💢 در آپارتمان ها و محل های کار خود، نقاط زیر را هر روز ضدعفونی کنید: 1⃣ دستگیره ی درب ها 2⃣ محیط آسانسور ها علی الخصوص دکمه ها 3⃣ دستگاه های کارتخوان 4⃣ نرده های راه پله 5⃣ کلید های برق و زنگ و آیفون ⛔️تا می توانید از تماس مستقیم دست با سطوح فوق خودداری کنید⛔️ 🔰روش تهیه محلول ضدعفونی🔰 🔸 آب را بجوشانید و بگذارید سرد شود 🔹 در دو لیتر آب یکی از سه ماده زیر را مخلوط کنید ♦️ یا یک استکان الکل طبی (اگر الکل صنعتی داشتید، اجازه ندهید زیاد به پوستتان برخورد کند) ♦️ یا یک لیوان وایتکس ♦️ یا چند قاشق غذاخوری بتادین ☑️ حال این محلول را بر روی سطوح پر خطر اسپری کرده و اجازه دهید خودش خشک شود. #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🔰برای عضویت در کانال 🔻سواد زندگی🔻 لینک زیر را لمس نمایید🔰 🔗 @Literacy

🌷🌷🌷🌷🌷 🌹🌹🌹🌹🌹 سلام خدمت همراهان عزیز کانال سواد زندگی ممنون از اعتماد و همراهی شما عزیزان 🌸🌼🌼🌼🌸 💠برای حمایت از کانال خودتان، لطفا مطالبی که به نظرتان مفید است را برای گروه ها و دوستانتان باز ارسال کنید💠 🚩 ما در پی این هستیم با ارسال مطالب علمی مطابق با فرهنگ ایرانی و مبانی دینی، قدم به قدم سواد زندگی را در خودمان ارتقاء دهیم. 🔸باعث افتخار ماست که در این راه ما را همراهی می کنید🔸 #اطلاعیه 💐💐💐💐💐 🌺🌺🌺🌺🌺

راهنمای استفاده از #هشتگ های کانال 🌹سواد زندگی🌹 🔰 اطلاعیه های مربوط به کانال و کارگاه ها و برنامه های اساتید: 🔗 #اطلاعیه 🔰 پست های در زمینه خانواده: 🔗 #خانواده 🔰 پست های مربوط به ازدواج: 🔗 #ازدواج 🔰 پست های مربوط به تربیت فرزند: 🔗 #فرزندپروری 🔰 پرسش های همراهان و پاسخ اساتید: 🔗 #پرسش_پاسخ 🔰 فایل های سخنرانی ها و کارگاه های اساتید: 🔗 #کارگاه_سخنرانی 🔰 مطالب مربوط به استاد یوسف زاده: 🔗 #استاد_یوسف_زاده 🔰 مطالب مربوط به استاد احمدی: 🔗 #استاد_احمدی 🔰 مطالب مربوط به استاد دربانی: 🔗 #استاد_دربانی 🔰 مطالب مربوط به استاد کاشانی نژاد: 🔗 #استاد_کاشانی_نژاد 🔰 مطالب مربوط به استاد فراهانی: 🔗 #استاد_فراهانی 💠کانال سواد زندگی💠 🌐 @literacy 🌐

#هشتگ ویژه کانال 🔅 سواد زندگی 🔅 در مورد ویروس کرونا: #کرونا_را_شکست_می_دهیم

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت دوم 🎙 مهدی دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

🔅 به جای لیسیدن حرم و ضریح ... #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ با سلام فرزندم به مدرسه میره و دوستان زیادی نداره. برای بیشتر دوستاش چه راهکاری وجود داره؟ #پرسش_پاسخ #فرزندپروری #استاد_احمدی 🎙پاسخگو: علیرضا احمدی 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ سلام من در رابطه با ازدواج واقعا نمیتونم درست تصمیم بگیرم هدف خاصی برا ازدواج کردن ندارم! 28 سالمه و سنم داره میره بالا و من هنوز نتونستم انتخاب کنم با اینکه خواستگار و خاطرخواه های خیلی زیادی دارم ولی همه رو رد میکنم حتی اگه تصمیم بگیرم قبول کنم،دقیقه90 نظرمو عوض میکنم و میگم نه در اصل هیچ حس و میلی به اون طرف مقابلم ندارم ! میشه منو راهنمایی کنید؟! #پرسش_پاسخ #ازدواج #خانواده #استاد_دربانی 🎙 پاسخگو: مهدی دربانی 💠 @literacy

📻برنامه رادیویی سلام زندگی📻 فردا سه شنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ ساعت ۹:۳۰ 📻رادیو معارف📻 ✅ موضوع: حضور آقایان در فضای مجازی ( به مناسبت نزدیکی روز مرد ) 🎙کارشناس: رضا یوسف زاده🎙 #اطلاعیه #استاد_یوسف_زاده 🌐 @literacy

