eitaa logo
رضا یوسف زاده
1.7هزار دنبال‌کننده
354 عکس
306 ویدیو
88 فایل
⚜طلبه روانشناس 🎖زوج درمانگر و خانواده درمانگر 🎖کارشناس صدا و سیما 🎖مدیر میز کاهش طلاق کارگروه تحکیم خانواده سازمان امور اجتماعی 🎖 عضو هسته علمی خانواده مراکز مشاوره حوزه های علمیه کشور(سماح) ادمین: @psy_life مشاوره: https://eitaa.com/rezyoos/1283
مشاهده در ایتا
دانلود
16.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫 به خانم ها رو ندید...‼️‼️ ✅ راهکار عجیب برای تعامل با زنان ⚜ کی جرات داره راهکارهای عملی رو بی تعارف بگه؟!! 💯 قدیمی ها درست می گفتن: 🚫 به زنت رو نده...‼️‼️‼️ 🌐 https://eitaa.com/rezyoos
هدایت شده از رادیو معارف
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 آیا ثروت و دین منافاتی باهم دارند؟ 🔻 توضیحات حجت‌الاسلام رضا یوسف زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
هدایت شده از رادیو معارف
16.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 طرز صحیح برخورد با فردی که از اعتمادش سواستفاده شده. 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
برای درمان ازدواج نکنید!!! ✅این نکته بر این تأکید دارد که آمادگی روان‌شناختی و شخصیتی پیش از ازدواج از اهمیت بالایی برخوردار است. فرد باید ابتدا با خودش به تفاهم برسد، زخم‌های روانی‌اش را ترمیم کند و در وضعیت نسبتاً پایداری وارد رابطه شود. 💠اگر فردی با زخمی عمیق، مثلاً احساس ناامنی شدید یا ترومای حل‌نشده‌ای از کودکی وارد رابطه‌ای شود، آن زخم ممکن است اجازه ندهد یک ارتباط سالم و ایمن شکل بگیرد.❗️ ❇️در چنین شرایطی، توصیه‌ این است که ابتدا آن زخم‌ها را تا حد امکان التیام دهد، سپس وارد رابطه شود. این یعنی «برای درمان ازدواج نکنید». 📌متن کامل 📝استاد یوسف زاده/‌دبیر هسته علمی خانواده مراکز مشاوره اسلامی سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت |🔸کانال | کتابسرا | کارگاه‌ها | دانش‎سرا | اساتید سماح | مشاوره غیرحضوری |⚠️نوبت دهی
هدایت شده از رادیو معارف
24.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 چرا همش می‌گید زندگی رو باید ساخت؟ 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
هدایت شده از رادیو معارف
25.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 مهارت مذاکره‌ در خانواده‌ 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
هدایت شده از رادیو معارف
12.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 کارهایی که مردان نباید در خانه انجام دهند. 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
‼️"حلّ تعارض" بهشت تعالی ست ‼️ بعضی از ماها در روابط خانوادگی و سایر روابط اجتماعی از بیان تعارضات و بروز دلخوری ها فرار می کنیم. فکر می کنیم اگر تعارضات مطرح شود، اوضاع بدتر شده و روابط سردتر می شود. اصلا این طور نیست... بلکه کاملا برعکس است!!! بیان نکردن و حل نکردن تعارضات است که جهنم سقوط و سردی روابط است. از بیان تعارضات نترسید، *مهارت حلّ تعارض* را بیاموزید؛ تعارضات و دلخوری های خود را برای طرف مقابلتان مطرح کنید و در کمال آرامش به تحلیل و رفع آنها بپردازید. بیان و حل تعارض باعث رفع تنش ها و فشارهای روانی شده و به عمیق تر و گرم تر شدن روابط می انجامد. این جمله کلیدی رو فراموش نکنیم: ‼️حلّ تعارض، بهشت تعالی است...‼️ 🖋 رضا یوسف زاده 🌐 @rezyoos
هدایت شده از رادیو معارف
18.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 همسرم را در حال دیدن فیلم مستهجن دیدم... 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
