#آموزشی 💠 ۱۴ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید😍😍 🔹انجام این #تدابیر و دستورات ساده تا عید بسیار #سودمند است، به شرط آن که در خورد و نوش روزمره هم آداب و تدابیر رعایت شود و یبوست هم در کار نباشد. 💥۱) اول از همه اگر #یبوست دارید اساسی رفع کنیددددد تا زمانیکه این مشکل رو حل نکنید نتیجه دلخواهتون حاصل نمیشه❌ 💥۲)اگر طراوت و #شادابی پوست شما کاهش یافته دستور نوشیدنی برای #پاکسازی صبحگاهی معده و روده هم پیشنهاد خوبیه 💥۳) نگذارید آلودگی بر روی پوستتان بماند! 🔸پوست خود را حداکثر ۱ یا ۲ بار در روز بشویید (پوست‌های چرب تا ۲ بار هم میتونید پوست خشک فقط یکبار) 🔸حتما از شوینده #مناسب پوستتون استفاده کنید و بعدش #تونر و #کرم_آبرسان بزنید 🔸نذارید #آرایش به مدت #طولانی بر رو پوستتون بمونه و با آرایش نیز نخوابید! 🔸از آب بیش از حد داغ یا بیش از حد سرد برای شستشو #صورت استفاده نکنید. 🔸بعد از شستشو #صورت هیچ وقت با حوله صورت رو خشک نکنید مخصوصا بعد وضو گرفتن، بزارید خودش خشک بشه 😊 💥۴) حتما #ورزش کنید یا حداقل روزی نیم ساعت در هوای پاک پیاده روی کنید 💥۵) برای همیشه روتین مراقبتی منظم داشته باشید! 🌱عادات روتین ( همیشه و به ویژه تا عید حواستان به خواب به موقع و کافی، #تغذیه مناسب، ورزش مناسب، حمام کردن درست و مصرف مایعات به اندازه کافی باشد) 🔸استفاده حتمی از یک #تونر، #کرم_مرطوب_کننده یا #آبرسان طبیعی متناسب با نوع پوست بعد شستشو و قبل از #خشک شدن کامل پوست، یعنی هنگامی که پوست کمی نم دارد (صبح‌ها و شب‌ها) 🔸استفاده حتمی از #کرم_ضد_آفتاب در تمام طول روز (بی رنگ باشد بهتر است). ⤵️⤵️

#کرم_ضد_آفتاب ویژگیهای خاص و منحصربه فرد این محصول مناسب انواع پوست و قابل استفاده بر روی صورت و بدن تکنولوژی Fusion Water بدون ایجاد حالت گچی و سفیدی روی پوست محافظت از پوست در برابر اشعه مادون قرمز IR بافت فوق سبک و بدون چربی، به لطف فرمول فاز آب فیوژن واتر جلوگیری از ماسیده شدن آرایش بر روی پوست وجود ویتامین A در فرمولاسیون این کرم و جولگیری از چروک شدن و پیری زودرس پوست