eitaa logo
روشنای ویگل
118 دنبال‌کننده
25.3هزار عکس
31.6هزار ویدیو
799 فایل
سعی می کنم مطالب خوبی برای شما عزیزان داشته باشم.باماهمراه شوید.
مشاهده در ایتا
دانلود
🖤 بزرگترین اشتباهات مردان در ارتباط با همسران صحبت نکردن 😔خانم‌ها طی گفت‌وگو دوپامین بدنشون بالا میره و درنتیجه طی گفت‌وگو ارتباط قوی‌تر می‌شه اما برای بیشتر مردها گفت‌وگو این‌قدر اهمیت نداره، سعی کنید گاهی کنار همسرتون بشینین و باهاش از آینده، رویاهاتون، علایق مشترک و هرچیز دیگه‌ای که دوست دارین، صحبت کنید. فراموش کردن مناسبت‌ها 🎁 خریدن هدیه و به خاطر سپردن مناسبت‌های خاص ازنظر زن‌ها به معنای توجه کافی به او و زندگیه. تلاش کنید تا مناسبت‌های مهم مثل تولد همسرتون، سالگرد ازدواج، عقد و... رو به خاطر بسپارید. با این کار همسرتون احساس ارزشمندی می‌کنه و حس رضایت بیشتری از زندگی خواهد داشت. درک نکردن 😞 اگه همسرتون رو خوب نمی‌شناسید، با وقت گذروندن باهاش، صحبت کردن و پرسیدن سؤال‌های مختلف سعی کنید درک بهتری از شخصیتش پیدا کنید تا بهتر بتونید درکش کنید. عدم ابراز احساسات 😍 در بیان احساساتتون خسیس نباشید. سعی کنید با تمرین و آموزش یاد بگیرید هرازگاهی به همسرتون حرف‌های عاشقانه بزنید. محبت و عشق ورزیدن باعث آرامش زنان میشه و روابط شما رو بهتر می‌کنه. حضور نداشتن 🧔🏻 برخی مردها تصور می‌کنن تنها حضور فیزیکی در کنار همسر کافیه اما ازنظر زن‌ها مرد زمانی کنارش حضور داره که ازلحاظ فیزیکی، احساسی و ذهنی باهاش همراه باشه و تمام تمرکز و توجه‌ش رو معطوف به او کنه. دروغ گفتن 🤥 یکی از عوامل مهمی که باعث کاهش کیفیت روابط زوجین می‌شه، دروغ‌گویی هست. زنان در تشخیص دروغ مهارت دارن، پس با دروغ‌گویی اعتماد بینتون رو از بین نبرید. 🆔
«گفتگو» کلید گنج روابط همسران 🔸یکی از شکایت‌های رایج زنان اینه که همسرم با من صحبت نمی‌کنه و دفاع مردان هم اغلب اینه که حرفی برای گفتن نداریم🙁 🔸بعضی‌هام میگن ما با هم صحبت می‌کنیم. مثلا همین امروز من ازش پرسیدم: « غذا کی حاضر می‌شه؟😳 🧔🏻🧕🏻 صحبت کردن زن و شوهر موقعی مفیده که برای اون زمان گذاشته بشه؟ «خسته نباشید» گفتن زن به مرد یا « چای بیار با هم بخوریم» از طرف مرد، صحبت‌های روزمره‌ای هست که اتفاقا بیشتر رابطه رو به سردی و تکراری شدن می‌کشونه. 🧔🏻🧕🏻 حتما تو زمان مشخصی که خودتون روش توافق دارید، موضوع مشخصی که اغلب می‌دونید محل اختلاف یا دلخوری و یا حتی موضوع مورد علاقه برای صحبت از طرف همسرتون هست رو انتخاب کنید و درباره‌ش گفتگو کنید. 🧔🏻🧕🏻 به خواسته‌های هم گوش بدید. تو صحبت‌ها دنبال مقصر و یا اثبات خودتون نباشید. با هم همدلانه برخورد کنید و حتی اگه نیش و کنایه شنیدید عصبانی نشید. این کنایه شنیدن ناشی از وقت کمیه که تا به حال برای صحبت با هم گذاشتید. همین گفتگوی ساده کلید حل خیلی از اختلافات زناشوییه که حتی تصور نمی‌کنیم حرف زدن اونا رو برطرف می‌کنه.
