°°°مقدمه°°° 🍂پاییز که می شود، برخی افراد حالت هایی از کاهش انرژی افسردگی و بی حوصلگی را تجربه می کند. 🌎روزهای کوتاه پاییز برای بعضی چندان خوشایند نیست، این نکته را مطالعه که در سال 1999 توسط هارت گریرشاگن انجام شد، تایید می کند این مطالعه نشان داد که با کاهش نور و طول روز ها در ماه دسامبر (معادل آذر ماه)، دشواری در خواب و پریشانی روانی در افراد مورد مطالعه افزایش می یابد. 🔶🔸علائم بالا نشانه غلبه سردی و خشکی است مزاج پاییز مانند مزاج سودا سرد و خشک است. 🔷البته در آغاز پاییز، مزاج هوا در سردی و گرمی، معتدل است و تا پایان به تدریج به سردی می گراید. لذا آغاز پاییز برای پیران کمی قابل تحمل است ولی در پایان آن، آسیب زیادی به آنان می رسد. 🔺🔻نیروی فرد از تابستان، تحلیل رفته است؛ خلط های سوخته در تابستان، به دلیل سرد شدن هوا، در بدن محبوس می شوند و مصرف میوه نیز افزایش می یابد؛ به همه این دلایل، پاییز، بیشترین بیماری ها را به ارمغان می آورد. 🤒بیماری در پاییز به خاطر عوض شدن هوا و گرمای ظهر و خنکی صبح و شب، بسیار زیاد است و چون قوت ها در تابستان ضعیف شده و خلط های ضعیف در اثر گرما تابستان به تحلیل رفته، طبیعت قدرت مقابله با بیماری را به صورت کامل ندارد. ☁️همچنین در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد. ⛄️سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند، از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای مفصلی پدید می آیند. ⚠️باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند. 🔥با وجود اینکه خشکی تابستان از پاییز بیشتر است، ولی چون گرمای تابستان باعث ذوب شدن اخلاط و رطوبت بدن می شود خشکی آن را کم می کند در حالی که در پاییز، سردی باعث انجماد و غلظت رطوبت بدن می شودو خشکی پاییز بیشتر خود را نشان داده و سبب ایجاد مشکل می شود لذا هر چه که باعث ایجاد تری و کمی گرما د ربدن شود، در پاییز توصیه می شود. 🌀 نکته: اگر در پاییز باران زیاد ببارد باعث تعدیل خشکی هوا و تیزی اخلاط شده و از آسیب های این فصل کاسته می شود. و افراد به خشکی عارض از هوا دچار نمی‌شوند. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

°°°آغاز فصل پاییز°°° 🔶🔸 از نظر طبی، زمان ریختن برگ درختان را شروع پاییز می دانند. 🔷🔹 و به لحاظ اقلیمی، با شروع سرما، فصل پاییز شروع می‌شود، هرچند تقویم آن را نشان ندهد. 🔴 از نشانه های شروع پائیز، ابتدای برگ ریزان، فقدان ثمر تازه درختان، تغییر رنگ برگها و میوه ها و افسردگی گیاهان است. 🔵همانطور که ملاحظه میشود، بر اساس این تعریف، پائیز میتواند بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم کوهها و ... از نظر زمان شروع و پایان و طول مدّت، متفاوت باشد. ✅بهترين فصل پاييز زماني است كه رطوبات و باران بسيار باشـد. ❌بدترين فصل پاييز ، زماني است كه خشكي زياد باشد. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

