#بی‌سوادی_عاطفی چیه؟ 🔸 افراد وقتی دچار بی‌حوصلگی، غمگینی، ناراحتی و... می‌شن نمی‌تونن توضیح بدن و فقط میگن: حالم بده یا اعصابم خورده! 🔸اما اینکه این حال گرفته‌شون، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارته، واسشون مشخص و روشن نیست... 🔺این اصطلاح رو در روانشناسی #کوری_عاطفی میگن که بین احساسات منفی‌شون، نمی‌تونن تفکیکی قائل بشن و درست ببینن. 🔸بعضی افراد هم دچار بی‌سوادی عاطفی هستن و نمی‌تونن برای بیان احساس درونشون کلمات مناسب پیدا کنن. 📝 آدم‌ها نیاز دارن بشنون که شما دوستشون دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن نمی‌دید و ... تمرین کنید احساساتتون رو بیان کنید. ✍️ #محدثه_جعفریاری | روانشناس @Roznegaar