نوجوانی و چالش‌های #دوران_بلوغ درس‌هایی برای #والدین 🔸خیلی از مشکلات جسمی، روانی، اجتماعی و رفتارهای ناسالم تو بزرگسالی، ریشه در زمان نوجوانی داره. هر چه خانواده آگاهی و درک بهتری از این دوره و چالش‌هاش داشته باشه، بهتر می‌تونه بستر مناسب رو برای شکل‌گیری شخصیتی قوی و سازنده در نوجوانشون فراهم کنند. چالش‌های #دوره_نوجوانی چالش با والدین 1⃣ تو نوجوانی، بچه‌ها اغلب بر ضد والدینشون میشن و در مقابل اونا مقاومت می‌کنن و موضع می‌گیرن. از طرفی، والدین احساس می‌کنن که نوجوانشون دیگه کودک نیست و باید تمام وظایف یک فرد کامل رو اجرا کنه. این کشمکش بین خواسته در نوجوان و عدم پذیرش توسط والدین،باعث ایجاد تضاد بین اونا می‌شه. چالش با دوستان 2⃣تمایل شدید به ارتباط با همسالان، پذیرفته شدن ومورد تائید بودن در گروه دوستان یکی ازمشکلات عمده نوجوانانه که تأثیر زیادی در آینده،نقش اجتماعی و اعتمادبه‌نفس اونا داره، ۱۴ سالگی دوستی نوجوان‌ها به بیشترین اندازه میرسه و درواقع مهم‌ترین آسیب‌پذیری از فشار همسالان تو این دوره هست که می‌تونه به رفتارهای ضداجتماعی مثل دزدی،مصرف موادمخدر، تجاوز جنسی و… منجر بشه. ادامه داره... @Roznegaar

#نوجوانی و چالش‌های #دوران_بلوغ /درس‌هایی برای والدین 🔸تو قسمت اول درباره چالش‌های نوجوانی مثل چالش باوالدین ودوستان صحبت کردیم و درادامه بقیه چالش‌های این دوره حساس رومی‌تونید مطالعه کنید. بحران هویت 3⃣ سؤالات زیادی درباره مفهوم زندگی تودوره نوجوانی وجود داره،سؤالاتی مثل من کی هستم،کجام،کجا می‌خوام برم،هدفم تو آینده چیه؟و سؤالات دیگه...تو این سنین،هرچه ارزش‌هایی که ازطرف دوستان وهمسالان ابراز می‌شه باارزش‌های خانواده همخوانی بیشتری داشته باشه به همون نسبت،بحران هویت آسونتر طی می‌شه. طغیان علیه مراجع قدرت 4⃣تمایل نوجوان برای مستقل شدن وازکنترل خانواده دراومدن ازیک‌طرف و پافشاری والدین برای اعمال کنترل نوجوان ازطرف دیگه،به درگیری‌های بین اونا منجر می‌شه.خانواده‌ها بامحدودیت زیاد و اعمال مقررات خشک باعث ایجاد فاصله میشن. وجود و ارضای نیازهای جنسی 5⃣تغییرات بیولوژیکی وافزایش هورمون‌ها درسن بلوغ روی نوجوان تأثیر زیادی میذاره وباعث افزایش تمایلات وفعالیت‌های جنسی در اونا میشه.باورزش کردن،پرکردن اوقات خالی‌شون وآموزش‌های صحیح جنسی میشه آسیب‌های احتمالی ناشی از روابط جنسی اونارو کم کرد. ادامه داره... @Roznegaar