♨️دفع اخلاط نامناسب♨️ 💠دلیل توصیه به پاکسازی بدن در آغاز پاییز، کم کردن اخلاط اضافه است تا میزان بار وارده بر طبیعت بدن، کم شده و طبیعت، قدرت رویارویی با عوامل بیماری زا را پیدا نماید. ❌اما قیء در این فصل ممنوع است چون قیء باعث تحریک اخلاط و خروج آنها از عروق و حرکت به سمت دستگاه گوارش می شود ولی همه اخلاط تحرکی شده نمی توانند به دستگاه گوارش رسیده و دفع شوند و در بدن می مانند و باعث ایجاد بیماری می گردند. ✅پس اولویت پاکسازی بدن در این فصل، با فصد یا اسهال با مسهل های ضعیف میباشد. ⚠️اما کسانی که اخلاط فاسد زیادی در بدن دارند که در حال غلیظ و ساکن شدن هستند، بهتر است آنها را تحریک نکرده و اقدام به پاکسازی نکنند. 🔺 چون خارج کردن همه اخلاط فاسد به یکباره، با روش های ذکر شده جهت پاکسازی ممکن نیست و اخلاطی که د راثر تحری به حرکت درآیند، در بدن می چرخند و با اخلاط صالح ترکیب شده، آنهار ا نیز فاسد می کنند و بدی هوا و ضعف قوا نیز به آنها کمک کرده و باعث ایجاد بیماری می گردند. 💡اما اگر در چنین افرادی، فساد اخلاط ، آنقدر زیاد باشد که خطر جدی وجود داشته باشد، اول فصد مناسب تر است و بعد اسهال، اما قیء ممنوع است. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🌡دمای فصل پاییز🌡 ❄️در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند. ☀️مدت زمان تابش خورشید کم تر از دیگر فصول می باشد. 🔰 ویژگی آب و هوایی در پاییز، گرمی و سردی دوگانه در شبانه‌ روز است بگونه‌ای که در عصرگاه پاییزی هوا گرم است ولی در سحرگاه پاییزی هوا با اختلاف دمای زیادی (حدود ۱۰ تا ۱۵ درجه) سرد می‌شود. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🍁مزاج پاییز🍁 = 🐜سرد و خشک🐜 🔷🔹و مخالف با مـزاج روح انسان، حيوان و نباتات اسـت و بـه ايـن علـت ميـوه هـا، برگها و درختان در اين فصل زرد و فاسد شده و ميافتند. 🔶🔸مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست، چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست.

💯شایع ترین گیاهان خریداری شده از عطاری در فصل پاییز: به ترتیب👇 1⃣آویشن°°° 2⃣ پنیرک°°° 3⃣گل ختمی°°° 4⃣گل بنفشه°°° بوده است. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

💥ازسربازهای ۴گانه بدن زکام میباشد که باخشک شدن وفشار به مغز برعلیه خشکی میشورد وقیام میکند. ❌بلافاصله بادیدن آب بینی و فین فین کردن دارونخورید اینا فضولات بدن هستند که باید ازبدن دفع بشوند داروهای ضد حساسیت مثل (سیتریزینCetirizine) مانع دفع چرک عفونت وکثافات بدن میشوندکه باعث تجمع میکروبهای خطرناک دربدن شده و باعث بوجود آمدن توده های خطرناک میشوید. 🤦‍♂🤦‍♀چون به هرحال باید دفع شود بااین کار حداقل آسیبی که بدن میبینه ورم معده کولیت روده درد مفاصل آرتریت روماتویید و…..میشود. ✅بعد از زکام تاسه روز مطلقا دارونخورید تا بدن خودش روپاکسازی کنه. 💠بعدسه روز بدن رو تقویت کنید باخوردن سوپ وشلغم وشربت لیموترش عسل وناشتا سه قاشق عسل. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

📃مقاله شایعترین گیاهان دارویی مورد خریداری از عطاریها در شهر تهران در سال 1387 ندا عشایری، علیرضا عباسیان، سحر جانبخش، سمیرا شیبانی، فائزه سوداگری، محمد باقر مینایی* 🌐http://jiitm.ir/article-1-170-fa.html 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

● 《پاییز در شعر》 ● 🌸گفت پیغمبر ز سرمای بهار تن مپوشانید یاران زینهار 🍃زان که با جان شما آن می کند کان بهاران با درختان می کند… 🍂لیک بگریزید از سرد خزان کان کند کو کرد با باغ و رزان 🔹مولوی. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

