⭕️🔴 براي عبور از موج ويروس #كرونا،طبع بدن خود را گرم نگهداريد!! 🔴ازخوردن سرديها بشدت پرهيز نماييد!!!! 🔻🔹🔻🔹🔻🔹🔻🔹 1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معندل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبرگر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد ۸۲- جغورب غور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرم ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم 👉 @roshangarii 🚩

صف بی پایان مردم #آمریکا برای خرید اقلام #بهداشتی اما خب از نظر #بی_بی_سی و #عنوتو و #اینترشنال و #صدای_آمریکا فقط تو #ایران کمبود کالا هست، اونجا گل و بلبله😐 #ویروسهای_رسانه_ای بدتر و وحشی تر از #کرونا هستن #US #BBC #CNN #FOXNEWS #TRUMP 👉 @roshangarii 🚩

🔰چه خوب گفت #سردار_دل_ها که «میزان فرصتی که در #بحران ها هست، در خود #فرصت ها نیست.» 🔰 #کرونا یک بحران زیستی است که در خیلی کشورها از جمله کشور ما می تواند تبدیل به #بحران_اقتصادی و حتی #امنیتی شود. 🔰اما وقتی می بینیم در کنار این همه سختی و بحران، پژوهشگران و دانشگاهیان از فرصت استفاده کرده و دست به تولید زده اند و به فناوری اقلامی که تا به حال فقط در انحصار چند کشور بود، دست پیدا کرده اند و به خاطر نیاز فوری کشور، صنایع تولیدی سریع پای کار تولید انبوه آنان می آیند (چیزی که در شرایط عادی مدت ها زمان می برد یا حتی گاه کلا نادیده گرفته می شود) و کشور را در همان اقلام دچار کمبود شده، به خودکفایی می رسانند، انسان تبدیل تهدید به فرصت را با چشم خود مشاهده می کند. 🔰البته شرطش به قول سردار، نترسیدن و نترساندن است و همچنین چشم بریدن از وابستگی به غیر. #محمد_عبدالهی ☑️ @abdollahy_moh

توی این فیلم #کتی_پورتر نماینده #کنگره_آمریکا داره میگه هزینه تست #کرونا در #آمریکا ۱۳۳۱ دلار است. اگر قرار باشد کسی #قرنطینه شود هزینه آن ۴۰۰۰ #دلار است و۳۳ درصد از مردم آمریکا به دکتر مراجعه نمی‌کنند چون پول هزینه دکتر را ندارند اینجا قبله‌ی آمالِ #سلبریتی ها و #غرب‌زده هاست.. #کووید19 #خائنین_سلامت #جهادگران_سلامت #کرونا_را_شکست_میدهیم #ترامپ #ترور_بیولوژیک #بیوتروریسم #US #BBC #CNN #FOXNEWS #TRUMP 👉 @roshangarii 🚩

#شادترین #متمدن ترین و قانونمندترین مردم دنیا #دانمارک 😐 در حال خرید👆 تنها یک ساعت بعد از اعلام #قرنطینه عمومی این چنین به فروشگاه ها حمله ور شدند! و این در حالی رخ داد که دولت به مردم در مورد عدم کمبود غذا و دارو و خدمات آنلاین فروشگاه ها در تمام مدت قرنطینه اطمینان داده بود! چه جالب چقدر نایسن (برسه دست کسانی که دچار #خودتحقیری هستن و از این کشورا برای ما گل و بلبل و #فرهنگ و #تمدن نمایش میدن) #بی_بی_سی #منوتو #عنوتو #ایران_اینترنشنال #دویچه_وله #یورونیوز #سلبریتی #کرونا #بازیگران #Denmark #Corona #BBC #CNN #EUROP #News 👉 @roshangarii 🚩

