✅ مطابق با تعریف سازمان بهداشت جهانی، (WHO)، #مهارت‌های_زندگی «توانایی‌هایی هستند که موجب #رفتار_مثبت و #سازگاری فرد و نیز برخورد مؤثر او با چالش‌ها و نیازهای زندگی روزمره می‌شوند.» 💠مهارت‌های زندگی را می‌توان به دو دسته طبقه‌بندی کرد: 🔹مهارت‌های اجتماعی و میان‌فردی: شامل مهارت‌های برقراری ارتباط، #گفتگو و امتناع، جرأت، همکاری و همدلی. 🔹مهارت‌های شناختی: عبارتند از مهارت تصمیم‌گیری، #حل_مسأله، #تفکر_انتقادی، درک پیامدها و توانایی خودارزیابی. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe