جلسه یازدهم🌷 تمرین 1⃣1⃣

سلام😍 صبح يکشنبه تون بخیر و شادی🌈 باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

سلام شبتون بخیر😇 یه شام خوشمزه و جذاب😋 #آشپزی باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

جلسه دوازدهم🌷 تمرین 2⃣1⃣

سلام شب همگی بخیر😊. انشاالله حال همگی خوب باشه 🌿 خب تا این لحظه چه کردین با مباحث شکر گزاری گوش دادین ؟!! خوشحال میشم نظراتتون را در شخصی بهم بگید ☺️ @Admin_R خب بریم سراغ شب سیزدهم و انرژی مثبتی که قراره ازش بگیریم 💪💫

تمرین 3⃣1⃣

سلام صبح سه شنبه تون بخیر و شادی😍 زندگی موسیقی گنجشک هاست. زندگی باغ تماشای خداست. زندگی یعنی همین پرواز هاست. صبح ها، لبخندها، آواز ها.🌻 #انگیزشی باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

تمرین4⃣1⃣ باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

سلام صبحتون پر از عطر گل محمدی🌸 #طب سنتی در چایی گل محمدی بریزید🌸 اینجوری باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشه.☺️ باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

پیتزا خونگی خوش مزه😍😋 #آشپزی باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

تمرین5⃣1⃣ باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq

سلام صبحتون سرشار از انرژی و اتفاق های خوب 😍 🔶۴۰ نکته کوتاه برای تداوم زندگی مشترک 👨‍👩‍👧‍👧 🔸این را خوب درک کنید که می‌توانید بهترین لحظات را با همسر خود داشته باشید، هیچکس نمی‌تواند جای همسر شما را بگیرد. 🔸صبور باشید، اگر رفتار همسرتان را خوشایند نمی‌دانید بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنید. 🔸منطقی رفتار کنید، مسائل را منطقی و درست بررسی کنید و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر بگیرید و بی طرفانه قضاوت کنید. 🔸مثبت نگر باشید، با به یاد آوردن لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنید، به رفتارهای خوب همسرتان بیشتر بیندیشید و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنید. 🔸یک دل باشید، درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می آورد. # بانوی _ ایرانی #همسرانه 😇 باشگاه رشد بافق🌱 @roshdbafq