#خود_مراقبتی
🌸🌸🌸🌸🌸
به ظهرانه رسیدیم، و الان بعد اون همه کار و تلاش یه استراحت نیم ساعته، میتونه کلی حالمون و جا بیاره و با انرژی مضاعف و بازدهی بیشتر مشغول بشیم به ادامه کار ها...
🌱🌱🌱🌱🌱
حالااین خودمراقبتی که حتما نباید لوازم آرایشی باشه که برای پوست و مو در نظر می گیریم...
گاهی میتونه دور بودن از اعضا و افراد، و آرامش داشتن و روشن کردن یه عود و باز کردن پنجره و استشمام هوای تازه باشه...
میتونه خوندن یه سوره از قرآن و توکل عمیق یه خداوند و سپاسگزاری بخاطر نعماتش باشه...
و یا میتونه خوندن یک صفحه کتاب به صورت عمیق باشه...
🌸🌸🌸🌸
#خدایا_شکرت
بالاترین مراقبه، مراقبه از روح و جانت هست بانو
https://eitaa.com/romminaa
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حالا ببین چه مراقبه ای بوده
با صدای طبیعی بارون💦
اونم بارون شهریور،
که عین بهشت شده هوا😍
https://eitaa.com/romminaa
انقدر بارون شدید بوده، یهو همه برق ها رفت
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#همسرانه
این نوشته ی خودمه
از کتابی نگرفتم،
و تجربه زندگی خودم و اطرافیانم بهم آموخته...
که نه فرزند، نه خانواده و خواهر و برادر،
هیچکدام برای انسان، همانند همسر نمی شود.
🌱🌱🌱🌱🌱
فقط کارهایی که در طول یک شبانه روز برامون و برای زندگیمون انجام میدن و ببینید...
مایحتاج خونه،مسافرت، کمک در تمیزکاری و کارهای خونه، کمک در نگهداری فرزندمون و...
🌱🌱🌱🌱
پس قدرشون و بدونین، که زندگی رو خیلی برامون راحتتر میکنن،
به وجودشون دلمون گرمه و بزرگترین تکیه گاهمون هستند...🍂
امید بچه هامون هستند و بدون اونها زندگی بی ستون خواهد شد..
وجودشون نعمت بزرگی هست ،
پس همین الان یه جمله قشنگ بهشون بگید و ازشون بخاطر زحمات و وجودشون تشکر کنید...
ببینید چقدر زندگی با وجود قدردانی ها زیباتر میشه 😍
#روانشناسی_زوجین
https://eitaa.com/romminaa
رسول خدا صلی اللّه علیه وآله وسلّم:
« اکنسوا افنیتکم ولاتشبّهوا بالیهود»
(مکارم الاخلاق، ص 145)
فضای جلو خانه خود را، جارو بزنید و تمیز کنید و مانند یهودیان کثیف نباشید.
🌸🌸🌸🌸🌸
قدیما میگفتن، هر کی صبح دم در مغازشو آب و جارو کنه، اون روزش پربرکت خواهد شد...
از این حدیث اومده...
تا خانواده خوابن، اینجا رو با آرامش شستم،
کلا با آب شستن بهم حس خوب میده...
🌸🌸🌸🌸
خدایا شکرت بخاطر این نعمت حیات بخش🤲🌱
https://eitaa.com/romminaa
#ترفند_های_خانه_داری
15.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌هفت پند مولانا:
شب باش؛ در پوشیدن خطای دیگران
زمین باش؛ در فروتنی
خورشیدباش؛ در مهر و دوستی
کوه باش؛ در هنگام خشم و غضب
رودباش؛ در سخاوت و یاری به دیگران
دریاباش؛ در کنار آمدن با دیگران
خودت باش؛ همانگونه که می نمایی..
ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺭﺍ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻧﮑﻨﯿﺪ:
ﺍﻭل ﺁﻧﭽﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ…
ﺩﻭﻡ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ…..
همیشه یادمان باشد که نگفته ها را
میتوان گفت ولی گفته ها را نمیتوان
پس گرفت!..
چه سنگ را به کوزه بزنی
چه کوزه را به سنگ بزنی .
همیشه شکست با کوزه است…!
https://eitaa.com/romminaa
وقت اذانه برای فرزندانمون این چنین بخوایم،
که دعای مادر در حق فرزند اجابتش حتمی هست
التماس دعا🤲🌱
بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحِيم
*با این دعا فرزندانتون ،ان شاء الله در حفظ و مراقبت الله قرار .
بجاے نقطه چین (( نامهاے فرزندانتان را بگویید))
*بار الها تو….... را بدون اینکه من قدرت و توانایے داشته باشم به من داده اے پس .... را در پناه خودت بدون قدرت و توان من حفظ بفرما.*
*بار الها... را از هر بدے و شر و ضررے حفظ بفرما.*
*خداوندا ....را از مریضیها حفظ بفرما.*
*خداوندا آزمایش و امتحان من را در..... قرار مده.*
*بار الها ... را در آزمایشات پنهانے و آشکار موفق بفرما.*
*خداوندا ....را از بندگان صالح خودت قرار بده و ....را از نظر دین و عبادت و اخلاق از بهترین مردم و از نظر زندگے خوشبخت ترین مردم قرار بده*
*بار خدایا.... را با حلالت از حرامت بے نیاز بگردان و با فضل و بخشش خود از احتیاج به غیر تو بے نیازشان بگردان.*
*خداوندا همانطور که کتابت را تا قیامت حفاظت مے کنے .....را از شیطان رانده شده محفوظ بدار .*
*بار الها دوستے با بهترین افراد و خصلتها ے پاڪ و توکل بر خودت را نصیب ... بفرما.
*بار الها تمامے مرضهاے قلبے و بدنے را از ....دور بفرما و با قدرت و توان خودت مرا به نهایت آرزویم درباره .....نائل بگردان یا کریم یا منان.*
*بار الها مرا از احسان و نیکے .....در حیاتم برخوردار بفرما و با دعایشان بعد از مرگم مرا خوشحال بگردان.*
*(بار الها فرزندانم را ، تکه اے از قلبم را به تو سپرده ام در مکانے که از دیدگان من پنهان هستند اما از دیدگان تو پنهان نیستند ،پس آنها را با حفاظتے که لائق عظمتت مے باشد حفظشان بفرما)
https://eitaa.com/romminaa