#ضدسرفه خانگی بخورید
🍵 #دمنوش شیرین‌بیان و رازیانه
ترکیب دو خلط‌آور طبیعی یعنی #شیرین‌بیان و #رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفه‌ها رو کم می‌کنه.
مواد لازم برای تهیه
🔸ریشه شیرین بیان و دانه رازیانه هر کدوم ۱ قاشق کوچک معادل ۵ گرم
🔸آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر
روش تهیه و استفاده
🔸ابتدا به مدت ۵ دقیقه ریشه شیرین بیان و تخم رازیانه رو تو آب بجوشونید، بعد در ظرف رو بگذارید و اجازه بدید به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنه.
🔸می‌تونید این نوشیدنی رو به‌صورت گرم میل کنید تا تأثیرش بیشتر بشه، بهتره این دمنوش رو ناشتا و دو تا سه مرتبه در روز میل کنید.
👈 توجه داشته باشید افرادی که فشارخون بالا دارند باید قبل از مصرف چنین دمنوش‌هایی با پزشک مشورت کنند چون شیرین بیان باعث افزایش فشارخون میشه.
@Roznegaar
843 دنبال‌کننده
72.6هزار عکس
42.5هزار ویدیو
1.7هزار فایل
مجله روزنگار ، حاوی مطالب مفید در موضوعات مختلف مرتبط با حال و هوای روز و کاربردی است. قدمت چندین ساله این کانال آنرا به مرجعی قابل جستجو تبدیل کرده است.
مشاهده در ایتا