▫️یه سوال مهم: «چیه که باعث میشه ما یه زندگی خوب، سالم و شاد داشته باشیم؟» ▪️ثروت؟ شهرت؟ قدرت؟ ژن خوب؟ چی؟ ▫️احتمالا این سوال کنج ذهن خیلی از شما هم بوده و هست. ▪️دانشگاه هاروارد از 80 سال پیش یه پژوهش رو شروع کرده در مورد همین سوال و تا همین الان هم اون پژوهش ادامه داره 🔷گوش و چشم تون با من باشه که میخوام این پژوهش علمی و ارزشمند رو براتون بیان کنم

🔅پژوهشگران هاروارد به سرپرستی کلارک هیث دو گروه پسر نوجوان از دو محله مختلف رو برای تحقیق شون انتخاب کردن ⚜️گروه اول از دانشجوهای سال دوم دانشگاه هاروارد و گروه دوم، مجموعه ای از پسرهای خانواده های مشکل دار و محروم از یکی از محلات فقیر آمریکا بودن 🔅این دو گروه مجموعا 724 نفر بودن و روند رشد اون ها تا سنین بالاتر مورد بررسی قرار می گرفت ⚜️هر دو گروه از جهات مختلف روانی، جسمانی، تحصیلی، خانوادگی، سوابق پژشکی و حتی اسکن های مغزی عمیق و دقیق مورد بررسی و آنالیز قرار گرفتن و به مدت 75 سال، هر دو سال یک بار این اطلاعات مجددا جمع آوری، ارزیابی و ذخیره میشد و مسیر زندگی این افراد بررسی میشد.

🔆آخرِ آخرِ نتیجه ای که گرفتن مواردی هست که میخوام برات بگم: 1️⃣روابط اجتماعی پیش بینی کننده ی قوی برای سلامت جسم و روانه. 🌀کسایی که روابط اجتماعی خوب دارن، از نظر جسمی سالم ترن و عمر طولانی تری رو تجربه میکنن. 🌀مشخص شده که تنهایی به شدت برای افراد سمی هست و افراد تنها علاوه بر اینکه کمتر خوشحالن، از نظر سلامتی هم زودتر گرفتار بیماری میشن و عمر کوتاه تری رو تجربه میکنن 2️⃣ تعداد دوست و آشنا هیچ اهمیتی نداره، بلکه کیفیت یه رابطه س که مهمه. هر چقدر یه رابطه عمیق تر باشه روی شادی و سلامتی فرد موثرتر هست. 🌀همینطور معلوم شد که جرّ و بحث و مشاجره و دعوا برای سلامتی افراد سمّ خالصه. پژوهشگرا متوجه شدن که جرّ و بحث و دعوا از طلاق هم اثرات بدتری روی سلامتی افراد داره. 3️⃣ روابط خوب فقط از جسم ما محافظت نمیکنه، بلکه از مغز ما هم محافظت میکنه. 🌀کسایی که رابطه امن و عمیق و سالمی دارن حتی حافظه شون قوی تره و افرادی که اینطور نیستن، از دست رفتن حافظه رو زودتر تجربه میکنن #سبک-زندگی @rkhanjani

یه زندگی بساز که درونت حس خوبیو ایجاد کنه ، نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد... برای دل خودت زندگی کن نه برای دیگران ، مهم خودتی. @rkhanjani

"باید «خودتان» باشید!!!" 🔹 از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید، خودتان باشید. سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهایتان و عادات‌تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان، همسرتان را شگفت‌زده نکنید! 🔸 اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها باید رعایت ‌کنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید. ⭐️ 💍⭐️ @rkhanjani 💞💍⭐️

🍃#سياست_هاي_زنانه : برای علاقه مند کردن #مرد به خانه و زندگی، بهتر است او را در #خانه_راحت بگذارید، 👈مردان از زنان #سخت گیر و حساس و زودرنج #گریزانند. ┏━ᬉ━〰️〰️🌺〰️┓ 🌸@rkhanjani ┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ

📚 #معرفی_کتاب 📒 #مقام_ریحانه ✍ نویسنده : محمدرضا کوهی 🔸زن و رازها و آفت‌های منزلت و مقام معشوقه بودن او در نظام خانواده 🔹ابزارهای کارآمد زن در تحکیم شخصیت او در خانواده و اجتماع 🔸 نقش فروافکندن حجاب اسلامی در ناکارآمد ساختن جاذبه‌ها و ابزارهای شخصیتی زن 🔹حریم‌های عفاف در قرآن یا عوامل حفظ شخصیت و محبوبیت زن 🔸جلوه‌های زیبای عفاف در قرآن 🌸 @rkhanjani

📚 #مقام_ریحانه 🔰 پیرامون مقام زن و پاسخ عمده به شبهات عفاف و حجاب @rkhanjani

برنامه غرب برای بشریت چیست؟ وضعیت خانواده در جهان که در حال حاضر در کشورهای غربی در حال اجراست @rkhanjani

