🐳🌱✨🍃✨🌱✨🌱 🍂 @rozaneyeagahi 🍁 🐬✨🍃✨🌱💥 💥🍃✨🌱 📚 فرهنگ و تربیت 🐬 #نکات_تربیتی ⁉️ آیا شما هم خجالتی هستید؟ 👣گام به گام با ما همراه باشید👌 ✔️ #علائم_خجالت خجالت علائم زیادی دارد که به چند نمونه اشاره می کنیم: ➖تنگی نفس یا منقبض شدن عضلات ➖لرزش دست ها،لبها، و پاها ➖خشک شدن بزاق در دهان ➖عرق کردن زیاد از حد ➖دو دل بودن و افسردگی و شک دائم ➖دلتنگی،نفرت داشتن از خجالت و از خود عصبانی بودن. ➖کمبود اعتماد به نفس که باعث می شود انسان حمایت شدن از سوی دیگران را #آرزو کند. ➖ اشتیاق زیاد برای تنها بودن به منظور پنهان ماندن از دید دیگران. ✔️ #علائم_فیزیولوژیکی_خجالت ➖تشدید ضربان قلب ➖سرخ شدن چهره ➖تغییر در تن صدا ➖ اختلال در کنش های بعضی از غدد دورن و برون ریز و.... ✔️ #علائم_روانی ➖گریه کردن ➖ رو برگرداندن از غریبه ها و چسبیدن به افراد آشنا که بیشتر در کودکان کمرو دیده می شود. ➖با انگشت خود بازی کردن. ➖ از این پا به آن پا شدن. ➖ سر را خم کردن و زیر چشمی به غریبه ها نگاه کردن. ➖ ضعف اعتماد به نفس ➖ بیزاری از دعوت کردن و دعوت شدن. ➖بی جرأت و بی شهامت بودن در عین توانایی و قدرت 🍃🌱🍃منتظر راهکارهای ما باشید😉 ✍ محمد رضا قربانزاده 💥کنترل خجالت باعث پیشرفت شما خواهد شد.🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔴همه موضوعی در کانال ما☝😃👇 ایتا eitaa.com/rozaneyeagahi سروش Sapp.ir/rozaneyeagahi