⚠️سردی رحم عامل تشکیل کیست وفیبروم می باشد. خوراکی هایی که زنان را سرد می کند: مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند. _زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند _زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. _بدن زنان در دوران قاعدگی سردوتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. _زنان از نشستن در جاهای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

راه های پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی 👈تغذیه مناسب 👈به حداقل رساندن استرس و هیجان 👈مصرف کم نمک 👈استفاده ازمیوه های تازه 👈مصرف مداوم سبزیجات و سیفیجات به طور مداوم 👈ورزش به طور مداوم چه حرفه ای یا غیر حرفه ای 👈شادی کردن و شاد زندگی کردن مشکلات همیشه در کمین ما هست مهم کنترل یا حتی دوری کردن آن مشکل از خودمان است 👈خ واب مناسب و راحت در طول شبانه روزی تحقیقات نشان داده افرادی که با آرامش در بستر مناسب هفت ساعت خواران تجربه می‌کنند بیشتر عمر می‌کنند. 👈نکشیدن سیگار 👈با قلب خود به مهربانی رفتار کنیم چرا که قلب سر شار از مهربانی است و نیاز به مهربانی دارد کافی است کمی درکش کنیم آن موقع سال هاس سال در کنار ما با لبخند و امید همراه می‌شود 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#زیبایی سفید کردن دندانها ✨ از راه‌های بسیار موثر در سفید کردن دندان‌ها در طب سنتی، مالیدن و شستن دندان‌ها با نمک و عسل است می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته به دندان مالید 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#پزشکی مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا ✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#سلامتی 🔻چای زعفران کلیه ومثانه را پاک می‌کند آرام بخش،خواب‌آور وضدتشنج است 🔻گاز معده را برطرف می‌کند،ادرارآور است ومی‌تواند پوست صورت را روشن کند 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🌞 #ضد_آفتاب_طبیعی ♻️️ جهت پیشگیری از آفتاب سوختگی، #ژل_آلوئه_ورا یکی از بهترین‌هاست در حدی که قابل قیاس با کرم‌های ضد آفتاب نیست. چراکه کرم‌های ضد آفتاب منافذ پوست را بسته و اجازه #تنفس به پوست نمی‌دهند، در نتیجه بتدریج منافذ پوست #بزرگ می‌شود. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🌸🌸حرم حضرت معصومه سلام الله علیها نائب الزیاره و دعاگو هستم🌸🌸

حال و هوای ضریح مطهر

درمان پاشنه درد👌😍 ✔️ درمانی مناسب برای پاشنه درد و خار پاشنه🥰 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🧏ماسک خیار🥒 🔻ماسک خیار معروف به ماسک سبز🟢 🔻این روش میتواند یک روش کلاسیک برای مراقبت از پوست در منزل باشد. 🟡تاثیرات مثبت این ماسک برای استفاده عموم: 🔻 تهیه آسان و دسترسی راحت به این ماسک. 🔻 به دلیل این که این ماسک دارای طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد، پس می تواند تاثیرات مثبتی بر روی پوست شما بگذارد. 🔻مواد مغذی موجود در خیار 👈 خیار به دلیل داشتن مقدار زیادی آب🌀 و ترکیبات شیمیایی مفید باعث شده لایه های داخلی و خارجی پوست تغذیه شوند و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. ✅ همین ویژگی ها باعث به وجود آمدن خواص ماسک خیار برای پوست شما می شود 🌀آب: بخش عمده‌ای از خیار 🥒 را آب💦 تشکیل داده و باعث مرطوب کنندگی🧏 پوست میشود. 🔻خیار 🥒 دارای ویتامین e می باشد که باعث درخشندگی 🙂 و سالم ماندن⁦☺️⁩ پوست شما می شود. 🔻رادیکال های آزاد : 👈رادیکال های آزاد موجود در خیار 🥒 عامل ضد❌ اکسید کنندگی هستند و می تواند لکه های تیره ای که روی پوست هستند را از بین ببرد و حتی بعد از یک دوره مصرف منظم می توانید شاهد روشن شدن پوست خود بشوید. 🔻روغن های سالم : 👈این سبزی دارای روغن هایی است که پوست خشک را تغذیه می کند. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🔴 سوزش_کف_پا 🔹برای درمان داغی و سوزش کف پا هرگز از آب سرد استفاده نکنید زیرا آب سرد بدلیل ایجاد قبض و گرفتگی، عروق را مسدود کرده باعثِ تجمعِ بیشترِ مواد زائد شده و وضعیت شما را بدتر خواهد کرد 🔹برای رفع این مشکل بهترین راهکار در کنار اصلاح مزاج و سبک زندگی، استفاده از محلولِ آبِ_داغ و سنگ_نمک است به حدی که گرمای آن پوست را مقدار اندکی بسوزاند، بهتر است حداقل روزی دو مرتبه تکرار شود. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178