به گزارش روابط عمومی رادیو معارف ؛ فضای مجازی و افزایش تعاملات از سوی مردان از جمله موضوعاتی است که در جامعه کنونی بسیار به آن پرداخته می شود . به همین منظور برنامه "سلام زندگی" روز سه شنبه ۱۳ اسفند ۹۸ به تبیین علل و آسیب های حضور مردان در فضای مجازی با حضور 💢استاد یوسف زاده💢 خواهد پرداخت. برنامه" سلام زندگی" به تهیه کنندگی اعظم ایرانی و اجرای محمد جواد محمدی سه شنبه تا پنجشنبه ساعت ۹:۳۰ از امواج فضیلت و فطرت به روی آنتن می رود. http://radiomaaref.ir/NewsDetails/?m=048103&n=596516 #اطلاعیه #استاد_یوسف_زاده 💠 @literacy

📱آقایان و فضای مجازی📱 قسمت اول (سه قسمت) 📻برنامه رادیویی سلام زندگی📻 📡رادیو معارف📡 #کارگاه_سخنرانی #خانواده #استاد_یوسف_زاده 💎 @literacy

📱آقایان و فضای مجازی📱 قسمت دوم (سه قسمت) 📻برنامه رادیویی سلام زندگی📻 📡رادیو معارف📡 #کارگاه_سخنرانی #خانواده #استاد_یوسف_زاده 💎 @literacy

📱آقایان و فضای مجازی📱 قسمت سوم (پایانی) 📻برنامه رادیویی سلام زندگی📻 📡رادیو معارف📡 #کارگاه_سخنرانی #خانواده #استاد_یوسف_زاده 💎 @literacy

📲نرم افزار ویژه مبارزه با کرونا📲 📌 حاوی آموزش های لازم، تشخیص ضرورت مراجعه به پزشک، نکات ضروری و ... 📎 ‏«سامانه مقابله با کرونا» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=co.health.covid&ref=share #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🔰 @literacy

🔰مواظب رفتارتان با فرزندتان هستید؟؟ 🛑آثار بلند مدت رفتار والدین با فرزندان🛑 #فرزندپروری 🌀 @literacy

⁉️سوال⁉️ سلام فرزند 14 ماهه ای داریم که چهار دندان جلو دارد. به شدت گاز میگیرد هم مادرش را در هنگام شیر خوردنش و هم کسان دیگر را مثلا صورت و اعضای بدن افراد آشنا مثل مادر و پدر و مادربزگ و... آیا مشکلی دارد؟ وی یک مشکلی که پیش آمده این است که مادرش در هنگام شیردادن به شدت استرس میگیرد و کمتر به او شیر می دهد و وقتی گاز میگرد شیر دادن را قطع میکند. هرکاری هم کرده فرزند متوجه اشتباهش نمیشود و گاهی شیر را کاملا میخورد وقتی سیر شد گاز میگیرد. کودک 14 ماهه باید چه مقدار شیر مادر بخورد؟ آیا کمتر شیر دادن مادر ضرر دارد؟ آیا شیر دادن با استرس درد در مادر برای کودک ضرر دارد؟ مادر طوری دچار استرس میشود که از شیر دادن بدش آمده و به شدت استرس میگیرد. در حالیکه قبلا اینگونه نبوده و با شیردادن ابراز محبت هم به فرزند میکرد. این مشکلات چگونه حل میشود؟ #پرسش_پاسخ #فرزندپروری #استاد_احمدی 🎙پاسخگو: علیرضا احمدی 🌐 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت سوم 3⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

ی سرگرمی جالب تقدیم شما👇🌷 اینا ضرب المثل هستن چند تا رو می تونید بگین؟ 1.🏢🐭🐭👂🏻 2.🖐🏻⬆🖐🏻➕ 3.🚿⬆🐸🧔🏻🎁🎶 4.♑⬆♑ 5.🐥🍂🍁➕➖✖ 6.🐫👁❌👀 7.🦠🗣👩🏻‍🦰 8.🐭🕳❌🧹〰✅ 9.🥘-🥘🗣🌚 10.🐪🚪😴👀💭📿 11.👩🏻🚪⚰👉🏻❌ 12.🐓👥🦆👍🏻 13.🌷🌿🌱🛤❌ 14.🌃🛣💪🏻👁 15.🐐☠🌿✅🍈🥒✅ 16.🟡🌃🛣 17.🧮🧮👥👬 18.✋🏻👍🏻🍇💩✅ 19.🧑🏻‍🍳👨🏻‍🍳🍵🧂B🥴 20.☄❌🔝💋🌍👍🏻 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ سلام من در مورد #هدف ازدواج مشکل دارم دقیقا چه هدفی باید داشته باشیم؟ در خواستگاری وقتی طرف مقابل می پرسه هدفت از ازدواج چیه؟ باید چی گفت؟ ممنون میشم راهنمایی م کنید #پرسش_پاسخ #ازدواج #استاد_کاشانی_نژاد 🎙 پاسخگو: مرتضی کاشانی نژاد 💠 @literacy