#هر_روز_یک_آیه ﷽ #متن_آیه ؛ إِنَّ اللَّهَ رَبِّي وَرَبُّكُمْ فَاعْبُدُوهُ ۗ هَٰذَا صِرَاطٌ مُسْتَقِيمٌ ﴿٥١﴾ #ترجمه_آیه ؛ یقیناً خدا پروردگار من و پرودگار شماست؛ پس او را بپرستید، این است راه راست. نام سوره : #آل_عمران ۳ محل نزول : #مدینه ۸۹ #جزء ۳ #آیه ۵۱ - ۲۰۰ -------------- @rkhanjani

💠 حدیث روز 💎 خسارت مال و ثروت فراوان 🔻امام على عليه‌‏السلام: كَثرَةُ المالِ تُفسِدُ القُلوبَ‏ و تُنشِئُ الذُّنوبَ؛ ➖ فراوانى مال و ثروت، دل‏ها را تباه می‌كند و گناهان را پديد می‌‏آورد. 📚 غررالحكم، ح ۷۱۰۹ ___________ @rkhanjani

⭕️ زندگی سگی؛ نتیجه آمال و آرزوی پست جوامع غربی برای فروپاشی خانواده و نابودی زنان در لجنزار فساد و تباهی است. 👈پروژه ترویج فساد و فحشاء و نقشه شوم شیطان صفتان غربی صهیونیستی درایران با کشف حجاب؛ بوسیله رضا قلدر و دیکتاتورپالانی شروع و دراغتشاشات اخیر آشوبگران و شعبان بیمخ ها نیزبعنوان یکی از اهداف مهم با سرمایه گذاری کلان چندین ساله جبهه کفر دنبال گردید. #باغ_اروپا_زندگی_سگی #صهیونیسم_زن_بردگی_هرزگی #اروپای_وحشی_حقوق_بشر #غرب_و_دموکراسی @rkhanjani

#آداب_الصلوه 💠 *تفاوت رب در ذکر رکوع و ذکر سجده* ✍ امام خمینی می‌فرمایند: حتماً رب در رکوع با رب در سجده فرق می‌کند. رب جزء اسماء ذات و صفات و افعال است. یعنی هم اسم خدا بدون صفتِ مربیگری، رب است و هم اسم خدا با توجه به صفتِ مربیگری، رب است و هم خود خدا مربی است و در مقام فعل، مخلوق را تربیت می‌کند. 🔶 مصلّی در سه قسمت نماز به کلمۀ *«رب»* اشاره دارد: 🔅-الحمدلله رب العالمین 🔅-سبحان ربی الاعلی و بحمده 🔅-سبحان ربی العظیم و بحمده 💠 «رب» در «الحمدلله رب العالمین» به‌مناسبت مقام قیام که مقام توحید افعالی است به‌فعل خدا اشاره دارید. در ذکر سجده به‌مناسبت اینکه سجده مقام توحید ذات است، ذات حق مدّ نظر است. به‌مناسبت اینکه رکوع مقام توحید صفات است، در ذکر رکوع صفت او ملاحظه می‌شود. ✅ بنابراین در سجده منظور این است که خدا منزّه است از اینکه ثناگوی ذاتش باشیم. و در رکوع می‌گوییم خدا منزّه است از اینکه ثناگوی صفاتش باشیم. 💢عبد به راحتی به جلوۀ ذات دست پیدا نمی‌کند و فقط اگر ترک هر آنچه «غیر»است، نماید به جلوۀ ذات دست می‌یابد. ❇️ وقتی عبد حقیقتاً به سجده رود به فنا می‌رسد و از خود بی‌خود می‌شود و حالت مستی و محو بر او عارض شده و به نیستی محض می‌رسد. 💠 حال خدا این بندۀ فانی را باقی می‌کند و هست می‌نماید، پس عنایت غیبیّه ازلیّه و ولایت‌مآبی مولی او را از سجده بلند می‌کند؛ اما چون عبد آن حالت مستی را دوست دارد مجدداً به سجده برمی‌گردد تا از لقاء اولیه‌اش سیر و اشباع شود و مجدداً جلوۀ جمیل ذات را مشاهده کند و آتش شوق او را بسوزاند. پس از آن، مقام ولایت‌مآبی او را به هوشیاری و صحو می‌رساند و بلند می‌کند. ❇️ اگر بنده‌ای به این‌ مقام فنا رسید و همۀ وجودش را تسلیم کرد، تازه انسانیت او ظهور کرده و «انسان» شده است، یعنی اصولاً معنای کلمۀ اُنس و انسان در سجده مشخص می‌شود؛ زیرا به کمال مطلق و نیستی کامل رسیده‌است. @rkhanjani

🌺نکات روانشناختی در حدیث کساء @rkhanjani

#نیایش وَالْحَمْدُ لِلّهِ الَّذى يَحْلُمُ عَنّى حَتّى كَاَنّى لا ذَنبَ لی ... یک جوری تحویلم میگیری که راستی راستی باورم شده آدم خوبی هستم!...🥀 #ابوحمزه‌ثمالی @rkhanjani