🍯 مصرف عسل و سیاهدانه در ماه رمضان
🔅یکی از بهترین داروهای طب قدیم، مصرف مخلوط سیاهدانه و عسل بوده است
🔹این ترکیب برای بیماریهای مختلفی همچون بیماریهای قلبی و عروقی، سیستم ایمنی، بیماریهای جنسی و... استفاده میشود
🔸3 قاشق عسل را با 1قاشق سیاهدانه (نیم کوب) ترکیب کنید. 1قاشق چایخوری از این ترکیب را میتوانید همراه با آب میل کنید
🔹در شبهای ماه مبارک رمضان، حتما این معجون مفید طبی را امتحان کنید👌
#روزه
#ماه_رمضان
#تغذیه
#مزاج
https://eitaa.com/roodbar2023
#کانال_اطلاع_رسانی_رودبار_بهشهر
🥘برخی از غذاهای مخصوص ماه رمضان
شلهزرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار خوب است.
اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی دارچین و سیاهدانه بریزید.
بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شلهزرد یا شیربرنجتان کمی مربا بخورید.
🔸 البته برای کسانی که گرمی و خشکی زیادی در معده دارند، سوپجو همراه با آلوبخارا مناسبتر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند.
👈برای گرممزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزندهای سر معده دارند، دهانشان خیلی بدبوست، تحریکپذیر و عصبی شدهاند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید.
#روزه
#تغذیه
#مزاج
https://eitaa.com/roodbar2023
#کانال_اطلاع_رسانی_رودبار_بهشهر