🌸اول هفته رو با یه لبخند
🌾و نگاه شاد شروع کن
🌸حتی اگر از ته ته قلبت
🌾خوشحال نیستی
🌸مثبت فکر کن
🌾و احساس کن این هفته
🌸بهترین هفته خواهد شد
🌾بعد خواهی دید همان میشود
🌸که دوست داشتی
🌾از قدیم گفتن
🌸اول هفته رو هرجور
🌾شروع کنی تا آخر هفته
🌸همانجور پیش میـرود
سلام صبحتون زیبا🤍
هدایت شده از طبیبآزما|مرکزطبتلفیقی دکترآزما
🔥تدابیر گرمازدگی
#پیاده_روی_اربعین
👈برخی علائم گرمازدگی:
☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود.
☜تنفس فرد کوتاه و سریع
☜نبض سریع و ضعیف
☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه
☜سردرد
☜گشادی مردمک چشم
☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات
☜استفراغ و تهوع
☜سرگیجه
☜ضعف و غش
☜ادرار زرد تیره یا نارنجی
☜سردرد و اسهال
☜احساس خفگی
@tabibazma
🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟
▪️بچه ها
▫️سالمندان
▪️ورزشکاران
▫️بیماران قلبی و کلیوی
▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم
▫️تردد در هوای گرم و زیر آفتاب
❇️ پیشگیری از گرمازدگی
🔺پرهیز از گرمیجات مانند:
۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و..
۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم
۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و...
۴_ پرهیز از غذاهای چرب
۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار
۶_ پرهیز جدی از قهوه!
🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی
۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است قبل از سفر با توجه به مزاج و شرایط جسمی فصد یا حجامت انجام دهند.
۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود.
۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی
۴. استفاده از ضد آفتاب
۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید
❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی :
❋ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب روی سر و صورت و گردن بپاشید (آب خیلی سرد نباشد)
❋ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید
❋یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید.
❋ فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید.
❋ از باز بودن راه تنفسی مطمئن باشید.
❋ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود.
❋ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود.
❋ از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید.
❋نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک
❋بررسی مداوم نبض
🔷️در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید:
🍹شربت خاکشیر و ریحان
🍹شربت سکنجبین ساده
🍹شربت گل سرخ
🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب)
🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره
🥤شربت آب لیمو ترش تازه
🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور
🥣آب دوغ خیار
🌷بوییدن گلاب
🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار
#گرمازدگی
طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
وقتی حجاب برای تکواندوکار بلژیکی هم محدودیت نمیاره.
«ساراشعری نمایندهی بلژیک»
🔷🔹@IslamlifeStyles
هدایت شده از ❤️جاجا به رنگ خدا❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥با چشم های باز، دارند او را کفن می کنند.
یا صاحب الزمان بیا..
هدایت شده از کانال خبری گلستان شهدا
رفته بود تا گواهی تولد دوقلوهای تازه به دنیا آمدهاش را بگیرد
🔹اما وقتی برگشت، دوقلوهای ۴روزه و مادر و مادربزرگشان شهید شده بودند...
