غذای سالخوردگان
ابن سینا میگوید کسی که به سنین پیری رسیده باید بداند معدهاش همان معده دوران جوانی نیست اگر اندازه و نوع غذا خوراک دوران جوانی باشد خوراکش همه به مواد زاید تبدیل میشود.
بهتر آن است که اندازه غذا را کاهش دهد غذای سالخوردگان باید کم حجم ولی از نظر کیفیت بالا باشد، به طور کلی کاهش حجم غذا و افزایش دفعات غذا و اجتناب از غذاهای سودازا و بلغم زا توصیه میگردد.
غذاهایی مانند آبگوشت شوربا حلیم گندم شیر و عسل زرده تخم مرغ نیمه برشت و نان خوب توصیه میشود.
#طب_سنتی #خیراندیش
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
📰 رویان نیوز[رسانه فرهیختگان شهر رویان]
📚 همراه ما باشید با
اخبار جامع شهر رویان
🆔 @rooyannews
🔑حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم
🌀حریره بادام سینه را صاف می کند، خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند
🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است.
🌀بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود
🌀بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار سرماخوردگی می شوند توصیه میشود
#طب_سنتی #خیراندیش
ـــــــــــــــــــــــ
📰 رویان نیوز[رسانه فرهیختگان شهر رویان]
📚 همراه ما باشید با
اخبار جامع شهر رویان
🆔 @rooyannews
روغن #بادام_تلخ
درمان انحصاری آرتروز مفاصل
شستشوی دستگاه گوارش
شفاف کننده پوست
از بین بردن لکههای قهوهای زیر چشم
مفید برای رویش ابرو
مناسب برای رفع دردهای موضعی و مفصلی
رفع کننده رفع کننده ترک پا
رفع سرماخوردگی با مالیدن بر پیشانی برای افراد بلغمی
#طب_سنتی #خیراندیش
ـــــــــــــــــــــــ
🌙رویان نیوز[رسانه فرهیختگان شهر رویان]
🌙همراه ما باشید با
اخبار جامع شهر رویان
🆔 @rooyannews