اسباب و علل بیماریها در فصل پاییز علل رایج بروز بیماری در فصل پاییز:👇 🔰الف: اختلاف دما علت اصلی بیماری در پاییز 🔶🔸متغیّر بودن هوا در طول روز: نکته مهم دیگر این است که با تامل در ریتم‌های زیستی انسان، می‌توان دریافت که سردترین گاه‌های شبانه‌روز در پاییز همان هنگامی است که دمای مرکزی بدن نیز به کمترین‌ اندازه‌های دامنه خود می‌رسد. 🔵بنابراین بدن‌ آدمی در سحرگاه پاییزی، هم‌ با کاهش گرمای درونی و هم با افزایش سرمای بیرونی رویارو می‌شود. 🕐🕐همزمانی این دو پدیده را در گزندهای پاییزه بویژه در خردسالان و سالخوردگان بسیار موثر است. 💠 این اختلاف دما، در پیدایش ناخوشی‌های پاییزه بسیار کارگر است زیرا بیشتر ما در شامگاه پاییزی به فکر پوشش سزاوار برای سرمای سحرگاهی نیستیم و به خوی تابستانی رفتار می‌کنیم. 🔺اين فصل به سبب تغييرات دما از سردي صبح و شب به گرمي روز و حركت مردم در هواي گرم روز و سكون آنها در هواي سرد شب، تحليل برندة قواي بـدن و موجـب امـراض بسـيار اسـت. 📌هوای سرد ابتدا و انتها روز و گرمای نزدیک ظهر بدن را در معرض سرد و گرم شدن سریع قرار می‌دهد و مستعد ابتلا به سرماخوردگی، گرفتگی مجاری تنفسی، عفونت و … قرار می‌دهد. 📣لذا توصیه می‌شود از پوشش مناسب در صبح زود و شب ها غافل نشوید و به تصور تابستان لباس کم نپوشید! همچنین تا حد ممکن از آفتاب سر ظهر پاییز نیز خود را دور نگه دارید. 🔰ب: وجود مواد زاید باقی مانده در بدن از تابستان: 🍃در فصل بهار، فضولات جمع شده در زمستان تحلیه می شود و در پاییز، فضولات جمع شده در تابستان. و این تخلیه فضولات باعث ایجاد اسهال و ... می شود و هیچ ربطی به ویروس ندارد. 🔵برای رهایی از مواد زائد و پیشگیری از بیماری‌های مزمن پاییز توصیه می شود حتماً لینت مزاج داشته باشید! و مراقب باشید به یبوست مبتلا نشوید! در صورتی که شرایط انجام حجامت را دارید، زیر نظر طبیب و در زمان مناسب حجامت کنید. 🔰ح: تغییرات فصلی 🔶نکته مهم: بسیاری از این بیماریها که امروزه به اسم ویروس شناخته می شوند، به دلیل تغییرات فصلی ایجاد می شوند. ✴️ ولی پزشکی غربی چون نمی تواند علت این بیماریها را تشخیص دهد، می گویند ویروس جدید است. ⭕️اسهال، استفراغ، خارش، جوش، آبریزش بینی و خیلی از آلرژی های فصلی ناشی از تغییر فصل است. 🔰ه: ضعف قوت و تضعیف سیستم ایمنی: 💠این مسئله بیشتر به خاطر سردی و خشکی مزاج پاییز و کم‌خونی رخ می‌دهد! ⚠️ضروری است با مصرف غذاهای مقوی و زودهضم و پرهیز از غذاهای کم‌کیفیت و غذاهای دیرهضم به تقویت عمومی بدن و جلوگیری از بیماری آن کمک کنید. 🔰و: کاهش تحلیل و دفع مواد زاید به علت سردی هوا: 🔹در این خصوص توصیه می شود تحرک کافی داشته باشید، 🔸علاوه بر این از پرخوابی و پرخوری دوری کنید. 🔹 یبوست نداشته باشید و در صورت یبوست مزاج آن را درمان کنید، 🔸 استحمام با رعایت اصول طب سنتی 🔹 و نیز پوشاندن سر 🔸و روغن مالی بعد از حمام انجام دهید، 🔹پوشش مناسب داشته باشید، 🔸 از غذاهای فست فودی و میوه‌های سرد پرهیز کنید. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🍁تدابیر پاییز در روایات🍁 🍃•{امام علی علیه السلام}•می فرمایند: 🔶🔸« در آغاز سرما، فصل پاییز خود را از سرما نگه دارید و در آخرفصل بهار،خود را به آن بسپارید زیرا سرما با تن همان می کند که با شاخه های درخت، در آغاز می سوزاند و در پایان به برگ و بار می نشاند». 🔷🔹«تـَوقـَّوا الـَبردَ في اوَّلـِهِ و تـَلـَقـَّوهُ في آخِرِهِ، فـَإِنـَّهُ یـَفعـَلُ في الابدانِ کـَما یفعـَلُ في الأَغصانِ اوَّلـُهُ یـُحرِقُ و آخـِرُهُ یـُورق.» 💠غرر الحكم و درر الكلم،حديث4551 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