ای امید مظلومان و بیپناهان
برگرد، مولانا یا صاحب الزمان
اللهم عجل لولیک الفرج
کانال خبری گلستان شهدا👇
https://eitaa.com/joinchat/2860187648C196c18fab1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🍃🌸🍃ـــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/roshangaranmahdiabad
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌸🍃🌸ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🔰🔰🔰ــــــــــــــــــــــــــــ
روشنگران مهدی آباد
https://eitaa.com/roshangaranmahdiabad
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🔰🔰🔰ـــــــــــــــــــــــــــــــ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رضا علیپور، ملیپوش سنگنوردی: سال ۲۰۱۴ از امارات و آمریکا پیشنهاد دادند ولی من بخاطر مردمم و شهیدانی که برای کشور خون دادند ماندم 👏
🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم
✍@tahlile_siasi
✍@tahlile_siasi
🇮🇷🇵🇸
﷽
🎥 نشست برخط
🍃🌹🍃
✅ موضوع: عفاف و حجاب
🎙سخنران: حجتالاسلام والمسلمین سید ضیاءالدین آل علی
🕘 زمان: چهارشنبه ۱۴۰۳/۵/۲۴- ساعت ۱۸:۳۰
❌ لینک ورود به نشست👇👇
🆔 rubika.ir/joinc/CFCBDCFJ0WNJKPBNVJMFJEIDCRMIIEXA
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رضا علیپور، ملیپوش سنگنوردی: سال ۲۰۱۴ از امارات و آمریکا پیشنهاد دادند ولی من بخاطر مردمم و شهیدانی که برای کشور خون دادند ماندم 👏
🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم
✍@tahlile_siasi
✍@tahlile_siasi
🇮🇷🇵🇸
﷽
🎥 نشست برخط
🍃🌹🍃
✅ موضوع: عفاف و حجاب
🎙سخنران: حجتالاسلام والمسلمین سید ضیاءالدین آل علی
🕘 زمان: چهارشنبه ۱۴۰۳/۵/۲۴- ساعت ۱۸:۳۰
❌ لینک ورود به نشست👇👇
🆔 rubika.ir/joinc/CFCBDCFJ0WNJKPBNVJMFJEIDCRMIIEXA
هدایت شده از هیئت راه شهدا تا ظهور
1_917056964.mp3
1.39M
اذان شهید باکری..
به افق دلهای بی قرار
دلتون شکست التماس دعا🤲🤲
حی علی الصلاه
التماس دعا🌹
اللهم_عجل_لولیک_الفرج
بازی اربعینی نسخه 20 مرداد.pdf
1.11M
بازی های اربعینی
✅ در ماشین
✅ هنگام پیاده روی
✅ در موکب ها
پیادهروی🌴👣 🌴بخش مهمِ مراسمِ اربعینه ولی همش نیست👋
ساعتها بچه ها تو ماشینن 🚎
یا تو موکبا⛺️ منتظرن تا هوا مناسب پیادهروی بشه ؛گاهی بیش از ۷ساعت (از ۱۱صبح تا ۶ عصر)
حالا چه کار کنیم با بهونه ها و جملات تکراری بچه ها👂🗣
باباااا ... ماماااان
حوصله مون سر رفت 😩
آیا راهکاری هست که بچه هامون، هم با فرهنگ غنی اربعین آشنا بشن👁و هم
خاطرات خوشی براشون بمونه 💭😌
و اما پیشنهاد اکید ما-♨️
بیش از ۲۰ بازی بدون نیاز به هیچ وسیله ای😳😃
#کودک
#اربعین
https://eitaa.com/manoyekkarbalaalhamdolelah
هدایت شده از طلیعه
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
❇️ کلمات پرکاربرد در سفر اربعین
- گذرنامه = جواز السفر
- نعم (بله)
- مرز = حدود
- الله یساعدک = خداقوت {پر کاربرد}
- وین تروح (کجا میری؟)
- کم یوم تبقی فی العراق؟(چند روز در عراق میمونی؟)
- اشگده الکروه؟ ( کرایه چنده؟)
- یک = واحد
- دو = اثنین
- سه = ثلاث
- چهار = اربع
- پنج = خمس
- شش = ستّه
- هفت = سبعه
- هشت = ثمانیه
- نه = تسعه
- ده = عشره
- عدکم مکان؟ (جای خالی هست؟)
- عدکم مکان خاص النساء (جای خالی برای خانم ها هست؟)
- ۱۵۰۰۰ = مُستَ عَشَر
- بفرمایید = تَکرَم
- سرویس بهداشتی = مُرافِق
- غالی (خیلی گرونه...)
