🔆ناخن کوتاه کردن
▪️مَن قَلَّمَ اَظفارَهُ يَومَ الجُمُعَةِ يَزيدُ فى عُمُرِهِ و مالِهِ.
🔸رسول اكرم صلی الله علیه و آله و سلم می فرمایند: هر كس در روز جمعه ناخن هايش را كوتاه كند، عمر و مالش زياد مى شود.
📚جامع الأخبار: ص121
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
@rooshanfekr
@eslamteb
آیةالله مجتهدی(رحمةالله علیه)
💠 هر وقت فرزندتان مریض شد، مقداری پول زیر بالش او بگذارید و صبح به مستحق بدهید، فرزندتان خوب میشود.
📙کتاب طریق وصل، ص96
#صدقه
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
14.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
❌ بزرگترین علّت اینکه، ما به طب سنتی و اسلامی، در درمان بیماری‌ها، اعتماد نمی‌کنیم چیست؟
#سبک_زندگی_انسانی
#طب_اسلامی
#تغذیه_سالم
instagram.com/ostad.shojae1
@rooshanfekr
❇️ عطسه و سلامتی ❇️
⚜ پیامبر (صلی الله علیه وآله) فرمود:
《اَلْعُطاسُ لِلْمَريضِ دَليلُ الْعافِيَةِ، و راحَةٌ لِلْبَدَنِ.》
عطسه كردن، برای بيمار، نشانه ی بهبودی و موجب راحتی بدن است.
📚منبع : الكافي 2: 656 ح 19.
#طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
@rooshanfekr
14.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
❌ بزرگترین علّت اینکه، ما به طب سنتی و اسلامی، در درمان بیماری‌ها، اعتماد نمی‌کنیم چیست؟
#سبک_زندگی_انسانی
#طب_اسلامی
#تغذیه_سالم
@rooshanfekr
❇️ عطسه و سلامتی ❇️
⚜ پیامبر (صلی الله علیه وآله) فرمود:
《اَلْعُطاسُ لِلْمَريضِ دَليلُ الْعافِيَةِ، و راحَةٌ لِلْبَدَنِ.》
عطسه كردن، برای بيمار، نشانه ی بهبودی و موجب راحتی بدن است.
📚منبع : الكافي 2: 656 ح 19.
#طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
@rooshanfekr
🍎 #طب_اسلامی
🔺️توصیه ها و صحبت های مهم حکیم خیراندیش 🔻 درباره ایام حزیران
🔴ایام حجامت حزیران ۱۴۰۲ از ۳۰ خرداد ماه الی ۶ تیرماه می‌باشد.
🩸💉 توصیه به حجامت هفتم حزیران
🌟امام صادق علیه السلام در خصوص زمان و اهمیت حجامت حزیران فرموده اند :
💎« لَا تَدَعِ الْحِجَامَهَ فِی سَبْعٍ مِنْ حَزِیرَانَ فَإِنْ فَاتَکَ فَلِأَرْبَعَ عَشْرَهَ »
🩸“حجامت در روز هفتم از ماه حزیران را از دست مده و اگر نتوانستی در روز چهاردهم انجام بده.”
📚 مکارم الاخلاق (طبرسی)، ص۷۵ ، بحار الانوار (علامه‌مجلسی)، ج۵۶، ص۱۴۳
🩸 امروز ۳۰ خرداد مطابق با هفتم حزیران ، طبق روایات بهترین روز بسیار حجامت است .
این روز را از دست ندهید .
@rooshanfekr
14.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
❌ بزرگترین علّت اینکه، ما به طب سنتی و اسلامی، در درمان بیماری‌ها، اعتماد نمی‌کنیم چیست؟
#سبک_زندگی_انسانی
#طب_اسلامی
#تغذیه_سالم
@rooshanfekr
🍎 #طب_اسلامی
📌فقط دو وعده غذا در شبانه روز
🌟رئیس مذهب تشیع،امام صادق (روحی فداه) میفرماید:
🟢دو نوبت غذا بخور، صبح و غروب
🟢و بین آن دو غذا نخور که موجب فساد بدن میشود؛
🟢 آیا این سخن خدای تعالی را نشنیده ای:
« وَ لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَةً وَ عَشِیا »
و در بهشت،روزى آنها صبح و شام به آنها میرسد . (سوره مریم آیه 62)
🌟اطباء طب اسلامی و سنتی میگویند:
🔵در اسلام چیزی به عنوان سه وعده غذا (خصوصا ناهار) نداریم و طبق فرمایش امام صادق (علیه السلام) ، موجب فساد بدن است؛
🔵دو وعده در صورتی است که دو وعده غذا ، مقوی و کامل باشد؛
🔵در صورت احساس گرسنگی بین صبح و شام میتوان از ریز مغذی های مناسب مثل خرما و مویز و بادام و گردو و نان جو و... استفاده کرد.
🌕نکته: هرکاری اولش سخت است ولی بعد از اینکه بدن به آن عادت کرد آسان میشود.
بعد از ماه رمضان ، باتوجه به عادت بدن در این ماه ، تمرین برای حذف وعده ناهار راحت تر است .
📚منابع:
نورالثقلین، ج3، ص351 / البرهان
@rooshanfekr
#طب_اسلامی
😢 نحوه مواجهه مرحله ای با سرماخوردگی
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
1️⃣ مرحله شروع :
🔹فاز شروع بیماری با گلو درد ، عطسه ، آبریزش بینی رقیق و فراوان است .
🔹دقت کنید که این مرحله غلبه گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل بابونه ، آویشن و ... نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا (ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود.
2️⃣ مرحله تشدید :
🔹مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده ، گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر کیپی بینی و سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع احتباس خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و آویشن
✔️توصیه ها ؛ بایدها نبایدها:
🔹ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید.
