحريك و در بدن پخش مي كنند و موجب مشــكلات گوناگون مي‌شــوند. گاهي انجام يك حجامت عام (بين دو كتف) يا پاكسـازيهای سـاده توسّـط طبيب، سـفر را بر ما بسـيار آسـان خواهد كرد. در پیام های بعد روش هاي ساده براي اين كار را توضيح خواهیم داد. 5⃣ عادت دادن تدريجي خود به مشـكلات سـفر از اصـول مهمّ هر سـفر طولاني يا سـختي است. در سفر اربعين مهمترين آمادگي مورد نياز، آمادگي براي پياده‌روي 👣 است. لذا از چند ماه – يا لااقل يك ماه - قبل تمرين پياده روي را شـروع كنيد. اين كار بايد از مقدار كم شـروع شـده و به تدريج به ميزان آن افزوده شـود. پياده روي، علاوه بر اين كه عضـلات و مفاصـل شـما را آماده مي كند؛ با بهبود گردش خون، اثر تقويتي مثبتي بر تمام بدن و ازجمله قلب 💓 و مغز 🧠 مي گذارد و شـما را براي سـفر اربعين آماده تر خواهد كرد. تعريق ناشـي از اين پياده روي هم بسـياري از موادّ زائد بدن شـما را دفع مي كند و به منزله يك پاكسـازي عمومي قبل از سفر عمل مي كند. ❌ البتّه توجّه داشـته باشـيد شـروع اين تمرينها در زماني نزديك به سـفر نه تنها فايده چنداني ندارد بلكه ميتواند باعث شـود شـما در اوج گرفتگي عضـلاني ناشـي از شـروع پياده روي تمريني خود، وارد سـفر و پياده روي اصـلي شويد. (البته پیاده‌روی سبک اشکال ندارد.) 6⃣ به ياد داشته باشيد اعتياد و حمل يا مصرف موادّ مخدّر و قرصهاي كدئيندار در كشور عراق جرم است و پليس عراق با خاطيان به شدّت برخورد ميكند. برخي از مهم ترين داروهاي ممنوعه در عراق به شرح زير است: ♻️آمپول پتدين ٥٠ و ١٠٠ ميليگرم ♻️آمپول مورفين ١٠ ميليگرم ♻️قرص متادون ٥ و ٢٠ ميلي گرم ♻️شربت متادون ♻️قرص هيدرومورفين ٢ ميليگرم ♻️قرص متيل فنيدات هيدروكلرايد ♻️قرص ترامادول ٥٠ و ١٠٠ ميلي گرم ♻️آمپول ترامادول ٥٠ ميلي گرم «هر که دارد هوس کرب و بلا بسم الله.....» ادامه دارد.... (نشر حداکثری) #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🌸🍃 🍃 🔖تقویت درد ناحیه لگن و ناحیه کمر در پیاده روی اربعین 🎥استاد محلوجی #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

💯 چند توصیه طلایی و طبی 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۵۵ #تجربه‌نگاری‌اربعین آبلیموی طبیعی/آبغوره/سرکه طبیعی شما هم تجربیات درمانی خود را برای ما به اشتراک بذارید تا همه از آن استفاده کنند👇 @rezvanteb1401 .

🎥 توصیه‌های طلایی زکریای رازی برای سفر در فصل گرما 🔹اگر در پیاده‌روی اربعین شرکت می‌کنید یا سفر می‌روید حتما این ویدئو را تماشا کنید. #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🛎 اطلاعیه اولین جلسه دوره مزاج شناسی به صورت کارگاهی و با نگاه ایجاد اشتیاق، فردا (چهارشنبه) ساعت ۱۶ بعد از ظهر برگزار خواهد شد. افرادی که واریزی داشتند ولی فرم ثبت‌نام دریافت نکردند به آیدی زیر پیام دهند👇 @Rezvan_dore @Rezvan_dore .

✅معجزه درمان بعد از سفر اربعین یکی از مشکلات شایع پس از بازگشت از سفر اربعین، #سرما_خوردگی، #تب_ویروسی و #مسمومیت_های_غذایی است. یک نسخه ساده و بسیار بسیار مجرب و عالی بهتون هدیه می دم، حتماً حتماً سعی کنید انجام بدید. این نسخه، هم برای پیشگیری خوبه و هم برای درمان. 1⃣ غرغره کردن آب نمک غلیظ. 👈در طول روز یکی دوبار انجام شود؛ هر بار دو تا سه مرتبه. 👈بعد از مرتبه دوم و یا سوم، به اندازه خیلی کم (حدوداً یک قاشق چای خوری) قورت دهید. 2⃣ استفاده از دمنوش زیر: یک واحد عناب+ یک واحد بارهنگ+ یک واحد نعناع+ یک واحد آویشن+ یک واحد نبات، ترجیحاً نبات قهوه ای. 👈 شیوه مصرف: مواد فوق را مخلوط کرده و به اندازه دو قاشق غذاخوری در یک لیوان آب، به صورت دم‌کرده استفاده کنید. (۱۵ تا ۲۰ دقیقه بذارید دم بکشد.) در صورتی که به صورت جوشانده می خواهید استفاده کنید می توانید دوقاشق غذاخوری از مخلوط فوق را در دو لیوان آب بجوشانید تا نهایتاً یک لیوان بماند، سپس مصرف کنید. ✅توجه مهم: این دمنوش باید غلیظ باشد تا اثر بخشی معجزه آسا داشته باشد. 👈 در صورت داشتن تب، در بزرگسال، هر نیم ساعت نصف استکان مصرف شود. در بچه های بالای شش سال، هر نیم ساعت یک تا دو قاشق غذاخوری مصرف شود. 👈 دمنوش را به شیوه بالا تا زمان قطع شدن تب ادامه دهید. 👈 در صورتی که تب ندارید، در طول روز سه مرتبه استفاده کنید. 👈 برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری در طول سفر می توانید روزانه یک مرتبه استفاده کنید. 📝 نویسنده: محمد تکبیری ❤️ نشر حداکثری #تکبیری #اربعین #رضوان_طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۵۶ #تجربه‌نگاری‌اربعین سیر صبحگاهی و پیشگیری از بیماری شما هم تجربیات درمانی خود را برای ما به اشتراک بذارید تا همه از آن استفاده کنند👇 @rezvanteb1401 .

. ✅ نقاط بازتاب درمانی نقاطی از بدن که می تونه در ایام اربعین به کارتون بیاد. #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

💠تدابیر قبل سفر اربعین مخصوص خانم ها و عفونت زنانه #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

💡مقابله با #گرما‌زدگی 💢حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید 💢 از مصرف فلفل، ادویه‌های تند پرهیز کنید 💢 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت می‌دهد، حرارت را رفع می‌کند 💢 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅تدابیر مقابله با گرما در سفر اربعین #اربعین #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178