🔲 #خودشناسی و دیگر شناسی، فواید #محاسبه_نفس
🔲 خیلی از پدر و مادرهای مذهبی، خودشان را نمی‌شناسند لذا فرزندان خود را هم نمی‌شناسند
➖یکی از فواید مهم محاسبۀ نفس، «خودشناسی» است. خودشناسی چیزی نیست که در کتابخانه رخ بدهد. البته کتابخانه هم کمی می‌تواند-در جهت خودشناسی- به انسان کمک کند، اما بعد از کتابخانه، انسان باید کتاب وجود خودش را بخواند و ببیند که واقعاً چه مشکلی دارد؟
➖ آدم باید آن کتابخانه را در آزمایشگاه وجود خودش تجربه کند. #محاسبه‌نفس یعنی رفتن به داخل «آزمایشگاهِ وجود خود» و بررسی کردن تمام مواعظ و نصایح دین در درون خود. عالَم خودِ انسان خیلی عالَم جذابی است.
➖ یکی دیگر از فواید محاسبه نفس-علاوه بر خودشناسی- این است که انسان در اثر خودشناسی می‌تواند دیگران را هم بشناسد. امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «کسی که خودش را نشناسد هیچ‌کسی را نمی‌شناسد.»(غررالحکم/۸۷۵۸)
➖ همۀ ما باید «آدم‌شناس» باشیم تا ارتباط‌مان با دیگران خوب برقرار شود. اگر مادری علت گریه‌های بچه‌اش را نفهمد، واقعاً به بچه‌اش صدمه می‌زند. وقتی ما دیگران را بشناسیم، گاهی می‌توانیم برای آنها مثل یک مادر، دلسوزی کنیم و می‌فهمیم که چگونه باید با آنها رفتار کنیم. خیلی از پدر و مادرهای مذهبی، خودشان را نمی‌شناسند، و به همین خاطر، بچه‌های‌شان را هم نمی‌شناسند.
👤 استاد #علیرضاپناهیان
@Roznegaar
چطوری به کسی بگیم ناراحت‌مون کرده
🔹 چند لحظه صبر كنيد.
(تکنیک ۳ ثانیه در پست قبل)
🔹 نفس عميق بكشيد و بعد جمله‌تون رو با كلمه «وقتی» شروع كنيد، بعد احساس‌تون رو بيان كنيد و در آخر دليل‌تون رو بگيد.
🔸وقتی تو دير ميایی و جواب تلفنتو نمیدی «احساس نگرانی می‌کنم» چون فكر می‌كنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی.
🔸وقتی .... احساس می كنم .... چون ....
🔹این یک فرمول موفق در داشتن رابطه موفق هست. به جای اینکه انگشت‌تون رو به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس‌تون حرف بزنيد:
🔸وقی غر ميزنی حس می‌کنم برات كافی نيستم.
🔸وقتی قهر می‌کنی حس می‌کنم خيلی ازت دورم.
🔸وقتی داد می‌زنی حس می‌کنم منو دوست نداری.
🔸وقتی گريه می‌کنی حس می‌کنم با من خوشبخت نيستی....
#خودشناسی
@Roznegaar
#پرسش_و_پاسخ از
آیت‌الله بهجت قدس‌سره
❓ سؤال: راه #خداشناسی چیست ؟ اگر ممکن است راهنمایی بفرمایید.
✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
🔆 راه خداشناسی، #خودشناسی است. می‌دانیم خود، خود را نساخته‌ایم (خلق نکرده‌ایم) و دیگری اگر مثل ما است خود را و ما را نساخته و نمی‌تواند بسازد پس قادر مطلق ما را آفریده و او خداست؛ راه قربش شکر منعم به طاعت اوست و مشقّت آن ابتدایی است چندی نمی‌گذرد [که] برای طالبین قرب او از هر حلاوتی شیرین‌تر است.
@Roznegaar
#پرسش_و_پاسخ از
آیت‌الله بهجت قدس‌سره
❓ سؤال: راه #خداشناسی چیست ؟ اگر ممکن است راهنمایی بفرمایید.
✅ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
🔆 راه خداشناسی، #خودشناسی است. می‌دانیم خود، خود را نساخته‌ایم (خلق نکرده‌ایم) و دیگری اگر مثل ما است خود را و ما را نساخته و نمی‌تواند بسازد پس قادر مطلق ما را آفریده و او خداست؛ راه قربش شکر منعم به طاعت اوست و مشقّت آن ابتدایی است چندی نمی‌گذرد [که] برای طالبین قرب او از هر حلاوتی شیرین‌تر است.
@Roznegaar