🌸خوشبختی از دیدگاه سلیگمن از دیدگاه مارتین سلیگمن، بنیان‌گذار روان‌شناسی مثبت، خوشبختی به معنای یک زندگی معنادار و رضایت‌بخش است که از ترکیب احساسات مثبت، درگیری عمیق در فعالیت‌ها، و تحقق اهداف ارزشمند به دست می‌آید. او مدل PERMA را برای تعریف ارائه کرده است که شامل پنج عنصر کلیدی است: 1. احساسات مثبت (Positive Emotions): این شامل تجربه ، و از لحظات کوچک و بزرگ زندگی است. احساسات مثبت به انسان کمک می‌کند که از زندگی روزمره لذت ببرد و دید مثبتی نسبت به آینده داشته باشد. 2. درگیری (Engagement): سلیگمن تأکید می‌کند که خوشبختی زمانی به اوج می‌رسد که افراد در فعالیت‌هایی که از آنها لذت می‌برند، غرق شوند. این حالت که "جریان" یا Flow نامیده می‌شود، حالتی است که فرد به‌طور کامل در فعالیتی متمرکز می‌شود و زمان و مکان را فراموش می‌کند. 3. روابط مثبت (Positive Relationships): سلیگمن معتقد است که روابط قوی و حمایت‌کننده با ، دوستان و جامعه یکی از پایه‌های اصلی خوشبختی است. انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و تعاملات مثبت باعث افزایش شادی و رضایت می‌شود. 4. معنا (Meaning): یکی از مهم‌ترین عوامل خوشبختی از دیدگاه سلیگمن، داشتن و معنای بزرگ‌تر در زندگی است. او معتقد است که وقتی افراد احساس کنند بخشی از چیزی بزرگ‌تر از خودشان هستند (مانند کمک به جامعه، دین، یا فعالیت‌های بشردوستانه)، رضایت عمیق‌تری تجربه می‌کنند. 5. دستاوردها (Accomplishment): تحقق اهداف و دستیابی به نیز بخش مهمی از خوشبختی است. افراد با تعیین اهداف شخصی و تلاش برای رسیدن به آنها احساس غرور و رضایت می‌کنند. 🔻نتیجه‌گیری: سلیگمن خوشبختی را یک وضعیت تک‌بعدی نمی‌داند، بلکه آن را ترکیبی از احساسات مثبت، درگیری کامل در فعالیت‌ها، روابط معنادار، هدفمندی و موفقیت می‌بیند. او تأکید دارد که خوشبختی پایدار نیازمند تلاش آگاهانه و ترکیب این عناصر در زندگی است. 📚 منبع: 1. "Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being" شکوفایی 2. "Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment" خوشبختی اصیل 🔰 کانال روانشناختی استاد یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
هدایت شده از رادیو معارف
20.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 قهر فرزند با والدین 🔻 توضيحات حجت‌الاسلام رضا یوسف‌زاده 📻 زمان پخش: یکشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 🆔 @RadioMaaref
بین همسر و خانواده‌ام، کدام را انتخاب کنم⁉️ ، ریشه و تکیه‌گاه ماست؛ و عزیزترین نعمت زندگی‌اند. اما از زمانی که می‌کنید، همسر شما شریک اصلیِ مسیر آینده‌تان می‌شود. طبیعی است که در برخی موقعیت‌ها میان همسر و والدین اختلاف‌نظر یا تعارض پیش بیاید. اصل مهم، مدیریت هوشمندانه این روابط است؛ نه انتخاب یکی و کنار گذاشتن دیگری! ✅ اولین و مهم‌ترین اصل، حفظ حرمت و احترام و است. به هیچ عنوان اجازه ندهیم حرف یا رفتارمان خدشه‌ای به شأن و جایگاه والدین وارد کند. ❇️ با این حال، ورود به زندگی مشترک اقتضا می‌کند برای رابطه دونفره با همسر، مرزهای مشخص و محترمانه داشته باشید. اتفاقاً این “مرزبندی سالم” کمک می‌کند هم حرمت والدین حفظ شود و هم زندگی زناشویی برقرار بماند. اگر روابط خانوادگی بدون مدیریـت و مرز باشد، خواسته یا ناخواسته تنش و بی‌احترامی پیش می‌آید؛ و این آسیب هم به همسر، هم به والدین خواهد رسید. اینکه اسلام تاکید بر حفظ احترام والدین می کند، یعنی کاری نکن که باعث شود احترام والدین شکسته شود! عدم مدیریت روابط با خانواده، زمینه ساز بی احترامی هاست... ✳️ راهکار: با محبت اما قاطعانه از رابطه‌تان با همسر محافظت کنید. مشکلات خصوصی زندگی زناشویی را نزد خانواده‌ها مطرح نکنید. اگر اختلاف جدی رخ داد، از واسطه‌های امین یا مشاور متخصص کمک بگیرید. ❎ یادتان باشد: اولویت دادن به همسر، به معنای بی‌مهری نسبت به خانواده نیست؛ بلکه انتخاب بلوغ، احترام و آرامش برای همه اعضای خانواده است. 🆔 @rezyoos 🆔