.
✅باور چــــــــــــــــــــــــطور شکل می گیره؟
وقتی به چیزی توجه می کـــــــــــــــــــــنی و
اون توجه را در نفســـــــت تکرار می کنی
یکســـــــــری کانال های نورونی در مـــــغز
شما ایجاد می شــــــــــــــــن و بعد داده ها
وارد لایه صــــــدر قلب میشن و با تکراری
که انجام می دی وارد خود قلــــب میشن
و اونجا انقلاب رخ می ده و باور تو شکل
می گیره😊
پس برای رسیدن به رشد در هر زمینه
باید ابزارهای شکل گیری باورها رو اول
بشناسی.
#عزت_نفس
#خود_سازی
#خود_شناسی
🆔@roshde_hakimaneh
.
نفـــــــــــس، مــــــــغز و قـــــــــلب
سه ابزار باورســــــــــــــــــــــــــــازی هستند👌
🆔@roshde_hakimaneh
.
نفــــس نرم افزار باورهاست
مغز سخت افزار باورهاست
قلـــــــــــــــب مکان باورهاست
.
.
حتما دوره رایگان نفس شناسی را
دنبال کنید
دوره فوق العاده ای است👇
https://eitaa.com/dorehaye_raygan_roshd/22
.
پادکســـت امشب بر هر شخـــصی واجـبه
که گوش کنه اگر می خواد بدونه باورهــــا
چطور شکل می گیرن و چطور از بین می
رن..✋
.
شکل گیری باورها و اصلاح آنها.mp3
13.6M
.
✔️ باورها چطور شکل می گیرند
✔️ باورها چطور از بین می روند
#عزت_نفس
#خود_سازی
#خود_شناسی
روی لینک آبی بزن تا سایر پادکست ها را گوش کنی
🆔@roshde_hakimaneh
.
سلامــــــــــــــ🌷ـــــــــــــــــــی به زیبایـــــــــــــــــــــــــی نور
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
باورهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاتو بساز
دنــــــــــــــــــــــــــــیات ساخته میشه
اینو بهت قــــــــــــول می دم✋
کلیپ را چندین بار با صدا ببین
سطح ارتعاشی شما را بالا می برد
.🆔@roshde_hakimaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
برات راه حــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل دارم
پس با مـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن باش😉
.
.
✅در حالت کلی کسانی که عزت نفس
پایـــــــــــــــــینی دارند دارای ویژگی های زیر
هستند👇
😔 خودشــــــــــــــــــان را دوست ندارند و
دیــــــــگران را بهتر از خودشان میدانند.
😔 هر کــــــــــــاری انجام دهند احساس
میکنند به اندازه کافی خــــــوب نیست.
😔 نقاط ضعف خود را بزرگ میکنند و
دید منفی و بدبینانه به زنــــــــــــدگی دارند.
😔 همیشه احساس ترس، اضطراب و
افـسردگی دارند.
😔 انــــــــــتقاد درست و سازنده را قبول
نمی کنند.
😔 در بیان نیازهای خود احســــــــــــاس
شرم، خجــــالت و استرس دارند.
.
عزت نفس مقدماتی۱.mp3
9.66M
.
🔸شخصیت قــــــــــــــوی داشتن
🔹قهرمــــــان زندگی خود بودن
🔸قطعات پازل عـــــــــزت نفس
🔹ریشه بسیاری از مشــــــکلات
🔸نشانه های نبود عزت نفس
🔹مقایسه خود با دیـــــــــــــگران
🔸مانع در کسب مـــــــــــــــــهارت
روی لینک آبی بزن تا سایر پادکست ها را گوش کنی
🆔@roshde_hakimaneh
.
سلامی به زیــــــــــــــــــــــــــــــــبایی نور
قلبتــــــــــــــــــــ❤️ــــــــــــــــــــــان پر نور
مسیرتان در هــــــــــــــــــــــــدایت نور
.
.
امروز می خوام یک کم از شـــــــما بشنوم
درد و دلی داری، مشکلی داری یا انتقادی
داری اینجا برام بنویس که تا با هم گپی
داشته باشیم😉
.
.
عزیزان پیام ها را در خصوصی
برام بفرستید که بتونم پاسخ
بدم👇
@nasimashrafi
@nasimashrafi
.
.
افرادی که در جایــــــــــــگاه های بزرگ
شغلی هستن وقتی به گذشته شان
نگاه می کنید شاید وضعـــــــــــیتشان
خیلی بـــــــــــــــدتر از ماها بوده... اما
می دونیــــــــــــــــــــد فرق اونا با ما چیه
اونا نمیشــــــــــینن به آرزوهاشون فکر
کنند آنــــــــــــــــــها اقدام می کنند.آگاهی
کســـــــــــــــب کردند آموزش دیدند پس
خودشان را از ما جدا کردند...✋
.
.
✔️کســـــــی با نشستن و فکر کردن به
جایی نمی رسه...
✔️کســـــــی با عمل کردن بدون آگاهی
به جایی نمی رسه...
✔️کســــی که مدیریت زمان بلد نباشه
به جای نمی رسه...
✔️کسی که نتونه درست هدف تعیین
کنه به جایی نمی رسه
✔️کسی که آموزش نبینه هم در حوزه
مهارت فردی و هم مهارت تخصــــــــــصی
به جای نمی رسه....
.
.
امروز رو گذاشتم برای درد و دل
تو هم دوست داشتی بهم پیام
بده👇😊
@nasimashrafi
@nasimashrafi
.
.
دنــــــــــــــــــــــــــــیا برای ما آنی را می سازد
که ما می خواهیـــــــــــــــــــــم.. در چنین
شرایطی فکر نکنید عامــــــــــــــــــــل این
همه ناراحتی بیــــــرون از شــــــــماست
نه در درون شمــــــاست..تا زمـــــــــــانی
که باورهــــــــــــــــــاتون اصـــــــــــلاح نشه
دنیـــــــــــــــــاتون اصلاح نمیشه .. چون
شیطـــــــــــــــــــــــــــــان قسم خورده که با
نجواهای وسوســـــــــــــــــه انگیز و منفی
درونی شما را از خودتان دور کنه تا
به خاطر وجودتان شاکر خــــــــــــــــــــــدا
نباشید. و این باعث میشه دچار یاس
و نا امیدی باشید
.
.
اگه از خــــــــــــــــــــــــــــــــودت دور بشی
از خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا دور می شی
اگه از خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا دور بشی
از خـــــــــــــــــــــــــــــــــودت دور می شی
هیچ دعــــــــایی در لحــــــظه فراموشی
از خود مســــــــــــــــــــــــــــتجاب نمیشه👌
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
پیــــــــــــــــــــله های وجودت را کنار بزن تا
پـــــــــــــــــ🦋ـــــــــــــــروانه شدن را آغاز کنی
کلیپ را با صدا ببینید
🆔@roshde_hakiman
.
سلامی به زیــــــــــــــــــــــــــــــــبایی نور
قلبتـــــــــــان پر نــــــــــــ✨ــــــــــــــــــور
مسیرتان در هــــــــــــــــــــــــدایت نور
.