🔰 #ورزش در شيرخوارگي!! 👼 از نظر اطبا سنتی، ورزش از همان دوران نوزادی شروع می‌‌شود. 👼 گریه اندک نوزاد هنگام #گرسنگی و قبل از شیرخوردن نوعی ورزش است. 👼 گریه اندام های کودک را ورزش می‌دهد. 👼 گریه با حرکتی که در طفل ایجاد می‌کند باعث #دفع_مواد_زائد از بدن می‌شود. ✅ مادران عزیز، اجازه دهید شیرخوارتان قبل از شیر خوردن اندکی گریه کند و او را سریع آرام نکنید. @tayebat_313

⚜ آیت الله تبریزیان: ورزش کردن مانند زیاد کردن شعله فانوس است.در مدت کوتاهی نور خیره کننده ای ایجاد می‌کند اما به سرعت سوخت آن تمام شده و عمرش کوتاه می‌شود. ------ به جای ورزش بی هدف به مشاغل بدنی و فیزیکی مفید روی آورید حتی رایگان کار کنید و به دیگران کمک و خدمت کنید. وقتی که صرف ورزس میکنید را صرف آموختن یک فن و حرفه کنید. البته ورزش های درمانی را جزئی از ماساژ درمانی دسته بندی می کنیم و استثنا است. #ورزش 🔴فروشگاه رُمّان(طَیِّبات سابق) @romman_313

تدابیر تندرستی در فصل #بهار مزاج: گرم و تر در حد اعتدال ۱. #پاكسازی بهاره بدن در پایان زمستان و آغاز فروردین‌ماه، با خوردن آش‌های ملیّن، #ماءالشعیر_طبی و جلوگیری از بروز #یبوست ۲. پرهیز از نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و/یا بسیار تری‌بخش مانند شربت‌های بسیار شیرین، شیر و دوغ زیاد و.... ۳. کم‌خوردن غذاهای خون‌ساز (مانند شیرینی‌ها و انواع گوشت) و در عوض، خوردن غذاهایی مانند آش‌های ساده کم‌گوشت با چاشنی ترش، #کاهو و #سکنجبین، #سمنو ‌و... که انرژی پایه را تأمین می‌کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند ۴. خوردن #سوپ_جو، #ماءالشعیر طبیعی و چلوگشنیز با گوشت جوجه‌خروس برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی و نوشیدن عرق #کاسنی و/یا عرق #شاهتره به جای آب ۵. پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ‌کردنی ۶. پرهیز از پرخوری، برهم‌خوری و با‌هم‌خوری ۷. کاهش خوراکی‌های تلخ، تند و تیز، و شور که مزاج گرم دارند، مانند آجیل شور، گردو و دیگر مغزها، و همچنین ادویه تند ۸. نوشیدن نوشیدنی‌های خنک مانند شربت #ریواس، شربت #عناب، شربت #نارنج، #لیمو و #به ۹. پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا ۱۰. پرهیز از #ورزش شدید و انجام ورزش معتدل ۱۱. پرهیز از جنبش‌های زیاد روانی، چون خشم و اضطراب ۱۲. پرهیز از حمام یا سونای خیلی گرم 🔴فروشگاه رُمّان(طَیِّبات سابق) @romman_313

🔸مسابقه یک بانوی مسلمان محجبه ایرانی با یک بانوی چینی!!!! 🔷صرف نظر از اینکه آیا چنین رفتارهای غیر انسانی و خشنی را می‌توان #ورزش نامید یا خیر؟ ⁉️ سؤال این است که آیا این رفتارها با ارزش‌های اسلامی ایرانی ما تناسبی دارد؟ ⁉️آیا در توسعه ورزش‌های بانوان نباید تناسب آنها با ارزش‌های اسلامی ایرانی ناظر به زنان را سنجید؟ ⁉️آیا مسؤولان ورزشی کشور نباید پیوستی اخلاقی و فرهنگی برای ورزش‌های قهرمانی به ویژه در حوزه بانوان داشته باشند؟ ✍ احمدحسین شریفی 🍏مجموعه طبی رمّان http://eitaa.com/joinchat/74317837C1df67f69b2

🔰لیست موضوعات کتابکده رمّان👇👇 #موفقیت‌وتوسعه‌فردی #مدیریت‌کسب‌وکاروسازمان #فعالیت‌فرهنگی‌وتشکیلاتی #منابع‌انسانی‌_ارتباطات‌ومحیط‌کار #استراتژی #جمعیت #ازدواج #تربیتی #روانشناسی‌_مشاوره‌روان‌درمانی #برند #اقتصاد_پول_رزق_سرمایه‌وثروت #مدیریت‌ورهبری #فن‌بیان_سخنرانی_مذاکره_تبلیغ_مناظره_شبهه_مغالطه‌وتدریس #مدیریت‌زمان #تفکر_ذهن_مغزوخلاقیت #تولیدمحتوا #تمرکز #داستانی #مهدویت #خودسازی_خودشناسی_انسان‌شناسی‌وخودمدیریتی #مربی‌وکوچینگ #بازایابی‌فروش‌وفروشندگی #کارآفرینی #داستان‌شرکتهای‌موفق #شعروادبیات #کتاب #دین‌وتمدن #ورزش #ادیان_فرقه‌خرافات #محیط‌زیست #غرب‌ونفوذ #سیاست #رسانه_فضای‌مجازی‌وتکنولوژی #اخلاق‌وعرفان #قرآنی #فلسفه‌_عرفان‌_کلام‌وعقاید #احادیث #تاریخ #سبک‌زندگی #همسرداری‌‌_زناشویی‌ومادر #آموزش‌وپرورش‌ومدرسه #نوجوان‌وکودک #خانواده #دختران‌_زن‌‌_حجاب‌_عفاف‌وحیا #آموزش‌تحصیل‌ویادگیری #بیماریهای‌روحی‌وروانی #طب‌سنتی‌_اسلامی‌وایرانی ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 👨‍💻جهت مشاوره به آیدی زیر پیام دهید👇 @admin_ketabkadeh_romman @admin_ketabkadeh_romman آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romman