حالا اگه منتظر آموزشهای ناب و درجه یک هستید یه قلب سبز💚 بفرستید ببینم چند نفریم؟
::
::
🤔آیا میدونستی صدای ما هم مثل یه ساز، نیاز به تمرین و کوک شدن داره؟ 🎶
🗣️هرچی بیشتر روی صدامون کار کنیم، کلاممون تاثیرگذارتر میشه
امروز میخوام در همین مورد صحبت کنم و چندتا تمرین بهتون بدم
آماده اید⁉️
:::
:::
1️⃣ تمرین نفسگیری: یه دم عمیق از بینی بکش، چند ثانیه نگه دار و با "هااا" آروم آزاد کن. (۵ بار تکرار)
:::
:::
2️⃣ زمزمه روی یک صدا: صدای "مــــ" یا "نــــ" رو بکش و ارتعاش توی بینی و سینهت حس کن
:::
:::
3️⃣ کلمهسازی آهنگین: یه جمله کوتاه انتخاب کن (مثل "من میتونم") و اون رو با لحنهای مختلف بخون: جدی، شاد، پرسشی
:::
:::
✨ یادت باشه: صدای قدرتمند یعنی اعتماد به نفس بیشتر و تاثیرگذاری بیشتر
🏋️🏋️امروز تا فردا این تمرینها🏃🏃 را انجام بدید
فردا میریم سراغ تقویت عضلات صداساز😉☺️
::
🎤 صداسازی در فن بیان
اگر میخوای صدات تاثیرگذارتر، رسا و پرانرژی باشه باید روی عضلات صدا مثل هر عضله دیگهای کار کنی.
🚶🚶بریم سراغ تمرینها👇👇
:::
💆 تمرین ۱: نفس عمیق شکمی
قبل از شروع صحبت، ۵ بار دم و بازدم عمیق از شکم بگیر. این کار به صدات قدرت و ماندگاری میده
:::
💆تمرین ۲: زمزمه با لبهای بسته
لبهات رو ببند و صدای «م م م...» رو با لرزش بگو. این تمرین باعث گرم شدن تارهای صوتی میشه.
🙋 یادت باشه صدای خوب ذاتی نیست؛ با تمرین میشه ساختش.
:::
تمرین تقویت فک😲 و زبان👅
صدای زیبا از دهانی آزاد بیرون میاد.
📌 روزی چند بار کلمات: پا-پو-پی، ما-مو-می رو پشت سر هم بگو.
📌 بعد جملههای کوتاه رو با دهان اغراقشده بخون.
✨ این تمرین جلوی "جویدن کلمات" رو میگیره.