📊 غذاهایی که #سرماخوردگی را بدتر می‌کنند
درد و خارش گلو، سرفۀ خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی‌اند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند.
درمان کامل سرماخوردگی حدود پنج روز طول می‌کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگی‌مان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود.
@Roznegaar
📸 در مجمع عمومی #سازمان_ملل برای محکومیت تحریم‌‌های ۳۰ ساله #آمریکا علیه #کوبا رای‌گیری شد و فقط ۲ مخالف داشت: آمریکا و رژیم صهیونیستی
دقت کنید! همان آمریکایی که شعارهای حقوق بشری و حمایتش از «مردم» گوش فلک را کر کرده!
@Roznegaar