🎥 به جای شام سیب بخورید! ✅ در این ویدیو دکتر غفارزاده در مورد خواص فالوده سیب به عنوان بهترین جایگزین شام در افرادی که رژیم دارند صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a صفحه اصلی انارستان در آپارات ▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r

🔴تقویت مردان با نخود آبگوشت نخود بهترین برای تقویت مردان است حداقل هفته ای ۲ مرتبه گوشت که پروتئین دارد کلسیم از طریق استخوان و محلول شده در آب دنبه چربی لطیف و نخود که هم قوت می‌دهد هم لطافت هم باد در بیضه می‌اندازد و قدرت ابراز جنسی پدید می‌آورد عین همین کار را در زنان هم می کند در تنقلات بچه‌ها نخودچی را جای دهید غذاهای مختلفی با نخودچی می‌توان تهیه نمود ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

سلام رفقای عزیز! 👋😍 یه خبر توپ داریم براتون! 💣 مجموعه رضوان طب به زودی بخش فروشگاهی خودش رو راه‌اندازی می‌کنه! ✨🤩 اگه محصولی دارید که فکر می‌کنید می‌تونه به مردم تو زمینه سلامتی و درمانگری کمک کنه، عنوان محصول، عکسش، خواص و ویژگی‌هاش رو برامون به این آیدی بفرستید تا بررسی کنیم: 👇 @rezvan_market_ad منتظر محصولات خفن شما هستیم! 😉💪 .

‌. 💠حرکت اصلاحی برای تقویت و کاهش درد مفصل های متصل به لگن این حرکات را هر روز در دو نوبت انجام دهید. ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

در گرمازدگی تابستانه و تبهای سنگین 🤒🤕 یکی از بهترین درمانها در خط اول درمان ماءالشعیر طبی است.🥃 جهت اصلاح سومزاج✅ جهت حفظ قوت بیمار ✅ جهت نُضج ماده بیماری زا و آماده سازی برای دفع✅ از همین غذای دوایی میتوان استفاده کرد.🌱 . . . 🍵نحوه تهیه ماءالشعیر خانگی: یک پیمانه جو پوست کنده با 12 پیمانه آب تا قبل از شکفتن جو بجوشد. سپس صاف شود و در یخچال نگهداری شود. ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#فالوده‌خیار یکی از میان وعده های بسیار عالی در فصل گرم تابستان که برای اکثر مزاج ها خوشایند هست فالوده خیار با سکنجبین هست. ✅طرز تهیه: ابتدا خیار رو از وسط نصف کنید و با یک قاشق کوچک داخل خیار رو بتراشید. سپس کمی شربت #سکنجبین با چند قاشق غذاخوری #گلاب به خیار رنده شده اضافه کنید. افرادی که سرد مزاج هستند از سکنجبین شیرین تر و مدل نعنایی استفاده کنند. 😋در مرحله آخر کمی #تخم‌شربتی یا #تخم‌ریحان روی ترکیب خوشمزه خودتون بپاشید تا هم ظاهر قشنگ‌تری پیدا کنه و هم به رفع عطش شما کمک کنه. 🔰نکته: مراقب باشید به هیچ وجه به فالوده خودتون به بهانه بیشتر خنک شدن یخ اضافه نکنید.❌ منبع: دکترمرتضی مجاهدی ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🎥 ممنوعیت مصرف سبزی! ✅ دکتر محسنی مصرف بیش از حد انواع سبزی مانند جعفری، نعنا، شوید و تره برای برخی از افراد میتواند مضر باشد و در مصرف آن نباید زیاده روی شود. ‌ ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🥬انواع سبزی های رایج 🥗سبزی خوردن: تره، خرفه، جعفری، نعنا، ریحان، پونه، تربچه، گشنیز، ترخون، شوید، شاهی، مرزه و پیازچه 🍲سبزی آشی: تره، جعفری، گشنیز، شوید، کمی برگ چغندر، کمی کاسنی 🥘سبزی خورشتی: تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله، برگ چغندر 🍘سبزی کوکو: تره، جعفری، گشنیز، سیر، بهمراه کمی شوید 🍚سبزی پلویی: تره، جعفری، گشنیز، سیر، شوید بیشتر 🫕سبزی سوپی: جعفری، گشنیز، کمی تره 🐠سبزی ماهی: گشنیز، کمی شنبلیله 🌱سبزی بزباش: ترخون، جعفری، کمی شنبلیله، کمی کاسنی 🫑سبزی کوفته و دلمه: ترخون، مرزه، نعنا، جعفری، کمی شوید 🪴سبزی معطر: ریحان، نعنا، پونه، جعفری، گشنیز، مرزه، ترخون، شوید 🍣سبزی ترشی: خرفه، ترخون، مرزه، نعنا، کرفس ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178