🌹 دعای #سفارش_شده در روز های ماه پر خیر صفر 🌹 🕋 یا الله 🕋 🕊 یا رحمان یا رحیم 🕊 #صفر_الخیر #دعا #توسل @besooyadamiyat https://eitaa.com/besooyadamiyat

طرحی که خانواده اسماعیل هنیه به طور هماهنگ در شبکه‌های اجتماعی منتشر کردند. یک طرح ساده که پیامی مهم دارد. #سیدکاظم_روحبخش @seyyed_kazem_roohbakhsh

🎬دلم میخواد شخصیت بچه‌م قوی بار بیاد 🎙️استاد #شجاعی 🔻مقدمتان را به این کانال 25 هزارنفری 🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی گرامی می داریم          ‌╔═💎💫═══╗    ➡️  www.mesf.ir/s          ╚═══💫💎═╝ ╭┅───────────┅╮ 🕌 http://eitaa.com/maddahanesf ╰┅───────────┅╯

‌ این همه آسیب به یک زن وارد میشه، فقط برای اینکه تبدیل شده به عروسکی درگیر ظاهر خودش، چون می‌خواد از بقیه عقب نمونه! و هر زنی قراره مادر نسلی باشه که باید سالم باشه نه با اثرات مخرب در DNA 🆔 @clad_girls |دختران‌چادری

⭕️وصیت نامه شهید محسن حججی: "خودتان را برای ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و جنگ با کفار بخصوص «اسرائیل» آماده کنید که آن روز خیلی نزدیک است..!" 🌹۱۸ مرداد سالروز شهادت شهید حججی ـــــــــــــــــــــــ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅═🦋 #بچه‌های_ایران 🦋═┅ ➕ عضو بشید 👇 🆔 کانال @b_iran 🇮🇷

لوکیشن موکب حضرت اباالفضل (ع)-شرق اصفهان https://nshn.ir/rbZlSUNA2Esi

🛑📸 این اطلاعات را هرگز در گوشی خود ذخیره نکنید 💠♻️💠 ✨⊰بامـاهمراه‌باشید،<#ڪانال‌_ڪوثـر>✨⊱ https://eitaa.ir/khahar114 ┈┄┅═✾•🧡•✾═┅۰┈┄

چند چفیه خونی شده تا چادرت خاکی نشود...... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🍃🌸🍃ـ https://eitaa.com/roshangaranmahdiabad ـــــــــــــــــــــــ🌸🍃🌸ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🌸اول هفته رو با یه لبخند 🌾و نگاه شاد شروع کن 🌸حتی اگر از ته ته قلبت 🌾خوشحال نیستی 🌸مثبت فکر کن 🌾و احساس کن این هفته 🌸بهترین هفته خواهد شد 🌾بعد خواهی دید همان میشود 🌸که دوست داشتی 🌾از قدیم گفتن 🌸اول هفته رو هرجور 🌾شروع کنی تا آخر هفته 🌸همانجور پیش میـرود سلام صبحتون زیبا🤍

🔥تدابیر گرمازدگی #پیاده_روی_اربعین 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی @tabibazma 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ▫️تردد در هوای گرم و زیر آفتاب ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است قبل از سفر با توجه به مزاج و شرایط جسمی فصد یا حجامت انجام دهند. ۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ۴. استفاده از ضد آفتاب ۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : ❋ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب روی سر و صورت و گردن بپاشید (آب خیلی سرد نباشد) ❋ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید ❋یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. ❋ فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. ❋ از باز بودن راه تنفسی مطمئن باشید. ❋ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. ❋ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. ❋ از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. ❋نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک ❋بررسی مداوم نبض 🔷️در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار #گرمازدگی طبیب آزما همراه سلامتی شما 🍃 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

وقتی حجاب برای تکواندوکار بلژیکی‌ هم محدودیت نمیاره. «ساراشعری نماینده‌ی بلژیک» 🔷🔹@IslamlifeStyles