💎 راههاى نامناسب تشويق 🍃 تشويق كودكان يكى از راههاى تقويت مثبت افزايش رفتار در كودكان است اما استفاده از تشويق نادرست نه تنها ما را به نتيجه دلخواه نمى رساند بلكه همان انگيزه درونى اوليه كودك براى انجام كار درست را نيز متزلزل مى نمايد. 💎 انواع خطاهاى تشويقى: 1⃣ تشويق كنايه آميز مثال: چى شده انقدر غذاتو تميز خوردى؟ /چى ميشه هميشه اينجورى تميز غذا ميخوردى؟(كه اين نوع تشويق منجر به خاموشى رفتار درست كودك خواهد شد.) 2⃣ تشويق غير واقعى مثال:اگر درست غذاتو بخورى ميبرمت پارك و سپس وعده پارك به فراموشى سپرده شود( كه اين نوع تشويق هم به خاموشى رفتار درست مى انجامد.) 3⃣ تشويق اغراق آميز مثال: تو بهترين نقاش دنيايى(در اينجا راه درست آنست كه تلاش كودك ستايش شود نه آنكه به نادرست مبالغه آميز رفتار شود چراكه اگر شكست در مراحل بعدى رخ دهد تبعات سنگينى براى روان كودك به همراه خواهد داشت.) #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

👨‍👩‍👧‍👦 دوره فرماندهی و فرمانبرداری گذشته ❗️ 🔸بایدها و نبایدها را درباره تربیت کودک باید کنار گذاشت. 🔸چون باعث میشود که کودک در آینده تبدیل به نوکری شود که رئیسش 12 ساعت از او کار می کشد، و یا همسری پیدا می کند که تمام وقت سوارش است.  🔸این نوع تربیت، کودک را بنده و برده، بار می آورد. باید به کودک آنچه خوب و درست است بیاموزیم و در وجودش بکاریم. 🔸 بکن نکن نکنید به جای بکن نکن محیط را امن کنید! با خلاقیت اجازه بدهید کشف و شهود کند! کودک را برده بار نیاورید. #سلامت_روان #تربیت_فرزند @Rouyesh_Salamat

👦🏻 فقط پسرها قوی نیستند❗️ 💛به کودکتان برچسب نزنید. 💛هر نوع برچسبی کمکی به هویت یابی نمی کند. 💛اینکه مدام در مقابل احساسات پسر بچه تان بگویید«مثل دختربچه ها رفتار نکن»، «پسرها قوی هستند مثل دخترها ضعیف نیستند» و جملاتی از این دست باعث می شود او را دچار احساسات متناقض کنید. 💛 از کسانی نباشید که همیشه باب صحبت را با کودکان درباره ظاهر باز می کنید. 👌به جای تعریف مدام از ظاهر کودک، از صفات اخلاقی خوب آنها تعریف کنید؛«عجب دختر مهربانی هستی»،«چقدر مودبی»،«چقدر خوش اخلاقی»، «تو چه تصمیم های عاقلانه ای می گیری» و... #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

👨‍👩‍👧‍👦 بچه ای که داد می زنه رو اینجوری ساکت کن: 1⃣ بشین کنارش و با صدای آروم باهاش شروع کن به حرف زدن. اونقدر آروم که برای شنیدن صدات مجبور باشه ساکت بشه 2⃣ بهش بگو : وقتی داد می زنی، نمی شنوم چی میگی! آروم بگو تا بفهمم  3⃣ اگه ادامه داد و توجه نکرد، بگو من اینطوری نمی تونم باهات حرف بزن. می رم کارهام رو می کنم، هر وقت آروم شدی بیا تا با هم صحبت کنیم. 4⃣ بهش کاملا بی توجه باش و گریه و داد زدنش رو نشنیده بگیر 5⃣ وقتی آروم شد، ازش تشکر کن که رفتار خوبی داره و باهاش حرف بزن و کمی شوخی کن #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

👨‍👩‍👧‍👦 درمان ناخن‌ جویدن : 💎 بار‌ها دیده شده است که با رفع اضطراب و ناراحتی جویدن ناخن به کلی از بین می‌رود و دوباره با پیدایش ناراحتی شروع می‌شود این مسئله در خانواده‌هایی که بین پدر و مادر اختلاف وجود دارد و یا برای تربیت کودکان از ناسزا و کتک استفاده می‌کنند بیشتر دیده می‌شود.  💎کودکان را تحقیر و تنبیه نکنید، نسبت به کودک مهربان باشید و بیشتر به او محبت کنید و به این عادت او بی‌اعتنا باشید از تذکر مستقیم به او خودداری و بصورت غیر مستقیم حواس او را پرت کنید بطور مثال: با نقاشی کردن، قیچی کردن کاغذ و بازی‌هایی که دست را درگیر می‌کند. به ازای هر بار کوتاه کردن ناخن او را تشویق کرده و به او جایزه بدهید چنین کودکانی لازم است در زمان خواب عروسک و یا اسباب بازی مورد علاقه‌شان را در آغوش بگیرند.  #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