🔴 شایعه🔴 مژده مژده رهبر معظم و معزز مسلمین آیت الله العظمی خامنه ای(مده) فردا به حرم امام رضا علیه السّلام شرفیاب خواهند شد. حجت الاسلام رحیمی مدیر دفتر بیت حضرت آقا فرمودند ایشان برای توسل به ائمه اطهار و وساطت این بزرگواران برای ریشه کن کردن ویروس کرونا قصد عزیمت به مشهد مقدس را دارند. به نقل از حجت الاسلام رحیمی آیت الله العظمی خامنه ای (مده) شب گذشته حضرت فاطمه اطهر (س) را خواب دیده اند که مژده داده در روز 17 رجب نزد فرزندشان ثامن الائمه امام رضا(ع) رفته و با دعا و تضرع به ائمه متوسل شوند. ایان درخواب از سیده زنان عالم شنیده که این نیرنگ یهودیان در روز فتح خیبر به دست مولایمان امام علی (ع) کاملا از کشور ایران ریشه کن خواهد شد. (24 رجب یا 29 اسفند) ادامه دارد... ✅ پاسخ #شایعه: 🔺این متن دروغ و کذب است. 19 اسفند ماه، دفتر #رهبر انقلاب رسما اعلام کرد، حتی مراسم سخنرانی آیت‌الله علی‌ خامنه‌ای که همه ساله در روز اول سال نو در #مشهد برگزار می‌شود، به دلیل ویروس #کرونا لغو شد. https://tn.ai/2220087 🔺لغو #سفر، #قرنطینه خانگی و ماندن در #خانه، راه حل اصلی ریشه کن کردن #کرونا ست که هر نوع پیامی در تقابل با آنها، خیانت به جان هزاران انسان است. لطفا به هیچ وجه پیامهای بدون منبع، فلانی خواب دیده، با سواستفاده از عقاید مذهبی مردم و برای تخریب آن را منتشر نکنیم. 👉 @roshangarii 🚩

🔺 #شایعه رفتن #رهبر انقلاب به #مشهد دروغ و کذب است. 19 اسفند ماه، دفتر #رهبر انقلاب رسما اعلام کرد، حتی مراسم سخنرانی آیت‌الله خامنه‌ای که همه ساله در روز اول سال نو در #مشهد برگزار می‌شود، به دلیل شیوع #کرونا لغو شد. https://tn.ai/2220087 🔺لغو #سفر، #قرنطینه خانگی و ماندن در #خانه، راه حل اصلی ریشه کن کردن #کرونا ست که هر نوع پیامی در تقابل با آنها، خیانت به جان هزاران انسان است. لطفا به هیچ وجه پیامهای بدون منبع، فلانی خواب دیده، با سواستفاده از عقاید مذهبی مردم و برای تخریب آن را منتشر نکنیم. #شایعات_کرونایی #اخبار_کرونا 👉 @roshangarii 🚩

🔶 نوجوان ها و جوان های شهر #مهریز با زبان #هنر و #موسیقی اومدن تشکر کنن از #پرستارها و #پزشکان و #مدافعان_سلامت از اونور هم ضدانقلاب داره یه سری نوجوان خام رو تحریک میکنه، برن #بیمارستان های سیار که زن و کودک و مرد بیمار ، پدر و مادرها و بچه های خود ما، دارن توش درمان میشن، به آتش بکشن.. فقط تفاوت #فرهنگ و بی فرهنگی نیست، تفاوت #شرف و #بیشرفی هم هست، تفاوت #انسانیت و #سنگدلی هم هست.. تفاوت حلال زادگی و حرام.. ماشاالله عزیزان #یزد.. #سلبریتی #نماهنگ #خائنان_سلامت #سلامتی #کرونا #آهنگ #مدرسه #تشکر #مهربانی 👉 @roshangarii 🚩

🔴عین جملات بوریس #جانسون است، نخست وزیر #انگلستان! آقای #بی_بی_سی، #لندن را هم #آخوند ها نمیذارن #قرنطینه بشه؟ 😐 آقای #سلبریتی، برای #مدیریت درمانده غربی ها نطقی نداری؟! #مدیریت_بحران #کرونا #مدیریت_ناتوان #انگلیس #رامبد_جوان #بازیگران #وزارت_بهداشت #نیروهای_مسلح #رهبر #تهران #قم #اروپا #گیلان #قرارگاه_بهداشتی_درمانی #مدرسه #تعطیلی #منوتو #ایران_اینترنشنال #BBC 👉 @roshangarii 🚩