تندخویی اولین چیزیه که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه، پرخاشگری کنه همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه اگر مردی تندخو شد، فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه، تو هم هستی. این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه. چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد پیدا کنه
۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.  ‏بدگویی نکنید‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
حواستون باشه مدام خانه‌نشین ‌بودن میتواند به‌ مرور زوجین را از هم دور کند!!! سختش نکنید سعی کنید حتما هفته‌ای یک پیک‌نیک حتی کوچک برپا کنید و در زندگیتان یک تنوع ایجاد کنید.😊😊
✍️ پیامبـــر اکــــرم (صل الله علیه و آله): 🔸لبخند های زن و شوهــر به روی هــم به هنگام برخــورد با یکدیگــر و یا خداحافظی صدقه است و به اندازه انفاق فی سبیل الله ارزش دارد. 📚کافی، جلد ۵، صفحه ۵۶۹
گذشته ها، گذشته! چنانچه همسرتان با رفتار یا گفتارش باعث آزردگی شما شده است، او را ببخشید. هرگاه اختلافی به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نکشید، به خصوص اگر اظهار پشیمانی کرده است.
😍 یک لیوان چای یا یک وعده آبگوشت تو این فضا رو نمیشه با صدتا جهیزیه چند صد میلیونی عوض کرد دوام ازدواج همین دل خوشی‌هاست نه خونه فلان جا، نه جهیزیه فلان قیمت!
❤️ نشانه‌های یک همسر خوب 1️⃣ هر چقدر هم که سرش شلوغه برات وقت می‌ذاره. 2️⃣ از عذرخواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمی‌کنه. 3️⃣ وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی، خاص بودن و مهم بودن می‌کنی. 4️⃣ وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمی‌کنی. 5️⃣ وقتی ناراحتی نسبت بهت بی‌تفاوت نیست.
راهکارهای آرام کردن همسر حین عصبانیت : ۱. پیش از آروم کردن همسر، اول آرامش خودت رو حفظ کن ۲. از دید اون هم به موضوع نگاه کن ، سعی کن علت عصبانیتش رو بفهمی. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته ست؟در مورد موضوع خاصی نگران هست یا نه؟ ۳. سرزنش نکن ، کلامی که برای آروم کردنش انتخاب میکنی خیلی مهمه ۴.  تصمیم گیری های مهم رو به زمانی دیگه موکول کن ۵. به موقع بحث ها رو تموم کنین ، نشانه های ابتدایی خشم رو بشناس. مثلا وقتی صدای طرفین در بحث بالا میره ، فرد مقابل هم طبیعتا با صدایی بلند و هیجان صحبت میکنه. ۶. ذهن خوانی نکن ، از جانب همسر حرف نزن و قضاوت نکن ، در عوض در مورد احساساتش ازش سوال کن
🌷خانم‌ها! مراقب حرف‌هاي‌تان باشيد❗️ شنيدن بعضي جملات مرد‌ها را ويران مي‌كند: 1-  تقصير تو بود. 2-  هزاربار گفته بودم... 3-  چرا تو هميشه...؟ 4-  مادرم حق دارد بداند... 5-  فلاني اين كار را كرد اما تو نتوانستی
‍ ❣یکی از راه هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون بیشتر تابع شما بشه اینه که هر از گاهی در تصمیم گیری ها و یا موقعیت های مختلف بهش بگین: "هرچی شما بگی"☺ "شما آقای خونه ای"😊 "هرچی خودت صلاح میدونی، بالاخره مردی گفتن ، زنی گفتن"😆 اگر به موقع و نه دائمی و با لحن  مناسب این حرفها رو بزنید مطمیئن باشین که خیلی اثر داره!!!😎 یه وقت هایی بد نیست گفتن این حرفها به جاش انرژی مثبته اون حس اعتماد به نفس و قدرتی که در شوهرتون ایجاد میشه غوغا میکنه اونوقته که اگه شما هم یه چیزی بگین شوهرتون تمایل بیشتری به انجام حرف شما نشون میده.😋😋 خیلی بسته به موقعیت هم داره ...