🔹مصرف شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط هست.
🔹سه روز اول حمام نکنید.
🔹سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید.
🔹شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید
🔹گلو و سینوسها را مستعد نزله زکام می کند.
🔹ایام سرماخوردگی میوه مجاز فقط سیب هست.
🔹هرگز شربت هیدروکسی زین و دیفن هیدرامین مصرف نکنید چون این دو شربت سرفه را سرکوب و خلط را حبس میکنند.
🔹برای سرفه های خلط دار از داروهای گیاهی لعابدار و خلط آور استفاده کنید.
🔹در فاز حاد و آب ریزش بینی از قرص های آنتی هیستامین و ادالت کولد استفاده نکنید چون جلوی ریزش را گرفته حبس ترشحات موجب مزمن شدن بیماری می شود.
✅بهترین راه در زمان سرماخوردگی پرهیزات، استراحت و مصرف آش های مناسب است و تنها به توصیه مشاورین و براساس مزاج و شرایط بیماری داروهای گیاهی مصرف شود.
@@rooshanfekr
🍎 #طب_اسلامی
🥺 تشنگی و گرسنگی در ماه رمضان
✍دکتر منتظر :
❓سؤال کرده‌اند که چه کار کنیم در ماه رمضان گرسنه و تشنه نشویم؟
❓اجازه بدهید بنده از شما سؤال اساسی‌تری بپرسم و آن اینکه اساساً چه کسی گفته است که ما نباید در ماه رمضان گرسنه و تشنه بشویم؟!
👈این سؤال را از آن رو می‌پرسم که متأسفانه در این ایام واهمهٔ گرسنگی و تشنگی ذهن افراد را پر کرده است و متأسفانه فضای رسانه‌ها هم به آن دامن می‌زند.
😳 انگار که ما با ورود به ماه رمضان می‌خواهیم وارد یک فضای جنگی بشویم!
📣کمااینکه می‌بینید از یک ماه قبلش صحبت اغلب رسانه‌ها این است که
چه کار کنیم گرسنه نشویم ؟
چه کار کنیم تشنه نشویم ؟
سحر چه بخوریم ؟
افطار چه بخوریم ؟
❗️برخی مسئولان اعلام میکنند فروشگاه‌های زنجیره‌ای در این ایام به صورت شبانه‌روزی باز هستند تا شما دچار کمبود مواد غذایی نشوید. .
بابت مرغ هم نگران نباشید، به‌اندازهٔ کافی تامین شده است و …
❗️گویی همه از ترس حذف یک وعده غذا در حالت آماده باش قرار می گیرند!
⚠️این ترسِ از گرسنگی و تشنگی منشاء خیلی از بیماری‌ها و محرومیت‌هاست!
🔔عزیزان، از نظر پزشکی ماه مبارک رمضان فرصت خیلی مناسبی برای سم‌زداییِ هوشمند از بدن است.
🥃در طولِ سال مواد غذایی مختلف در سه وعدهٔ غذایی مصرف شده‌اند و خواه و ناخواه در اعضا و جوارح ما سمومی جمع شده است؛ مخصوصاً در کبد و اعضایی که در گوارش دخالت مستقیم دارند.
👈ما باید از این فرصت استفاده کنیم و با کم‌کردن از حجم غذایمان به بدنمان فرصت بدهیم تا با متابولسیمِ خود آن سموم انباشته‌شده را از بین ببرد و از بدن دفع کند.
👈اما وقتی توهم و ترسِ از گرسنگی و تشنگی ذهن ما را اِشغال میکند، در عمل می‌بینیم که افراد غذای خودشان را در این ماه حتی افزایش هم می‌دهند!
مثلاً در ایام عادی سه وعده غذا می‌خورده؛ اما در این ماه معادل دو وعده سحر و دو وعده افطار! مصرف میکند
❗️از همین روست که می‌بینیم خیلی از افراد در این ماه اضافه‌وزن هم پیدا میکنند؛ حال اینکه اگر کسی در این روزهای بلند واقعاً روزهٔ طبی گرفته باشد، باید اقلاً سه‌چهار کیلو وزن کم کرده باشد.
❗️مریض داشتیم که مراجعه کرده و گفته من در این ماه شش کیلو هم اضافه کرده‌ام! گفتم چرا؟!!!
❗️گفته من در روز فقط ۲۰۰ گرم زولبیا بامیه خورده‌ام!
⁉️چرا باید این‌طور باشد؟
⚠️این قبیل بدخوراکیها ها باعث شده که شمار زیادی از افراد میگویند ما بعد از چند روز اول دیگر نتوانستیم روزه بگیریم! یا در پایان ماه مبارک به سوءهاضمه و درد معده و مشکلات گوارشی مبتلا شده‌ایم!
⚠️منشاء این مشکلات همان ذهنیت هراس از کم خوردن است.
‼️گویی که من وقتی افطار میشود، می‌خواهم از خدا نعوذ بالله انتقام بگیرم. حالا که ناهار نخورده‌ام الان دو برابر شام و کلی مخلفات می‌خورم.
⚠️این اساساً هم با هدف روزه که تمرین تقواست منافات دارد و هم از نظر پزشکی موجب تشدید بیماری می شود
#منتخب🌟🌟🌟
@rooshanfekr
3.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍎 #طب_اسلامی
⭕️ کبد چرب را با این توصیه در ماه رمضان درمان کنید
🔹رعایت یک توصیه بسیار ساده در هنگام غذا خوردن علاوه بر اینکه سلامت ما را تضمین میکند، باعث درمان کبد چرب نیز میشود!
🎤 #دکتر_خیراندیش
#منتخب 🌟🌟🌟
@rooshanfekr