با این ۶ گیاه فشار خونتون رو پایین بیارین
🔸 #پونه_کوهی
🔸 #سنبل‌الطیب
🔸 #اسطوخودوس
🔸 #گیاه_دم‌اسبی
🔸 #گیاه_قاصدک
🔸 #گل_ساعتی
مراقب باشید
🔸اگه شما جزو افرادی هستید که پرفشاری خونتون مزمن شده و دارو مصرف می‌کنید بهتره قبل از استفاده از هر نوع داروی مکمل و گیاهی با پزشکتون مشورت کنید.
@Roznegaar
سنگ مثانه رو با #دمنوش‌های_گیاهی دفع کنید
داشتن تغذیه مناسب و افزایش مصرف آب دو اقدام مهم برای پیشگیری از بروز #سنگ_مثانه هست. علاوه بر این، استفاده از برخی گیاهان هم نقش مؤثری در پیشگیری و درمان سنگ‌های جزئی دارند. مثل:
🍵 #دمنوش #قره‌قات (قره‌قاط)
برگ‌های قره‌قات خاصیت سنگ‌شکنی‌شون رو مدیون وجود ترکیب فنولیکی هستن که به تنهایی یا در ترکیب با گیاهان ادرارآور دیگه در درمان عفونت‌های دستگاه ادراری و بزرگ شدن سنگ استفاده می‌شه.
🍵 #چای_جاوا (جاوه)
این گیاه هم یک ادرارآور قویه که به دلیل دارا بودن میزان زیادی پتاسیم حجم ادرار رو افزایش میده. در نتیجه به پیشگیری و دفع سنگ کمک می‌کنه.
🍵 دمنوش #گیاه_قاصدک
برگ‌های قاصدک حاوی میزان زیادی پتاسیم، ترپن و ترکیبات فنولیکی هست که تمام این ترکیبات از قاصدک یک ادرارآور خیلی قوی می‌سازه.
🍵 دمنوش #گیاه_دم‌اسبی
گیاه دم‌اسبی حجم و میزان ادرار رو افزایش میده و باعث تمیز شدن مجاری ادراری می‌شه.
@Roznegaar