- سَتّوته = سه چرخه
- نان = خُبز
- جُنطه = کیف ، چمدان
- لِفّه = ساندویچ
- سِیطَره = ایست بازرسی
- عُربانَه = گاری
- شاوِرما = کباب ترکی
- ضَیَّعَت = گم کردم
- مای = آب
- تَعال = بیا
- روح = برو
- مرکز طبّی = درمانگاه
- صِیدَلیَّه = داروخانه
- عَلاج = دارو
- عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه)
- خوش آمدی = اهلا و سهلا
- کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟)
- عَفوا = ببخشید
- آسِف = متاسفم
- وَینَ (کجا؟)
- حَرِّک = حرکت کن
- جِسِر = پُل
- اَکِل = غذا
- فُلوس = پول
- سوگ = بازار
- صباح الخیر = صبح بخیر
- مساء الخیر = شب بخیر
- وَجَع = درد
- صُخونَه = تب
- فُرگاس = تاول
- دِجاج = مرغ
- سِمِچ = ماهی
- تِمِن = برنج
- لَحَم = گوشت
- شارِع = خیابان
- فَرَع = کوچه
- گِراج=ترمينال
@IslamlifeStyles
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 تا وقتی که خودتان را در آیینه آسانسور ندیدید داخل آسانسور نشوید
🌍 با رسانه رستگارهمراه شوید⬇️
📡 @resanehrastegar
☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️⭕️ مستر همفر جاسوس انگلیس در کتاب خود مینویسد: «اگر در کشورهای اسلامی سه کار شود نفوذ و استعمار ما عملی میشود:
۱) مردم را از روحانیت و مرجعیت جدا کنید؛ با خراب کردن شخصیت آنها در ذهن مردم
۲) حجاب زنان را بردارید و عفت عمومی را مبتذل نشان دهید
۳) موسیقی را عمومی کنید
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ❇️❇️❇️ــــــــــــــــــــــــــ
https://eitaa.com/roshangaranmahdiabad
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ❇️❇️❇️ـــــــــــــــــــــــــــــ
هدایت شده از تنها مسیر استان اصفهان
10.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لطفا اینجوری باشید!!😁
پیامبر در جواب، حالتون چطوره؟ چی میگفتن؟
ما چی میگیم؟!
✍بیان حاج آقا راشد یزدی خیلی شیرینه😍
🌿⃟🦋@Tanhamasir_Esfahan
هدایت شده از گفتمان ۲ (کلیپ)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌹🇮🇷🌹🍃
🍃🌹پویش بزرگ کشوری
🌱🌱خادمان حسینی
کودکان حسینی 🌱🌱
در راستای نهادینه کردن فرهنگ زیبای اربعین، میتوانید طبق شرایط خواسته شده، آثار خود را بصورت عکس باکیفیت برای ما ارسال نمائید.
🍀🌸🍀●━━━━━──────
✅به تصویر کشیدن حضور دهه هشتاد و نودی ها و شور کودکان حسینی در این مسیر
🍀💚🍀●━━━━━──────
✅به غنی ترین و زیباترین آثار، هدایای نقدی تعلق خواهد گرفت.
🍀💚🍀●━━━━━──────
💢«شرایط لازم شرکت آثار در این پویش:
⭕️آثار ارسالی حتما متعلق به اربعین۱۴۰۳
⭕️حتما اثر قبل از ارسال برای پویش،جایی منتشر نشده باشد و فرستنده باید #صاحب_اثر باشد و از اینترنت گرفته نشده باشد و شخص شما و اعضای درجه یک خانواده عکس هارا گرفته باشد.
اگر عکس از کودک ایرانیست با رضایت والدینش ارسال بشه
در صورت استفاده از آثار دیگران، تبعات حقوقی آن مترتب فرستنده خواهد بود.