نوجوانی و چالش‌های #دوران_بلوغ درس‌هایی برای والدین 🔸در قسمت چهارم ادامه نشونه‌های گذار روانی-رفتاری نوجوانان از مرحله کودکی به مرحله بلوغ رو میگیم. محدودیت ارتباط با والدین و اطرافیان 🔸تو این دوران حساس، نوجوان به پرسش‌های والدین خیلی کوتاه جواب میده و دیگه رازهاشو با اونا در میون نمیذاره. تمایل به‌تنهایی 🔸نوجوان تمایل داره بیشتر وقتشو تو اتاقش بگذرونه. شاید می‌خواد با والدینی که مسائلش رو درک نمی‌کنه، کمتر مواجه بشه. مصرف‌گرایی زیاد 🔸نوجوان تصور می‌کنه که گنجینه‌ای وجود داره که می‌تونه بی‌حدوحصر از اون برداشت کنه. معنی محدودیت رو نمی‌دونه و بدون هیچ ملاحظه‌ای با تلفن صحبت می‌کنه. صدای موزیک یا تلویزیون رو بلند می‌کنه و لامپ‌ها رو روشن میذاره. بداخلاقی، کم‌حوصلگی و مسئولیت‌گریزی 🔸تو سنین بلوغ عصبانیت، زودرنجی، کم‌حوصلگی و کم‌تحمل شدن زیاد میشه، نوجوانان از انجام مسئولیت‌ها شونه خالی می‌کنن و وقتی که از اونا برای انجام کاری مثل بردن زباله، خرید نان و … درخواست می‌شه، عصبانی می‌شه که چرا مزاحمش شدید. شلختگی و بی‌نظمی هم خیلی تو اونا دیده می‌شه. ادامه داره... @Roznegaar

نوجوانی و چالش‌های #دوران_بلوغ 🔸 تو قسمت پنجم ادامه نشونه‌های گذار روانی-رفتاری نوجوانان از مرحله کودکی به مرحله بلوغ رو می‌خونید. تأثیرپذیری زیاد از دوستان 🔸برای نوجوانان، گروه همسالان و دوستان اهمیت خاصی داره و بدلیل تمایلی که به گذروندن وقت با افراد هم‌سن‌وسالشون دارن، از فعالیت‌ها و گردهمایی‌های خانوادگی دوری می‌کنن. ایرادگیری و مقاومت 🔸کودک آروم، خجالتی و کم‌حرف دیروز تو نوجوانی پرحرف، سمج، باجرات و نافرمان شده. از ایده‌هاش دفاع می‌کنه و از خواسته‌های والدین سرپیچی می‌کنه. این رفتارها تا حدود زیادی طبیعیه. نوع لباس پوشیدن 🔸نوجوان دوست داره مثل همسالانش لباس بپوشه تا هویتش رو از این طریق ابراز کنه، هر لباسی که مد بشه، تقریبا بین نوجوان‌ها شایع می‌شه. کاهش علاقه به درس 🔸به دلیل وارد شدن فعالیت‌های دیگه به زندگی نوجوان، افت تحصیلی در سنین بلوغ بالا میره. بیرون رفتن از خونه با دوستان، بازی‌های گروهی، افزایش علاقه به دنیای مجازی، توجه بیشتر به جنس مخالف، مکالمات تلفنی با دوستان می‌تونه مثالی از این فعالیت‌های جانبی باشه. 🔺این موضوع رو ادامه میدیم... @Roznegaar

#نوجوانی و چالش‌های #دوران_بلوغ 🔸حتما قسمت‌های قبلی این مطلب رو مطالعه کنید تا با چالش‌های پیش روی نوجوانتون آشنا بشید. ترس از آینده 6⃣ تو این مرحله، نوجوان باید هدف و مسیر زندگیشونو در آینده تعیین کنه. تحصیلات دانشگاهی، چگونگی تأمین اقتصادی و تشکیل خانواده ازجمله مسائلیه که برای نوجوانان می‌تونه مبهم باشه. استقلال مالی 7⃣یکی از روش‌های ارضاء حس استقلال‌طلبی نوجوانان، دادن استقلال مالی به اوناست تا حدی که بتونن برخی از نیازهاشونو رفع کنند.والدین می‌تونن به‌جای دادن پول‌توجیبی به‌صورت روزانه، مقدار پولی رو برای مدت طولانی‌تر مثلاً هفتگی یا ماهانه تعیین کنن. همچنین استفاده از ادبیات متفاوتی مثل کمک‌هزینه تحصیلی بجای پول‌توجیبی می‌تونه عزت‌نفس نوجوان رو بالا ببره. 🚶🏻‍♂علائم زیر از نشونه‌های گذار روانی-رفتاری نوجوانان از مرحله کودکی به مرحله بلوغه تغییر در اطلاعات و میزان هوش 🔸این دوران،شروع تفکرات انتزاعیه. اطلاعات عمومی‌شون بیشتر میشه و سعی می‌کنن برای هر پرسشی جوابی پیدا کنن. @Roznegaar