🔵 چوب خدا صدا ندارد؟ کی گفته؟🤔 #کرونا #ایران #بی_بی_سی #منوتو #ایران_اینترنشنال #جنگ_روانی #ماسک #مواد_ضدعفونی #سلبریتی #بازیگران #هنرمندان #آمریکا #اروپا #بیمه #آخوند #قم #ترامپ #برانداز #برعنداز #ترامپ #طنز 👉 @roshangarii 🚩

✍️ #تنها_میان_داعش #قسمت_بیست_و_دوم 💠 در حیاط بیمارستان چند تخت گذاشته و #رزمندگان غرق خون را همانجا مداوا می‌کردند. پارگی پهلوی رزمنده‌ای را بدون بیهوشی بخیه می‌زدند، می‌گفتند داروی بیهوشی تمام شده و او از شدت #درد و خونریزی خودش از هوش رفت. 💠 دختربچه‌ای در حمله #خمپاره‌ای، پایش قطع شده بود و در حیاط درمانگاه روی دست پدرش و مقابل چشم پرستاری که نمی‌دانست با این #جراحت چه کند، جان داد. صدای ممتد موتور برق، لامپی که تنها روشنایی حیاط بود، گرمای هوا و درماندگی مردم، عین #روضه بود و دل من همچنان از نغمه ناله‌های حیدر پَرپَر می‌زد که بلاخره عمو پرستار مردی را با خودش آورد. 💠 نخ و سوزن بخیه دستش بود، اشاره کرد بلند شوم و تا دست سمت پیشانی‌ام برد، زن‌عمو اعتراض کرد :«سِر نمی‌کنی؟» و همین یک جمله کافی بود تا آتشفشان خشمش فوران کند :«نمی‌بینی وضعیت رو؟ #ترکش رو بدون بیهوشی درمیارن! نه داروی سرّی داریم نه بیهوشی!» و در برابر چشمان مردمی که از غوغایش به سمتش چرخیده بودند، فریاد زد :«#آمریکا واسه سنجار و اربیل با هواپیما کمک می‌فرسته! چرا واسه ما نمی‌فرسته؟ اگه اونا آدمن، مام آدمیم!» 💠 یکی از فرماندهان شهر پای دیوار روی زمین نشسته و منتظر مداوای رفیقش بود که با ناراحتی صدا بلند کرد :«دولت از آمریکا تقاضای کمک کرده، اما اوباما جواب داده تا #قاسم_سلیمانی تو آمرلی باشه، کمک نمی‌کنه! باید #ایرانی‌ها برن تا آمریکا کمک کنه!» و با پوزخندی عصبی نتیجه گرفت :«می‌خوان #حاج_قاسم بره تا آمرلی رو درسته قورت بدن!» پرستار نخ و سوزنی که دستش بود، بالا گرفت تا شاهد ادعایش باشد و با عصبانیت اعتراض کرد :«همینی که الان تو درمانگاه پیدا میشه کار حاج قاسمِ! اما آمریکا نشسته #قتل_عام مردم رو تماشا می‌کنه!» 💠 از لرزش صدایش پیدا بود دیدن درد مردم جان به لبش کرده و کاری از دستش برنمی‌آمد که دوباره به سمت من چرخید و با #خشمی که از چشمانش می‌بارید، بخیه را شروع کرد. حالا سوزش سوزن در پیشانی‌ام بهانه خوبی بود که به یاد ناله‌های #مظلومانه حیدر ضجه بزنم و بی‌واهمه گریه کنم. 💠 به چه کسی می‌شد از این درد شکایت کنم؟ به عمو و زن‌عمو می‌توانستم بگویم فرزندشان #غریبانه در حال جان دادن است یا به خواهرانش؟ حلیه که دلشوره عباس و غصه یوسف برایش بس بود و می‌دانستم نه از عباس که از هیچ‌کس کاری برای نجات حیدر برنمی‌آید. 