⭕️عکس ها با کیفیت باشد و هر شخص فقط می تواند ۳ عکس برای این پویش بفرستد
🍀🌸🍀●━━━━━────ـ
🍃🌹ـــــــــــــــــــ
و آثار با کیفیت ِحائز شرایط، بصورت خام یا ادیت شده در کانال گفتمان ۲
@goftemansazan2
نمایش گذاشته خواهد شد.
مهلت ارسال آثار از ۲۵ مرداد تا۴شهریور روز اربعین حسینی
🧨جوایز
▫️ ۵۰۰ تومانی
▫️۴۰۰ تومانی
▫️۳۰۰تومانی
▫️۲۰۰ هزار تومانی
▫️۵ جایزه ۱۰۰ هزار تومانی
🍀تحویل آثار در ایتا به آیدی 👇👇
@Biineshaan
هدایت شده از معیار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷🇵🇸
﷽
🎥 #تحلیل_و_تبیین | باهنر: برخیها توقع داشتند آقای پزشکیان بدون اجازۀ آنها آب نخورد و قهر کردند.
🍃🌹🍃
#روشنگری | #دولت_چهاردهم
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از معیار
🇮🇷🇵🇸
﷽
📝 شهادت یکی از نیروی مستشاری هوافضای سپاه در سوریه
🍃🌹🍃
🔸سرهنگ پاسدار احمدرضا افشاری از نیروهای مستشاری هوا فضای سپاه در سوریه بر اثر جراحات وارده ناشی از بمباران هوایی به شهادت رسید.
🔹ایشان نیمه اول مردادماه در پی حمله هوایی نیروهای ائتلاف متجاوز به سوریه به درجه رفیع جانبازی نائل و برای اقدامات درمانی به ایران منتقل شده بود، امروز پنج شنبه بر اثر شدت جراحات به یاران شهیدش پیوست.
#روشنگری | #شهید_مدافع_حرم
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از کوثر🇵🇸
45.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در تونل نور قدم بگذار!
پیشنهاد جالب برای اربعین امسال!
💠♻️💠
✨⊰بامـاهمراهباشید،<#ڪانال_ڪوثـر>✨⊱
https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾•🧡•✾═┅۰┈┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سه کار خیلی مهم قبل از سفر کربلا
1⃣ اذن گرفتن از امام زمان علیهالسلام
روایات نشان میدهد اصحاب اهلبیت علیهمالسلام وقتی میخواستند راهی کربلا بشوند از امام زمانشان اجازه میگرفتند.
📚 مصباح المتهجد، ج۲، ص۷۱۷.
📚 اقبال الاعمال، ج۳، ص۱۷۳.
🔺 چه زیباست زائران عتبات قبل از حرکت به سمت کربلا در خانه امام زمان علیهالسلام یعنی مسجد سهله توقفی داشته باشند، و با زیارت آل یس یا سایر ادعیه مهدوی به حضرت مهدی علیهالسلام متوسل شوند و از مولای عالم اذن حرکت به سمت کربلا را بخواهند.
2⃣ زیارت کربلا نذر ظهور
قبل از آغاز سفر با خداوند عهدی ببندیم و ثواب قدمها و زیارتها و سایر عبادتها را نذر ظهور امام زمان علیهالسلام کنیم.
3⃣ نیابت از دیگران
قبل از زیارت کربلا و به طور کلی قبل از هر کار خیری این طور نیت کنیم:
🔺به نیابت از همه مومنین و مومنات، چه زنده، چه مرده، این عبادت را انجام میدهم نذر فرج مولا صاحب الزمان علیه السلام، قربة الی الله.
🔺 این نیت وسیع باعث میشود درهای رحمت و برکت خدا به روی ما گشوده شود، بلاها از ما دور گردد و حاجات شخصی ما مورد عنایت خدا قرار گیرد.
#امام_زمان
#اربعین_مهدوی
╭━━⊰❀🏴❀⊱━━╮
https://eitaa.com/roshangaranmahdiabad
╰━━⊰❀🖤❀⊱━━╯
سلام
خبر دارید که کنگره ملی بزرگداشت ۲۴هزار شهید اصفهان در آبان ماه برگزار میشه.🌹
قرار هست ما هم تا اونموقع، هرهفته شبهای جمعه، عکس شهدای منطقمونو انتشار بدیم.
