چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز نهم🍃 امروز برخلاف اینکه تا حالا ازتون خواستم که برید یه جای خلوت،از شما میخوام برید یه جای شلوغ ... اصلا پنجره رو باز کنید ،مهم نیست پنجره خونه شما به کجا باز میشه.پنجره دلتون رو باز کنید. لطفا چشماتونو ببندید اما گوش هاتونو خوب باز کنید بشنوید... با تمام وجودتون بشنوید ،یاد بگیرید با گوش هاتون صداها رو فیلتر کنید .صدای بوق و جیغ و امواج منفی رو فیلتر کنید یه موسیقی زیبا بزارید هرچی که حس خوبی بهتون میده رو با گوش جانتون بشنوید.... صدای امواج رو بشنوید صدای وزش نسیم رو بشنوید صدای اونی که با شنیدن اسمتون از دهنش قلبتون می ایسته... صداهای خوب رو بشنوید صداهای شاد رو بشنوید دوست من شما سالم هستید،و توانایی اون رو دارید که با ترکیب قدرت تجسم و شنوایی یه حس خارق العاده رو برای خودتون بوجود بیارید امروز برای شنوایی خودتون شکرگزار باشید ... #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز دوازدهم🍃 یه گوشه دنج رو انتخاب کنید و برید اونجا بشینید،قلم و دفتر تون رو هم فراموش نکنید،صادقانه فکر کنید چه چیزهایی امروز دارید که روزی داشتن اونا آرزوتون بود... این آرزو میتونه شامل هر چیزی باشه از خونه و ماشین گرفته،تا مدارج تحصیلی و لاغیر.... حس کنید و بنویسید خدایا شکر بابت همه نعمت هایی که چشم زیبا بین من بهشون عادت کرده و فراموشم شده بابتش شاکر باشم ... خدایا بی نهایت بار شکرت🙏 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز سیزدهم🍃 تمرین امروزمون یه کم متفاوته امروز رو میخوایم شکرگزار پاهای سالممون باشیم ،پاهایی که توان راه رفتن رو به ما میدن،شکر گزار قدمهایی باشیم که هر روز هزاران قدم بر میداریم و غافل از این هستیم که این پاها ما رو از وجود دیگران بی نیاز میکنه امروز وقتی که برای پیاده روی بیرون میرید،یا وقتی برای انجام کارای روزانه تون میرید بیرون،یا نه اصلا وی خونه هستید و مشغول کارای روزمره تون هستید یه نفس عمیق بکشید...تمرکز کنید و بزارید این اکسیژن همه ی ریه های شما رو پر کنه از حس خوب تازه بودن... بعد هر قدمی که بر میدارین خداروبخاطرش سپاسگزاری کنید حداقل برای صد قدم از قدم های امروزتون با حس خوب داشتن نعمت سلامتی از خداوند سپاسگزاری کنید دوست من حالا دیدید که در ما چه نعمت های عظیمی نهفته شده...؟! خدای من بی نهایت بار سپاسگزارم 🙏🏻 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیره #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکر گزاری: 🍃تمرین روز شانزدهم🍃 امروز رو میخوایم شکرگزار #پول و #ثروتی که تا حالا در اختیار داشتیم و داریم رو بکنیم شاید این به ذهنتون بیاد که دارایی شما از پول و ثروت بسیار کم و ناچیزه ولی باید اینو بدونید شما تا قدردان همین ثروت و پول اندک نباشید پول بیشتری به زندگیتون راه پیدا نمیکنه این یه #قانون کلی و جهانی و تضمین شده است... آیا تا به حال سقفی بالای سرتون داشتید؟ #غذایی برای خوردن چی؟ آیا به مدرسه و دانشگاه رفتید؟ توی هر سنی که بودید #لباسی برای پوشیدن داشتید؟ همه این نیازها مسلتزم داشتن پوله پس شما برای همه اینا پول داشتید که تونستید از اونا استفاده بکنید همین امروز بشین یه گوشه و به تک تک داشته های گذشته ات فکر کن و برای همه اونا از خداوند سپاسگزار باش... روی یه تیکه کاغذ بنویس "خدایا برای تمام پولایی که تو زندگیم داشتم سپاسگزارم" و اونو بزار توی کیف پولت که هر وقت چشمت بهش افتاد بابت همه پولات شکرگزاری کنی ... اینکار قطعا ثروت و پول بیشتری رو به زندگیت دعوت میکنه😊 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکر گزاری: 🍃تمرین روز هفدهم🍃 تمرین امروز اینه که در خلوت خودتون برید جلوی آینه،همون دوست همیشگی راستگوی من و با دقت به خودتون نگاه کنید.دنبال ایراد گرفتن از قد و قواره و رنگ مو و چشمتون نباشید خودتون رو با #عشق نگاه کنید و به خودتون یاد آوری کنید اگر به جای دو #چشم زیبا و #سالم #نابینا بودید چی میشد،یا اگر از #نعمت داشتن پاهای سالم محروم بودید و روی ویلچر بودید چی میشد؟ بعد دوباره به خودتون نگاه کنید و اینبار از ته دل شاکر سلامتیتون باشید ،حالا اگر زیبا هم هستید که فبها. منتظر چی هستید؟یالا پاشید برید دنبال آینه...☺😉 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکر گزاری: 🍃تمرین روز هجدهم🍃 تمرین امروز اسمش هست #صبح جادویی ،شما میتونید بجز امروز هر روزتون این تمرین و تمرین های دیگه رو تکرار کنید بزارید حس شکر گزاری توی ضمیر ناخودآگاه شما جا خوش کنه... امروز صبح به محض اینکه چشماتون رو باز کردید،فارغ از هر مشکلی که تو زندگیت هست با یه #لبخند و حس خوب بگید " #خدایا بابت زیباترین تکرار این دنیا که بیداریست ممنونم" بعد شکر گزار تخت و بالشت و پتویی که توش #خواب راحتی داشتید شکرگزاری کنید حالا پاهانونو رو زمین بزارید ،میبینید قدرت راه رفتن دارید بازم شکرگزاریش رو بکنید سمت دستشویی میرید که دست و صورتتون رو بشورید و مسواک بزنید باز سپاسگزار باشید که این امکان براتون فراهمه ،همینجور که به سمت آشپزخونه میرید که بساط #صبحانه رو آماده کنید شکر گزار داشتن تک تک وسایلی که بهشون دست میبری برای استفاده باشید بعد از صرف صبحانه،به سمت کمد لباستون میرید که اماده بشید برید محل کارتون اولین لباس رو که برمیدارین شکرش رو بکنید اینکه لباسهای متنوعی برای پوشیدن دارید اینکه لباسایی رو که دوست دارید رو میپوشید به یاد داشته باشید شکرگزاری هاتون با احساس خوب همراه باشه یادتون که نرفته شکر #نعمت ،نعمتت افزون کند 😊 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز نوزدهم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز بیستم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز بیست و یکم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ http://eitaa.com/joinchat/1928331276C0b0ef4cbc1

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز بیست دوم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز بیست سوم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن_و_متفاوت_باش👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ #به_ما_ملحق_شوید👆👆👆

چله شکرگزاری: 🍃تمرین روز بیست و چهارم🍃 #سعیدپورندی #چله_شکرگزاری #خودت_رویاهاتو_خلق_کن #با_خدا_امکان_پذیر #اینجا_زندگیتو_متحول_کن_و_متفاوت_باش👇👇👇 @ROMANKADEMAZHABI ❤️ #به_ما_ملحق_شوید👆👆👆