🌞#خواب_روز 🌱 #اشتهای_کاذب 🌱 #رطوبت و #چاقی 🌻خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روز افزون معده شده، که منجر به ضعف هضم و شُلی دریچه معده نیز خواهد شد که خود افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد اشتهای کاذب و غذا خوردن بیش از اندازه می‌شود