•••{ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ}••• 🔶🔸 ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ، ﺯﻛﺎﻡ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻤﻰ ﻛﺮﺩ ﻭ ﻣﻰ ﻓﺮﻣﻮﺩ: 《ﻫﻴﭻ ﻛﺲ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﺭﮔﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺩﺭ ﺍﻭ ﻧﺒﺎﺷﺪ؛ ﻭ ﭼﻮﻥ ﺯﻛﺎﻡ ﺑﻪ ﺷﺨﺺ ﺑﺮﺳﺪ، ﺍﻳﻦ ﺭﮒ ﺭﺍ ﺩﺭﻫﻢ ﻣﻰ ﻛﻮﺑﺪ.》 🔷🔹كَانَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ: لاَ يَتَدَاوَى مِنَ اَلزُّكَامِ وَ يَقُولُ مَا مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ وَ بِهِ عِرْقٌ مِنَ اَلْجُذَامِ فَإِذَا أَصَابَهُ اَلزُّكَامُ قَمَعَهُ . 💠الکافي , جلد۸ , صفحه۳۸۲ 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

📄مقاله شایعترین گیاهان دارویی مورد خریداری از عطاریها. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

💧روایات اهل بیت در مورد زکام💧 1⃣ اَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: كَانَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ: لاَ يَتَدَاوَى مِنَ اَلزُّكَامِ وَ يَقُولُ مَا مِنْ أَحَدٍ إِلاَّ وَ بِهِ عِرْقٌ مِنَ اَلْجُذَامِ فَإِذَا أَصَابَهُ اَلزُّكَامُ قَمَعَهُ . 🔺الکافي , جلد۸ , صفحه۳۸۲ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2⃣ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : اَلزُّكَامُ جُنْدٌ مِنْ جُنُودِ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ يَبْعَثُهُ اَللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ عَلَى اَلدَّاءِ فَيُزِيلُهُ . 🔺 الکافي , جلد۸ , صفحه۳۸۲ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3⃣ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ص: مِنْ أَحَدٍ مِنْ وُلْدِ آدَمَ إِلَّا وَ فِیهِ عِرْقَانِ عِرْقٌ فِی رَأْسِهِ یُهَیِّجُ الْجُذَامَ وَ عِرْقٌ فِی بَدَنِهِ یُهَیِّجُ الْبَرَص. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 4⃣‏ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ عليه السلام ، قَالَ :«قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى اللَّه عليه وآله : مَا مِنْ أَحَدٍ مِنْ وُلْدِ آدَمَ إِلَّا وَفِيهِ عِرْقَانِ : عِرْقٌ فِي رَأْسِهِ يُهَيِّجُ الْجُذَامَ ، وَعِرْقٌ فِي بَدَنِهِ يُهَيِّجُ الْبَرَصَ ، فَإِذَا هَاجَ الْعِرْقُ الَّذِي فِي الرَّأْسِ ، سَلَّطَ اللَّهُ - عَزَّ وَجَلَّ - عَلَيْهِ الزُّكَامَ حَتّى‏ يَسِيلَ مَا فِيهِ مِنَ الدَّاءِ ، وَإِذَا هَاجَ الْعِرْقُ الَّذِي فِي الْجَسَدِ ، سَلَّطَ اللَّهُ عَلَيْهِ الدَّمَامِيلَ حَتّى‏ يَسِيلَ مَا فِيهِ مِنَ الدَّاءِ ، فَإِذَا رَأى‏ أَحَدُكُمْ بِهِ زُكَاماً وَدَمَامِيلَ ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ - عَزَّ وَجَلَّ - عَلَى الْعَافِيَةِ». وَقَالَ : «الزُّكَامُ فُضُولٌ فِي الرَّأْسِ» .