هرهفته ۱۰ نفر از شهدا را یاد خواهیم کرد.
🥀🥀🥀🥀
شما هم هر هفته عکسها رو از همینجا بردارید و منتشر کنید تا فضا رو به نام و یاد این عاشقان حسینی، عطر آگین کنیم.
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
هرکسی در هر گروه یا کانال عکسها رو به همین شیوه منتشر کرد، لینک ارسال رو به آیدی labayk_pr در ایتا بفرسته تا متحدتر کار انجام بشه.
🌹♥️ دیروز و امروز قرعه به نام شهدای شهر زیار افتاده.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم دعوتنامه جامونده های کربلا😭التماس دعا
هدایت شده از هیئت راه شهدا تا ظهور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆دختر نمونه باحجاب ایرانی را بشناسید
♦️ حنانه خرمدشتی قهرمان المپیاد نجوم شد و مدال طلا آورد.
♦️ رسانههایی که نگران آزادی زنان هستند کور بودن و موفقیت ایشونو ندیدن
هدایت شده از عمار زمان
🔴سالروز ربوده شدن "امام موسی صدر" رهبر شیعیان لبنان
9 شهریور 1357
♦️امام موسی صدر در سال 1307 ش (1343 ق) در شهر مقدس قم دیده به جهان گشود. پس از تکمیل دروس مقدماتی، از محضر علمی و معنوی آیات عظام سیدصدرالدین صدر (پدرش)، سید محمد محقق داماد، سید حسین بروجردی و امام خمینی(ره) کسب فیض نمود. سپس عازم نجف اشرف شده و از محضر عالمان و فقیهان آن دیار نیز بهره مند گردید و به درجه اجتهاد نائل آمد.
♦️امام موسی صدر پس از وفات آیت اللَّه سیدعبدالحسین شرف الدین، رهبری شیعیان لبنان را به عهده گرفت و آنان را از وضعیت ناهنجار فرهنگی، اجتماعی و سیاسی رهایی بخشید و در برابر دسیسه های دشمنان اسلام، آنان را در تشکیلات "حرکت المحرومین" متشکل ساخت.
♦️این مجاهد نستوه و خستگی ناپذیر با هدف ایجاد اتحاد بین اعراب و جلب حمایت کشورهای عربی و متقاعد ساختن آنان به منزوی کردن اسراییلِ متجاوز و تحریم هرگونه رابطه با اشغالگران فلسطین و به منظور تقویت جنبش محرومین و تهیه سلاح، به کشورهای مختلف سفر می کرد. امام موسی صدر، به تدریج جزء بزرگترین شخصیت های سیاسی جهان به شمار آمد و در پی دعوت رسمی دولت لیبی، به این کشور سفر نمود، ولیکن براثر توطئه دشمنان انقلاب اسلامی، در همان سفر ربوده شد. گرچه اخبار ضد و نقیضی درباره زندانی بودن وی منتشر می شود، با این حال هنوز اطلاعات موثّقی از ایشان به دست نیامده است.
🇮🇷🇵🇸
🍃
هدایت شده از معیار
🇮🇷🇵🇸
﷽
🖼 آمار کشورهایی که پهپاد ایرانی را دریافت کردهاند
🍃🌹🍃
🔸مشتریان پهبادهای ایرانی در جهان رو به افزایش است.
#روشنگری | #ایران_قوی
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
هدایت شده از طلیعه
🔻ساره جوانمردی صاحب مدال طلای تپانچهٔ ۱۰ متر زنان پاراالمپیک شد.
بوسه ساره جوانمردی بر قرآن کریم پس از کسب مدال طلا در پاراالمپیک
📡 تبریک به جامعه ورزش و ملت شریف ایران