📍مصرف بیشتر #روغن_زیتون خطر #مرگ_زودرس را کاهش میدهد
📝 محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا در مطالعهای جدید دریافتهاند کسانی که مقادیر بیشتری روغن زیتون مصرف میکنند، کمتر دچار مرگزودرس، بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان و دیگر بیماریهای دستگاه عصبی میشوند.
📝 این پژوهشگران همچنین میگویند کسانی که روغن زیتون را به جای چربی حیوانی مصرف میکنند، کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار میگیرند.
@Roznegaar