💠بیماریها و علائم شایع و رایج فصل پاییز💠 🔺🔻این بیماریها در فصل پاییز افزایش می یابد از این رو باید غذاهایی استفاده کرد که ضد سودا باشد و مزاج فصل را تعدیل کند:👇 🔸 درد مفاصـل و کمر و پاها 🔹 سـرطان 🔸مشکلات ادراری، ادرار قطره ای، سختی ادرار 🔹دردهای سیاتیکی: (مبتلایان به بیماری عرق النسا (سیاتیک) چنانچه در فصل بهاردرمان نشده باشند ماده بیماری در مهره های کمر تثبیت می شود ودر پاییز موجب تغییر حالت آنان می گردد. در این فصل انواع بیماریهای مربوط به مهره های کمر و چهاربند و مفاصل وجع کرده و خود را بدتر نشان می دهند). 🔸زلـق الامعـاء (دیابت) 🔹 سكته 🔸صرع 🔹 امراض سودايي مثل جنون 🔸بیماری های ريـه چون تنگی‌نفس و سرفه 🔹 بیماری های پوستی، اگزما، پسوریازیس، خشکی ترک پوست و دست و پا و لب، خارش بدن 🔸شوره سر و پوسته پوسته شدن آن. 🔹واریس 🔸درد کمر و قولنج (کولیت روده) 🔹 بیماریهای روانی مانند 🔸مالیخولیا،افسردگی، وسواس 🔹 اختلالات خواب 🔸 برخی اختلالات گوارشی 🔹کم‌خونی 🔸ورم لوزه ها 🔹برخی تب ها 🔸بزرگی طحال (به دلیل افزایش سودا در این فصل، زیاد شدن پلاکت یا بزرگ شدن طحال کاملا امری طبیعی است. زیرا طحال وظیفه تصفیه سودا را دارد و با افزایش سودای خوبطحال این سودا را جمع آوری کرده و بزرگ می شود اما پس از مدتی خود به خود به حالت طبیعی بر می گردد چون این سودا را از بدن خارج می کند. بنابراین به هیچ وجه نیاز به برداشتن طحال نیست.) 🔹 ضعف نیروی هاضمه و دفع و در نتیجه افزایش شیوع کرم های گوارشی،کـندی حرکات روده‌. 🔸سرماخوردگی 🔹آنفولانزا 🔸عفونت‌های ویروسی 🔹زخم‌های گوارشی 🔸سینوزیت 🔹آلرژی پاییزی 🔸آبریزش بینی و عطسه 🔹بی حالی، رخوت و قولنج 🔸تب و لرز 🔹گلودرد چرکی 🔸کم اشتهایی یا بی اشتهایی 🔹اسهال و استفراغ 🔸سردرد 🔹دشواری در بلع 🔸بوی نامطبوع دهان 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

❓❓❓فصل پاییز مناسب چه کسانی هست و مناسب چه کسانی نیست؟ ❌فصل پاییز برای سالمندان و افراد دارای مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک مناسب نیست. و حال آنها را بدتر می کند و علائم بیماری در آنها را تشدید می کند. ✅اما برای افراد سالم و بخصوص افرادی که مزاج گرم و تری دارند (دموی مزاجان) خوب است و مزاج آنها را به اعتدال می رساند. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🤧توصیه هایی برای سرما خوردگی🤧 ⭕️شایع‌ترین بیماری فصل پاییز، سرماخوردگی است، در سرماخوردگی‌های ساده یا اصطلاحاً ویروسی، که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی‌حالی و خستگی است و علایم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارد، بایستی توصیه‌های زیر را برای بهبود بیماری به کار ببندید:👇👇 ❌پرهیز از مصرف نابجای داروهایی چون ❌آنتی‌بیوتیک‌‌ها و کورتون‌ها ✅استراحت کافی تا بهبود علائم ❌پرهیز از خوردنی‌هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می‌شوند ✅مصرف سوپ‌ها و آش‌های ساده و گرم. ✅استفاده از مرکبات و میوه‌های دارای ویتامین c برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن مانند: لیموشیرین، پرتقال، نارنگی، کیوی ✅استفاده از دمنوش‌های پونه کوهی و آویشن و دارچین ✅مصرف کدوحلوائی آب‌پز به همراه عسل و دارچین ✅مصرف شلغم و لبو پخته ✅مصرف ترکیب آبجوش روبه ولرم، عسل و لیمو ⚠️اما اگر علایم بیش از ۵-۴ روز به طول بیانجامند یا علائمی از عفونت‌های باکتریال مانند گلوردرد چرکی و ورم لوزه‌ها، سرفه‌های شدید، تب و لرز، استفراغ و … وجود داشته باشد، در آن صورت مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، تجویز داروهایی همانند آنتی‌بیوتیک‌ها ضروری می‌گردد. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

⚜درمان‌ سنتی‌ سرفه‌ ناشی ازسرماخوردگی⚜ 🍃°°°ریشه شیرین بیان را با اندکی آب جوشانده و سپس همراه عسل بنوشید. 🍂°°°به دانه یا دانه به را در آب خیسانده تا حالت ژله‎ای و لعاب‎دار پیدا کند و هر چندساعت یکبار یک قاشق غذاخوری از آن میل شود. 🍃°°°مصرف نشاسته حل شده در آب جوش نیز برای سرفه‌های خشک مفید است. ⚜درمان سنتی گلو درد و ورم لوزه⚜ 🍂۳°°° یا ۴ بار در روز آب و نمک را در دهان قرقره کنید (در هر ۲۵۰ میلی لیتر آب، ۵ گرم نمک اضافه کنید) 🍃°°°آب یک عدد لیمو را با یک لیوان آب ولرم و عسل یا نمک ترکیب کنید و تا چند وقت، ۲ بار در روز بنوشید. 🍂°°°یک حوله را با نمک و آب داغ شسته و آب آن را گرفته یا بروی بخاری گرم کنید و روی گردن بگذارید (کمپرس گرم) 🍃°°°مایعات فراوان خصوصاً آب پرتقال تازه و طبیعی زیاد بنوشید. 🍂°°°یک قاشق غذاخوری آویشن را با یک فنجان آب جوشیده ترکیب و به مدت ۵ دقیقه صبر کنید و آب آن را بگیرید. یک قاشق چای خوری عسل و آب یک لیمو نصفه را به آن اضافه کنید و بنوشید. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🔅راهکارهای پیشگیرانه یا درمانی سرماخوردگی پاییزی🔅 ☕️مصرف دمنوش‌های افزاینده تعداد گلبول‌های سفید و تقویت سطح ایمنی سیستم بدن مانند:👇 🌱دمنوش‌های حاوی آویشن 🌱پونه کوهی 🌱مرزنجوش 🌱بابونه 🌱دارچین 🌱پرسیاوشان 🌱ختمی سفید 🌱ناخنک 🔻حجامت در اول فصل پاییز برای زدودن رسوبات،به علت غلیان خون فاسد و رسوبات بدن. 👃بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بو، ملایم و مناسب مزاج 🛁حمام یک‌روز درمیان با آب نیم‌گرم ❌مصرف شیر، دوغ و ماست به همراه گرمی (از غروب آفتاب به بعد مصرف نکنیم چون موجب غلبه سودا می‌شود). ✨روغن مالی بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام و … 🌬استفاده از بخور بابونه یا اکالیپتوس 🍅استفاده از کدوحلوائی پخته همراه دارچین و عسل 🔹مصرف شلغم و لبو پخته 🔸استفاده از عناب به جای تنقلات، جهت تقویت سیستم ایمنی و ممانعت از خشکی پوست. 👌✅استفاده از پودر مخصوص حاوی شقاقل، جوانه‌ها و جوی دوسر (جوانه‌ها (گندم، یونجه و…) را با جوی دوسر و شقاقل آسیاب کرده و همراه ماست یا غذا مصرف کنید. اگر هفته‌ای ۳ بار از این پودر استفاده کنید کمتر دچار بیماری و حساسیت فصلی، آبریزش‌بینی، رخوت و سستی خواهید شد این پودر خون‌ساز هم است). 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

