💌 #بنگاه_سرمایه‌گذاری_خدا استاد #علیرضاپناهیان #پیام_معنوی @Roznegaar

💡رمز #موفقیت در #کار و #زندگی : 🔹کاری که #علاقه دارید را پیدا کنید و انجام دهید 🔹بزرگ فکر کنید و خوب #برنامه_ریزی کنید 🔹ایجاد تعادل در زندگی را یاد بگیرید 🔹از #شکست نترسید 🔹به #توانایی خود باور داشته باشید 🔹 #نگرش_مثبت داشته باشید @Roznegaar

انواع مختلف #چاقی : شش نوع @Roznegaar

#چاقی_موضعی آیا به اندازه #چاقی_عمومی خطرناک است ⁉️ #چاقی موضعی در بعضی نقاط بدن بشدت از چاقی عمومی خطرناک‌تر است‼️ #انواع_چاقی : ۶ نوع چاقی داریم : ✅ ۱. چاقی ناشی از #تغذیه_نامناسب یا Obesity From Overeating : چاقی که بعلت دریافت بیش از حد کالری، از زیر ناف تا زیر چانه این الگوی چاقی ظاهر می‌شود، خطرناک‌ترین الگوی چاقی که به دنبال پرخوری بوجود می‌آید. ✅ ۲. چاقی به دنبال #استرس یا Stress Obesity: چاقی‌هایی که به دنبال استرس‌های بیش از حد شغلی و زندگی بوجود می‌آید فقط یک نقطه از بدن بصورت قله‌ای چاق می‌شود ⬅️ کسی که کل بدنش لاغر باشد ولی چاقی شکمی داشته باشد به همان اندازه شخصی که به چاقی کل بدن یا چاقی عمومی دچار است خطر بیماری یکسانی دارد ⬅️ در حال حاضر خطرناک‌ترین چاقی، چاقی مرکزی گفته می‌شود ⬅️ چاقی در حوالی شکم، ناف، سینه‌ها و پهلوها. ✅ ۳. چاقی ناشی از #عدم_تحرک یا Obesity From Inactivity: چاقی که از زیر ناف تا زیر زیر سینه‌ها بوجود می‌آید این چاقی در افرادی بوجود می‌آید که با غذایی متوسط رو به بالا که در هفته حداقل روزی نیم ساعت هیچ فعالیت خاصی ندارند و بیشتر در افراد کم تحرک دیده می‌شود. ✅ ۴. چاقی ناشی از #بارداری یا Gluten Obesity: چاقی که در خانم‌ها به دنبال بلوغ بوجود می‌آید و به دنبال اولین بارداری این چاقی بوجود می‌آید ⬅️ چربی‌ها در این ناحیه باید جمع شوند چون مهمترین ناحیه در دوران بارداری برای تامین انرژی جنین هست و مهمترین ناحیه برای تامین چربی شیر در دوران شیردهی است ⬅️ به این نوع چاقی، چاقی جنسی در خانم‌ها گفته می‌شود، در این نوع الگوی چاقی هیچ مشکلی برای خانم بوجود نمی‌آید و برای همین جز چاقی سالم هست. ✅ ۵. چاقی #متابولیک یا Metabolic Obesity: چاقی که در خانم‌ها بوجود می‌آید و شبیه الگوی چاقی در آقایان می‌باشد که در اثر پرخوری، کم تحرکی، بدخوری خانم بوجود می‌آید که به اندازه الگوی چاقی در آقایان می‌تواند منجر به بیماری‌های آن خانم شود، اگر خانمی دچار الگوی چاقی مردانه شود حتی از یک آقا احتمال بیماری‌هایش بیشتر است ⬅️ اکثر چاقی زنانه باید چاقی پایین تنه باشد ⬅️ یک خانم نباید دچار چاقی بالا تنه شود ‼️ این نوع الگوی چاقی بدترین الگوی چاقی در خانم‌ها محسوب می‌شود ‼️ ✅ ۶. #چاقی_زنانه : این نوع چاقی به دنبال بارداری‌های مکرر و مصرف قرص‌های ضدبارداری و اضافه وزن در دوران بعد از بلوغ ظاهر می شود. گردآورنده: دکتر #سیدمصطفی_عربی @Roznegaar

#رشد_فردی 🌺 به #زندگی خود شکل دهید. 🔻تعداد کمی از افراد به زندگی خود شکل می‌دهند؛ اما بسیاری از آن‌ها هرچه سر راه‌شان می‌آید، می‌پذیرند و بعد از آن‌ها شِکوه می‌کنند. 💡 شما قدرت دارید که نیازهای خود را برطرف کنید. 💭 #تعهد ، #عمل و #تفکر_مثبت راه را برای شما باز می‌کند. @Roznegaar

💠 #امام_رضا علیه‌السلام : ✨هرکس از خداوند، #توفیق بخواهد ولی #تلاش نکند، خودش را #مسخره کرده است. @Roznegaar

امشب از خواب خوش گریزانم که خیال تو خوشتر از خواب است #شب_بخیر @Roznegaar

بِسم الله الرَّحمنِ الرَّحیم 🔆 دوشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ هجری خورشیدی 🌛الاثنین ۰۳ ذیحجه ۱۴۴۰ هجری قمری 🎄 Monday 05 August 2019 AD 🔹 ۱۳۸مین روز سال، ۲۲۷روز مانده از سال 🔸 ۲۰مین هفته سال، ۳۳هفته مانده از سال 🌹 امروز متعلق است به : حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام و حضرت امام حسین علیه السلام 📿 اذکار توصیه شده دوشنبه :: الف) ۱۲۹ مرتبه " یا لطیف " بعد از نماز صبح که موجب "یافتن مال کثیر" میگردد. ب ) ۱۰۰ مرتبه : «یا قاضِیَ الْحاجات» «ای برآورنده ی حاجت ها» ج ) ۱۰۰۰ مرتبه : سُبحانَ اللهِ وَ الحَمدُلِلّهِ #کانال_روزنگار www.Roznegaar.ir @Roznegaar‌