مسئولیت پذیری و تفکر
مسئولیت پذیری در زندگی شخصی ناشی از نحوه ارتباط با دیگران است.
✨مسئولیت پذیری در قبال پروردگار، امام عصر، پدر و مادر، کار و تعهدات با اطرافیان می تواند نظم را افزایش داده و به تبع آن آشفتگی ذهن کاهش یافته و #توانمندی تفکر را بالا می برد✨
قرارهای روزانه ات با خدا و امام زمان را درست تنظیم می کنی؟🌷
✨بنگر به قصهی خویش، از چشمان دگر
هر دیدگاه نو، گنجیست در این سفر✨
💡نوشتن داستان زندگی خود از دیدگاه شخص دیگر خیلی به اصلاح #تفکرت کمک می کنه .🌱
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
🌱در میان هر سخن، جستجو کن راهی نو / مخالفت به ادب، کلید فهمی دگرگون🌱
💡آیا تا به حال به #علت مخالفتت با برخی از نظرها فکر کردی که چرا #مخالفت می کنی؟🧐
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
🌼پرسش کن، چون کاوشگری در جهان بیانتها
هر پرسش، چراغیست در مسیر معرفت زیبا🌼
💡#سوال عمیق و تفکربرانگیز امروزت چی بود؟
فکرکن بهش...❗️
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکیمانه امشب را می خوام تقدیم کنم به حکمت دوستانی که تازه به ما ملحق شدند ❤️❤️
لطفا در نظر سنجی شرکت فرمایید، مربوط به مطالب هفته آینده است
✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨
https://EitaaBot.ir/poll/otqg?eitaafly
💎در پیش روی خودت یک #هدف روشن بذار، و با هر قدم به سوی رویاهات گام بردار✨
🧐تصور کن زندگیت یک نقشه گنج هست... تعیین #اولویتها مثل رسم خطوط روی این نقشه تو رو به سوی #گنجینههای واقعی زندگی هدایت میکنه❗️
هر گام، یک قدم نزدیکتر به رویاهات خواهد بود اگر اولویت اهدافت رو بشناسی...📍
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
💫 زمان را چون نقاشی بنگر، هر لحظهای، بر بوم زندگی، رنگی دگر😇
❌زمان را نگذران،آن را بساز
فرض کن زمان یک زمین بازی هست و شما توپ رو در اختیار دارید...🧐
با مدیریت زمان، هر لحظه رو به یک موقعیت گلزنی تبدیل کن و بازی زندگی رو به نفع خودت پیش ببر❗️
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
✨نفس عمیق بکش، #آرامش را دریاب، در هر دم و بازدم، #زندگی را نو کن🌊
همین الان نفس عمیق بکش و تاثیر اون رو روی #تمرکزت ببین🌸
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
🦋پاک کن غبار دل، رها شو از هر انباشته، تا بینی در آسمان نفس، ستارهای تابنده🌻
❗️تا کی می خوای آدم ها و چیزهایی که
مانع #تمرکز و #رشد تو هستن رو کنار خودت
نگه داری؟
بنظر خودت ارزشش رو داره؟🙂
به چه قیمتی؟؟🧐
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
✨چطور می خوای آشفتگی ذهنت رو که زمان رو ازت گرفته و انرژیتو هم کم کرده از بین ببری یا کمش کنی؟
✅ از لحاظ علمی:
مهمترین و اولویت دار ترین روش برای کاهش آشفتگی ذهنی مطالعه هدفمند است:
در هر زمینه تحصیلی و شغلی هستید و یا اگر حتی خانه دار هستید، از امروز برنامه ریزی کنید برای مطالعه هدفمند روزانه ۵ صفحه و فقط کتاب فیزیکی
در صفحات کتاب حتما حاشیه بزنید
نوشتن از آشفتگی ذهنی می کاهد🌱
✨✨✨✨
🙏🏼 از لحاظ حکمی و دینی:
آشفتگی ذهن یعنی آشفتگی نفس
آشفتگی نفس یعنی آشفتگی قلب
پس:
✨«الَّذِینَ آمَنُوا وَ تَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» ✨با یاد خدا، دل آرامش پیدا میکند.🌱
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
☘آراسته کن کاشانه خویش را، بپروران تفکر خویش را☘
🌹آراستگی محیط اطراف شما در تمرکز شما بسیار بسیار موثر هست عزیزان✨
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
نسیم اشرافی| رشد حکیمانه
لطفا در نظر سنجی شرکت فرمایید، مربوط به مطالب هفته آینده است ✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨ https://EitaaBot.ir/p
توجه📣
طبق این نظرسنجی دوستان تمایل دارند اندیشه سازی را ادامه بدیم... تا فردا هم صبر می کنیم تا دوستان دیگری نیز نظر دهند که آیا وارد پژوهش بشویم یا نه؟
🌱چون دانه ای که به خاک مینشیند، بیارام، تا دوباره به بار بنشینی🌱
💡فرض کن هر استراحت کوتاه، مانند زمان توقف در یک مسابقه دو هست. این لحظات استراحت به شما انرژی میدن تا با قدرت بیشتری به سمت هدفت بدوی✨
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
✅تکرار، چکشی است بر آهن سرد هر ضربه آن رشدی است بر جان فرد🌱
🤔تصور کن هر تکرار کارتو، مانند ضربآهنگ موسیقی هست که بهت کمک میکنه تا در ریتم تمرکز قرار بگیری...