💠 بخیه زخمم تمام شد و من دردی جز #غربت حیدر نداشتم که در دلم خون می‌خوردم و از چشمانم خون می‌باریدم. می‌دانستم بوی خون این دل پاره رسوایم می‌کند که از همه فرار می‌کردم و تنها در بستر زار می‌زدم. 💠 از همین راه دور، بی آنکه ببینم حس می‌کردم #عشقم در حال دست و پا زدن است و هر لحظه ناله‌اش را می‌شنیدم که دوباره نغمه غم از گوشی بلند شد. عدنان امشب کاری جز کشتن من و حیدر نداشت که پیام داده بود :«گفتم شاید دلت بخواد واسه آخرین بار ببینیش!» و بلافاصله فیلمی فرستاد. 💠 انگشتانم مثل تکه‌ای یخ شده و جرأت نمی‌کردم فیلم را باز کنم که می‌دانستم این فیلم کار دلم را تمام خواهد کرد. دلم می‌خواست ببینم حیدرم هنوز نفس می‌کشد و می‌دانستم این نفس کشیدن برایش چه زجری دارد که آرزوی خلاصی و #شهادتش به سرعت از دلم رد شد و به همان سرعت، جانم را به آتش کشید. 💠 انگشتم دیگر بی‌تاب شده بود، بی‌اختیار صفحه گوشی را لمس کرد و تصویری دیدم که قلب نگاهم از کار افتاد. پلک می‌زدم بلکه جریان زندگی به نگاهم برگردد و دیدم حیدر با پهلو روی زمین افتاده، دستانش از پشت بسته، پاهایش به هم بسته و حتی چشمان زیبایش را بسته بودند. 💠 لب‌هایش را به هم فشار می‌داد تا ناله‌اش بلند نشود، پاهای به هم بسته‌اش را روی خاک می‌کشید و من نمی‌دانستم از کدام زخمش درد می‌کشد که لباسش همه رنگ #خون بود و جای سالم به تنش نمانده بود. فیلم چند ثانیه بیشتر نبود و همین چند ثانیه نفسم را گرفت و #طاقتم را تمام کرد. قلبم از هم پاشیده شد و از چشمان زخمی‌ام به‌جای اشک، خون فواره زد. 💠 این درد دیگر غیر قابل تحمل شده بود که با هر دو دستم به زمین چنگ می‌زدم و به #خدا التماس می‌کردم تا #معجزه‌ای کند. دیگر به حال خودم نبودم که این گریه‌ها با اهل خانه چه می‌کند، بی‌پروا با هر ضجه تنها نام حیدر را صدا می‌زدم و پیش از آنکه حال من خانه را به هم بریزد، سقوط خمپاره‌های #داعش شهر را به هم ریخت. 💠 از قداره‌کشی‌های عدنان می‌فهمیدم داعش چقدر به اشغال #آمرلی امیدوار شده و آتش‌بازی این شب‌ها تفریح‌شان شده بود. خمپاره آخر، حیاط خانه را در هم کوبید طوری که حس کردم زمین زیر پایم لرزید و همزمان خانه در تاریکی مطلق فرو رفت... #ادامه_دارد ✍️نویسنده: #فاطمه_ولی_نژاد ✍️ کانال #داستان‌های_ممنوعه @dastanhaye_mamnooe

رئیس سابق سازمان #بهداشت عمومی #آمریکا: #پزشکان تو بیمارستان‌ها مجبورند به هم #ماسک استفاده شده قرض بدهند!! اما همچنان برعندازهای جیره‌خور معتقدند که اوضاع ایران از کل جهان بدتره! #کرونا #سلبریتی #بازیگران #منوتو #بی_بی_سی #صدای_آمریکا #رامبد_جوان #مدیریت #US #CNN #BBC #TRUMP #AMERICA #Corona 👉 @roshangarii 🚩