📌 چه مشكلاتي با تنبيه و داد و دعوا بدتر خواهند شد؟ - شب ادراري _ آموزش توالت رفتن _ ناخن جويدن _ انگشت مكيدن _ ناسزا گفتن _ نخوابيدن به موقع _ اذيت و آزار خواهر و برادر _ درس نخواندن _ سلام نكردن _ بد غذايي كودكان ✔️ اين مشكلات، يا حاصل اضطراب و خشم و فشارهاى رواني است كه با داد و دعوا و تنبيه بدتر ميشود، يا براي آموزششان كودك نياز به تشويق و آرامش و امنيت دارد. #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

🔻 اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری : 1- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی. 2- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن. 3- وقت گذروندن با آدم های منفی. 4- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن. 5- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی. 6- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن. 7- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی. 8- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود. #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

🎥 ۵ راهکار آموزشی برای کودکان مدرسه ای❗️ #تربیت_فرزند #سلامت_روان ➖➖➖➖➖➖➖➖ 💢 رویش سلامت رسانه ای با رویکرد متمایز 🔘تحت نظارت کارشناسان حوزه سلامت 🔻بهره گیری همزمان از مفاهیم طب مدرن و سنتی 🔰 تلگرام 👈 t.me/Rouyesh_Salamat 🔰 روبیکا 👈 rubika.ir/Rouyesh_Salamat 🔰 ایتا 👇 eitaa.com/Rouyesh_Salamat

👨‍👩‍👧‍👦 حداقل در مقابل فرزند خود یک تیم باشید ✨«من تمام تلاشم را می‌کنم که پسرم یاد بگیره… اما پدرش همه‌ی تلاش‌های من رو به باد می‌ده». ✨«من هزار بار برای دخترم توضیح دادم که… اما وقتی مادرش رعایت نمی‌کنه، اونم به حرف من گوش نمی‌ده» ✨کودکان اختلاف بین پدر و مادر را خیلی زودتر از آنچه باور کنید کشف می‌کنند. ✨از بین رفتن قدرت والدین در کنترل فرزندان از عواقب ناهماهنگی بین والدین این است که قدرت آنها در کنترل فرزند کم می‌شود. ✨اگر پدر می‌تواند با مادر مخالفت کند و هرچه دلش می‌خواهد به او بگوید،‌ چرا فرزند نتواند؟ ✨اگر مادر می‌تواند لجبازی کند و به نظر پدر بی‌اعتنا باشد، چرا فرزند نتواند؟ ✨وقتی مادر می‌گوید این کار بد است، ‌اما به نظر پدر بد نیست، پس شاید واقعاً بد نیست و فرزند می‌تواند آن را انجام دهد. #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

♦️ سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ماست 💢 هفته سلامت روان سال ۱۴۰۲ 💢 #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

👨‍👩‍👧‍👦 پیامدهای قهر با کودک 🔻 وقتي با كودك قهر مي كنيم، به او اين پيام را ميدهيم كه تو بي ارزش و بي مقدار هستي، انقدر بد و دوست نداشتني هستي كه حتي تو را تنبيه نميكنم چون از شدت نفرتم به تو نميتوانم به تو نگاه كنم يا با تو حرف بزنم. 🔻كودك از وحشت طرد شدن، رها شدن، مورد بی مهری واقع شدن هميشه از خواست خود ميگذرد تا پذيرفته شود 🔻تاثيرات سوء اين رفتار در بزرگسالي باعث وحشت از طرد شدن ميشود كه يا فرد به بقيه ميچسبد يا به كسي نزديك نميشود تا درد طرد شدن او را از پا نيندازد 🔻وقتي با سكوت فرزند را تنبيه ميكنيد، به او شانسي نميدهيد كه از خود دفاع كند يا بداند شما چه حسي داريد يا از چه ناراحتيد 🔻سكوت پدر و مادر و خشم خفته آنها براي كودك بسيار وحشتناك است.قهر با كودك به او اين پيام را ميدهد كه او در دنيا تنهاست و دنيا جاي امني نيست ✅ به جاي قهر كردن با كودك،با او از آنچه شما را آزرده و كار اشتباهي كه او كرده سخن بگوييد.اگر عصباني هستيد به او بگوييد نياز به زمان داريد تا آرام شويد و برميگرديد تا صحبت كنيد. #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat

👈 اگر میخواهید فرزندانی تربیت کنید که به لحاظ روحی قوی باشند... #تربیت_فرزند #سلامت_روان @Rouyesh_Salamat