خسته نشو، راز موفقیت تکرار تکرار تکرار...✨
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
💎یکی از روش های اصلاح تفکر انعطاف پذیری است... انعطاف پذیری یک روشی دارد که به آن تکنیک چرا نه؟ گفته می شود...❗️
💡ابتدا، یک باور رو که معمولاً بدون سوال پذیرفتی رو شناسایی کن...
به طور مستقیم و صادقانه از خودت بپرس، "چرا نه؟" یعنی چرا این باوری که من دارم باید همیشه درست باشه؟ آیا شرایطی وجود داره که این باور دیگر معتبر نباشه؟🤔
به دنبال پاسخهایی برای این سوال بگرد و راهحلهای جایگزین رو در نظر بگیر...
این رویکرد رو به طور منظم تکرار کن و اون رو به موقعیتها و چالشهای مختلف تطبیق بده تا انعطافپذیری و خلاقیت ذهنی خودت رو تقویت کنی...🌼
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
توجه📣
یکی از بهترین زمان های رشد و کمال حکیمانه و اصلاح تفکر امشب است🌹.. فرصت را مغتنم شمارید و با صاحب اختیار خود یعنی حضرت حجت(عج) قراری تنظیم نمایید و قبل از قرار مطالب خود را آماده کنید و همه را به حضرت عرضه نمایید🌹
از ایشان درخواست یاری نمایند تا تمام داده هایی که تا به امروز مانع رشد حقیقی شما شده اند از نفس تان پاک گردد. 🌹
وقتی غبارها زدوده شد آنگاه خواهیم فهمید آنچه که مانع دیدن می شده است خود ما بودیم.🌷
میانِ عاشق و معشوق هیچ حائل نیست
تو خود حجابِ خودی حافظ از میان برخیز
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکیمانه امشب تقدیم به منتظران حکیم زمان
✨از دانشهای گوناگون گنجی بگیریم،
در هر رشته، پرتوی از حکمت بدانیم💎
💡یکی از روش های انعطاف پذیری ذهن، تفکر میان رشته ای هست، اینکه از هر دانش چیزی بدونیم اهمیت داره و به اون رویکرد سیستمی میگن... مطالعه و دانش تک بعدی معمولا انعطاف پذیری ذهنت رو کاهش میده...
پاسکال: اینکه از هر چیز چیزی بدونیم بهتر از این هست که از یک چیز همه چیز رو بدونیم...
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
💡همانطور که می دونیم مهم ترين مرحله در پرورش انسان و تکامل او معرفت هست... ✨
معرفت با علم فرق داره
💡جالبه که بدونی در اسلام واجب هست هر حرکت و عملي باید مبتنی بر شناخت عمیق باشه...
💎در حديثی از حضرت علی (ع) آمده است: «ما من حَرَکَهٍ إلّا و اَنتَ مُحتاجٌ فیها الي مَعرفَهٍ: هيچ حرکتي نيست؛ جز اينکه در آن نيازمند به معرفت هستي»🌼
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
💯 لازمه بدانید تصمیماتی که ما در زندگی می گیریم برگرفته از نحوه تفکر ما نسبت به پدیده ها هستش و اگر تفکر اصلاح نشه، تصمیمات ما هم با شکست مواجه میشه...
یکی از مسائلی که خیلی باید به اون توجه کنیم،تعصبات هست...❗️
تعصبات ذهنی و علمی خودتون رو شناسایی کنید و آنها را کمرنگ کنید که رهزن حقیقت هستند...😊
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکیمانه امشب تقدیم به عزیزانی که قصد بازگشت دارند... بازگشت به خود..
❌ یکی از موانع اندیشیدن داشتن استرس هست، برای کاهش #استرس باید منبع استرس رو شناسایی کنید...
برای اینکار باید به این بیاندیشید که آیا نسبت به وظایف خود نسبت به امور مختلف کوتاهی کردید یا نه؟🤔
آیا #مدیریت زمان دارید یا نه ؟🤔
آیا #اولویت کارهای خودتون رو تشخیص می دید یا نه؟🤔
دقت کنید کم خوابی و استفاده بیش از حد از کافئین نیز به استرس دامن می زند...❗️
📍راه کار: برنامه ریزی کوتاه مدت و روزانه و یادداشت آن و ارزیابی عملکرد در هنگام خواب شب...
https://eitaa.com/joinchat/2543977129Cf03f7c4155