💪تقویت‌سیستم‌ایمنی‌بدن‌در‌پاییز💪 🔶🔸با شروع این فصل حتی اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشده‌اید بهتر است به مدت ۲۰ روز شروع به تقویت سیستم ایمنی بدن کنید و در این زمینه نیاز به مصرف داروی خاصی نیست. 🔰مصرف دمنوش‌هایی که شمار گلبول‌های سفید را افزایش دهد و سطح ایمنی سیستم بدن را تقویت کند، کافی است. 🔷🔹با آغاز سرما، به لحاظ اقلیمی فصل پاییز شروع شده هرچند تقویم آن را نشان ندهد. 🍁فصل پاییز با سردی و خشکی همراه است و با ویژگی‌های مزاج سودا و غلبه سودا همخوانی دارد، کسانی که طبعشان سوداوی است، در این فصل باید مراقبت‌های غذایی و دارویی داشته باشند. 🐜 غلبه سودا یا غلبه سردی باعث آغاز حساسیت‌های فصلی می‌شود و مصرف داروهای ضد حساسیت نیز عوارض خود را دارد. ☀️ در فصل تابستان به‌علت گرمی، از شربت‌ها و دمنوش‌های خنک استفاده می‌کردیم اما با آغاز فصل پاییز باید این نوشیدنی‌ها تغییر کند به‌ویژه از غروب آفتاب به بعد باید مصرف سردی‌ها را کاهش داد. ❄️ در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به آنفلوآنزاهای مختلف وجود دارد، بنابراین باید برای تقویت سیستم ایمنی بدن برنامه غذایی مناسبی داشته باشیم. ✅یکی از مواد غذایی مناسب در این زمینه، عناب است حتماً به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکان بگذارید این میوه علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست می‌شود. 👆👆زنان شیرده حتماً از این میوه استفاده کنند تا از طریق خون مادر وارد بدن جنین و تقویت وی شود. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🌿دمنوش‌های حاوی آویشن 🌿مرزنجوش 🌿پرسیاوشان 🌿ختمی سفید 🌿ناخنک نیز باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و سطح گلبول‌های سفید را افزایش و بدن را در برابر ورود میکروارگانیسم‌های جدید مقاوم می‌کند. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 💠 برای تقویت سیستم ایمنی بدن روزانه از : 🌿سبزی تره 🌿مقداری تربچه 🌿شلغم استفاده شود. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🔹 همچنین دمنوش👇 🌿بابونه 🌿دارچین نیز بسیار مفید است، خواص این دمنوش از جمله اکسیژن رسانی بیشتر به اندام‌های تنفسی، بهبود آسم و تنگی نفس است. 🔸این دمنوش به‌ویژه برای کودکانی که به مدرسه می‌روند و به‌علت حضور افراد زیاد در یک محیط در معرض ابتلا به بیماری قرار دارند و ممکن است باعث انتقال بیماری از مدرسه به خانه شوند، بسیار مفید است. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🌿 بهارنارنج 🌿خلال نارنج 🌿شقاقل نیز علاوه‌بر تقویت سیستم ایمنی قدرت بهره‌وری ذهن را افزایش می‌دهد. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🔻 تخم شنبلیله را در حرارت ملایم تفت دهید و سپس آسیاب کنید و در کنار ادویه‌های دیگر نصف قاشق چایخوری از آن را در غذا استفاده کنید تا غلبه سودا کم شود. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