🔰برای رفع گرفتاری ها🔰 #نماز استغاثه به حضرت صاحب الزمان عج بخوانیم #کرونا_را_شکست_می_دهیم 🌐 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت چهارم 4⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ سلام خدا قوت.دانش آموزان #مدرسه ما دچار یه بیماری شدن #عاشق همدیگه میشن .(دختر هستند )بچه ها دوره اول متوسطه هستند سوال من این هست که در مقابل این حرفاشون چه عکس العملی نشون بدیم. با تشکر از کانال خوبتون #پرسش_پاسخ #فرزندپروری #استاد_فراهانی 🎙 پاسخگو: جواد فراهانی 💠 @literacy

🚩یکی از راه های مبارزه با اضطراب🚩 از مجموعه «بهتر ببینیم» 👆 🔹قسمت پنجم 5⃣ 🎙 #مهدی_دربانی #کرونا_را_شکست_می_دهیم #استاد_دربانی 🌐 @literacy

⁉️سوال⁉️ سلام چهارساله ازدواج کردم، همسرم پسر خیلی خوبی برای خانوادش بود، طوریکه در کارها بسیار به آنها کمک میکرد، حتی از درسش میگذشت و به خانواده اش خدمت میکرد، طوریکه گاهی به درسش در دانشگاه لطمه وارد میشد، من وقتی وارد زندگیش شدم دیدم از حد خودش خارج است و من اذیت میشوم، با کمک مشاور و صحبت کردن و منطق آوردن، همسرم را تغییر دادم، اما گمان میکنم مادرش و خواهرانش و کمتر از آنها پدرش از این تغییر رفتارش ناراضی هستند، و گمان میکنم این را از چشم من میبینند، چون یادمه مادرشوهرم یک بار به خودم گفت که پسرمون عوض شده و... و غیرمستقیم هم بیان کرده اند و یا به پسرشان گفته اند که پدرو مادر هم حق دارند و... شاید خیلی بازگو نکنند و تودار باشند، ولی همانطور که گفتم یک جورهایی فهمیده ام که چنین فکری میکنند. (بنظرم همسرم از ابتدا اگر مقتدر بود و برای خودش حق بیشتری قائل بود اینگونه نمیشد) یا اینکه قبلا ممکن بود کارهایش را با درجریان قرار دادن مادرش انجام دهد و او را در جریان بگذارد، اما الان فقط من درجریان قرار دارم از برنامه هایش، و این مادرش را اذیت میکند، و خیلی سوال میپرسد و دوست دارد از همه چیز سردربیاورد. من حالا باید چکار کنم؟ آیا کارم اشتباه بود که همسرم را تغییر دادم؟ از طرفی دوست ندارم در مورد من فکر بدی کنند، از طرفی نمیخواهم همسرم مدام در خدمت بقیه باشد. آیا همه باید از من راضی باشند؟ آیا من موظفم همه را از خود راضی کنم؟ با این حس بدی که در درونم دارم چکار کنم؟ این حسی که میگوید الان راجع به تو فلان فکرو خواهند کرد. مثلا سعی میکنم جلوی خانواده همسرم چیزی از او نخواهم که او قبول کند تا آنها فکر کنند که اگر من بخواهم همسرم فلان کار را انجام میدهد، و آنها بگویند پس وقتی کارهای ما را انجام نمیدهد حتما همسرش راضی نیست و به او نمیگوید انجام بده، چون پسر ما قبلا انجام میداد، الان هم که میبینیم هرچه همسرش میخواهد فراهم میکند. پس حتما او هست که نمیگذارد بیشتر در خدمت ما باشد. (اینها تنها فکر و خیال نیست، یک بار مادرشوهرم در مورد مسئله ای به من گفت فلان مراسم را بیایید، من به او گفتم با همسرم درمیان میگذرام ببینم چه میگوید، او سریع گفت او که می آید قبلا همیشه این مراسم را می آمد... خودتان قضاوت کنین آیا منظورش این نبود که قبلا می آمد الان تو نمی آیی پس او هم نمی آید) ممکنه گاهی این فکر مادرشوهرم درست باشد و من در زندگی مشترک به عنوان یک همسر علاقه نداشته باشم مراسمی یا جایی را بروم ولی دوست ندارم او از من ببیند فقط!! چون کدورت را دوست ندارم. لطفا کمکم کنین. گاهی این فکرو خیالها وقت زیادی از من میبرد. 🔰پاسخ🔰 فایل پایین

⁉️سوال⁉️ متن بالا 🔅#تکنیک های #مدیریت افکار مزاحم🔅 #پرسش_پاسخ #استاد_کاشانی_نژاد 🎙پاسخگو: مرتضی کاشانی نژاد ✅ @literacy