امروز واقعاً روز سختی بود برای من فقط در حال دویدن بودم فقط تونستم تو این بین قولی رو که به دوست عزیزمون داده بودم انجام بدم و برنامه و روغنی رو که خواسته بودند به دستشون برسونم❤️ .

دوستان عزیز واقعاً تو این ایام مواظب سلامتی خودتون و خونوادتون باشین که انشالله مریض نشید🌺🌺 .

خداحافظ با سرماخوردگی، سرفه و سینوزیت ! ترکیب عسل و دارچین برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه و سینوزیت بسیار مفید است. برای این کار یک قاشق غذاخوری عسل را با یک چهارم قاشق غذاخوری دارچین و اگر لازم بود کمی آب جوش مخلوط کرده و میل کنید. این کار را به مدت سه روز انجام دهید تا حالتان خوب شود. eitaa.com/rostamiRAT

البته در نظر داشته باشید که عسل را از جای مطمئن تهیه کنید که اصل باشه خیلی وقتا ما نتیجه نمی‌گیریم علتش اینه که مواد اولیه‌ای که استفاده می‌کنیم متاسفانه اصل نیستند😱 .

همسرم بنده خدا ماندن بیمارستان من آمدم منزل برم سراغ شام و... .

عیدتون مبارک ما رو هم از دعای خودتون بی نصیب نذارید🙏. ❤️❤️ .

ممنونم از لطف دوستان عزیز 😘 ان شاء الله در این شب عزیز حاجت روا باشید 🤲

یک ترفند برای ظروف روحی👏

نمونه رژیم غذایی دوست عزیزمون که امشب ارسال کردن 👏👏 خواستن توانستن است 👌 قدم اول سخت، قدم های بعدی راحت👌مطمئن باشید @m_mesbahi1

برنامه رژیمی ما با توجه به #سلیقه و#بودجه شما نوشته میشه👌 ✳️رژیم ما گرسنگی نداره ✳️ رژیم ما ریزش مو نداره ✳️ رژیم ما صورتت و نمی‌ریزه ✳️رژیم ما با غذا های خانگی خودت ✳️رژیم ما ضعف اعصاب نداره ✳️رژیم ما تضمینی ✳️ما کنارتون هستیم ✳️رژیم ما فقط لاغری نیست بلکه پاکسازی بدن هم هست ✳️ رژیم ما اصلاح تغذیه‌ و مزاج شما هم هست لطفا به آیدی زیر پیام بده 👇 @m_mesbahi1 https://eitaa.com/joinchat/3018064902Cf95eb8655f

خـدایـا در این شب نورانی و زیبـای زمستونی خانواده ودوستانم را عـاشقـانه به تـومیسپارم  پنـاه شـان باش کـه آغوشی امن ترازآغوش توسراغ ندارم شبتون گرم از نگاه خـــدا🕊 دوستان تا طلوع روز شنبه بدرود ✋ ان شاء الله جمعه ی خوبی در کنار خانواده داشته باشید 🤲 https://eitaa.com/joinchat/3018064902Cf95eb8655f

لطفا برای سلامتی جامعه هم شده کانال ما رو به دوستانتان معرفی کنید 🙏 https://eitaa.com/joinchat/3018064902Cf95eb8655f