📌دونکته مهم📌 ✅ سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. ✅گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوکیری کند. 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

تدابیر فصل پاییز👆👆👆

🔴 ورود با صلابت رهبری به دیدار امروز با خانواده شهید قاسم سلیمانی... ✍️ این یعنی پایانی بر شایعات در مورد سلامتی رهبری 👈 این خبر تو دهنی بزرگیست به کذابانی است که چندین هفته است که آرزوهایشان را بصورت اکاذیب در فضای مجازی پخش می‌کنند. تا کور شود هر آن کس که نتواند دید سلامتی رهبر انقلاب را. ➖➖➖➖➖➖ 🌐 کانال بصیرت رسانه ای https://eitaa.com/joinchat/2416377874C7ac7c2705e

💥مژده. 💥مژده 🥜بادام زمینی پارس آباد مغان. 👌درجه یک🥇 و نمکی با طعمی فوق العاده و خوشمزه.😋 🔰خواص فوق العاده بادام زمینی: 🔸در بین آجیل ها، بادام زمینی دارای بیشترین مقدار پروتئین می باشد.💪 🔸 حاوی 25 گرم پروتئین در 100 گرم بادام زمینی.😳 🔸به دلیـل میزان بالای پروتئین، منبع غنی و فوق العاده برای #ورزشکاران و #بدنسازان و افرادی که فعالیت زیادی دارند می باشد.🏋‍♀🤼‍♀🚴‍♂ ✨حاوی ویتامین‌ها و مواد آلی متنوعی از جمله: منیزیم، فسفر، ویتامین B، ویتامین E، منگنز، فولات، نیاسین، مس، بیوتین، روی و ... 🛡تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و دارای آنتی اکسیدان قوی. 🔸مفید برای تقویت قوای ذهنی و مغزی🧠،رشد جسمی، ریه و طحال، درد معده، سرفه خشک و کاهش تری‌گلیسرید. 👴ضد پیری و آلزایمر. باعث افزایش کلسترول خوب ( HDL). 🥜باعث سیری مطلوب می شود، و از گرسنگی شدید جلوگیری می کند . 💉مصرف بادام برای افرادی که به دیابت دچار هستند، بسیار مفید است و به درمان و پیشگیری از دیابت کمک بسیار زیادی می کند. 🌦طبع و مزاج بادام زمینی: گرم و تر ‼️احتیاط مصرف: ❄️فقط در جای خشک و خنک (مثل یخچال) نگهداری شود. و از مصرف بادام زمینی کپک زده و خیلی کهنه جدا پرهیز کنید. 🤐افرادی که دچار تصلب شرائین و کلسترول بالا و بیماری های قلبی و حسایت خاص به بادام زمین دارند در مصرف بادام زمینی حتما احتیاط کنند. 💰قیمت بسته بندی های بادام زمینی: 🔸یک کیلویی: ۷۵۰۰۰ تومان. 🔸نیم کیلویی: ۳۸۰۰۰ تومان. 🔸 ۲۵۰ گرمی : ۱۹۰۰۰ تومان. 🍏 مجموعه طبی رُمّان: @romman_313 🛒کانال محصولات فروشگاه رُمّان: @romman_store

ایمنی واکسن کرونا فقط برای 110 روز هست😂 تازه این بهترین و گرونترین نوعشه😂 مختاری، عضو کمیته علمی ستاد کرونا: تمام واکسن های ساخته شده و در حال ساخت برای کرونا در دنیا، بیش از ۱۱۰ روز ایمنی نمی‌دهند. https://www.mashreghnews.ir/news/1155070 ❌ پی نوشت: تا مدت ها قرار است با کرونا و تبعات آن کشورهای دنیا را به بازی بگیرند. ♨️ بی جهت نیست که تعداد زیادی از اندیشمندان خطر #نظم_نوین_جهانی را پیش بینی کرده اند. #نه_به_اصل_واکسن #کرونا_فریب_قرن 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2