#به_وقت_یادآوری 🌱 ❄ @rozmargezahra

🏡 چقدر حرفای ننه مخمل قشنگه😇 #به_وقت_یادآوری 🌱 ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 🌱 ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 😉 ۱۰ فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنیم،حتی اگر از نزدیکان شما باشند! ۱- افراد خودپرست ۲- افراد حسود ۳- افراد متظاهر ۴- افراد پس‌رونده و احمق ۵- افراد قضاوت‌گر ۶- افراد کنترل کننده ۷- افراد دروغگو ۸- افراد شایعه‌پرداز ۹- افراد مزاحم ۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری اینو بدون که: اگه ناراحتت میکنن، گوش نده! اگه مجبورت میکنن، انجام نده! اگه بهت بدی میکنن، اهمیت نده! اگه نگرانت نمیشن، بی تفاوت باش! اگه ازت خوششون نمیاد، توجه نکن! اگه مسخرت میکنن، نادیده اشون بگیر! اگه بهت اهمیت نمیدن ، حذفشون کن! اگه اذیتت میکنن ، فراموششون کن! اگه ازت بدشون میاد ، رهاشون کن اهمیت نده! تو به این آدما نیاز نداری تو فقط مسئول رفتار خودت هستی نه برداشتِ بقیه! ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 🤓 واقعا این همه استرس برای چی🤦🏻‍♀️ ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 🤓 🦋قانون ۱۵ دقیقه که به قدرت تغییرات کوچک اشاره میکنه میگه که : ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیبتان خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از گاهی به باشگاه ورزشی ،رفتن نتیجه بهتری خواهید گرفت. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلولهای خاکستری خویش را درگیر کنید به پیشرفتهای خوبی در یادگیری دست خواهید یافت. ( بعد از یک مدت همین 15 دقیقه ها تبدیل به عادت خوب بعد تبدیل تبدیل به علاقه میشن و در آخر نتیجه عالی نمایان میشه ) ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 🤓 ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری 🤓✌ ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری ۵ عادت مخربی که اعتمادبه‌نفستون پایین میاره: ۱.موفقیت‌های بزرگ و کوچیکت رو به عوامل بیرونی مثل شانس نسبت میدی ۲.خودتو به چالش نمی‌کشی، بخاطر ترس از شکست مدام از موقعیت‌های مختلف دوری میکنی ۳.انتظارات غیرواقع‌بینانه‌ای از خودت داری ۴.درگیر اشتباهات گذشته خودت هستی، کل روز رو به این فکر میکنی که چرا اون اشتباهو کردی؟ ۵.تموم فکر و ذکرت درگیر راضی کردن بقیه ادم‌هاست و نیازهای خودت رو اولویت قرار نمیدی ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری چه بلایی داره سرمون میاد... ❄ @rozmargezahra

#به_وقت_یادآوری چه تعبیر قشنگی دارند از وضو گرفتن واقعا که خدا خیلی کارشون قشنگه اگه به همه ابعاد دین اینجوری نگاه کنیم، البته این نظر شخصی خودمه😊 ❄ @rozmargezahra