👆🏼می‌دونستین با یک ساعت طناب زدن ۱۰۰۰ کالری می‌سوزونید
🔸 #طناب_زدن باعث بهبود #ضربان_قلب و #فشارخون هم میشه
@Roznegaar
#نامزدی نافرجام رو چطور تموم کنیم؟
قبل از به هم زدن رابطه از طرفتون دوری نکنید
💔 اگه قصد به هم زدن رابطه رو دارین، سعی نکنین با بهانه‌های مختلف از دیدن هم دوری کنین. باید درک کنین که طرف شما حق داره بدونه تو ذهن شما چه می‌گذره.
دلایل جدا شدنتون رو همیشه به خاطر داشته باشید
💔 لیستی از همه دلایلی که می‌خواین رابطه‌تون رو تموم کنین تهیه کنید. این کار دلایل لازم برای اینکه سر تصمیمتون بمونید رو به شما میده.
طرف مقابل رو بی‌خبر نگذارید
💔 بهش زنگ بزنین و بگین که لازمه درباره رابطه‌تون باهم حرف بزنین، ادامه گفتگو حتماً باید حضوری انجام بشه.
همدیگر رو متهم نکنید
💔 تموم شدن یک رابطه می‌تونه یک‌جانبه یا دوطرفه باشه اما هیچ دلیلی نداره که یکی از شما بخواد اون یکی رو به چیزی متهم کنه.
دلایلتون رو توضیح بدید
💔 وارد جزییات بشین اما سعی نکنین تأییدش رو درباره تک‌تک این جزئیات بگیرین. ممکنه او متفاوت از شما فکر کنه.
تلفن نزنید
💔 وقتی دلتون واسش تنگ شد، از اینکه بهش زنگ بزنین یا پیام بدین دوری کنین. این کار به هیچ عنوان کمکتون نمی‌کنه.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: دوشنبه #نهم_نوامبر 2020 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
0 م : آغاز هفته بین المللی علم، فضا، صلح
0 م : روزجهانی آزادی
1520 م : اعدام بیش از 50 نفر در حمام خون استکهلم به دست سربازان دانمارکی
1799 م : کودتای ناپلئون بُناپارت در فرانسه و تشکیل حکومت کنسولی
1818 م : تولد ایوان سرگئی یویچ تورگنیف در اریول روسیه، رماننویس، شاعر و نمایش نامه نویس روس
1857 م : آتلانتیک مجله آمریکایی شروع به چاپ کرد
1877 م : تولد علامه محمد اقبال لاهوری متفکر مسلمان پاکستانی در شهر سیالکوت پاکستان
1887 م : بندر پرل هاربر در مجمع‌الجزایر هاوایی به کنترل ایالات متحده در آمد
1918 م : برچیده شدن بساط امپراتوری آلمان پس از شکست در جنگ جهانی اول
1937 م : قوای ژاپنی شانگهای چین را اشغال کردند
1942 م : تجاوز هوایی آلمان به تونس در جریان جنگ جهانی دوم
1942 م : تصرف الجزایر توسط متفقین در جنگ جهانی دوم
1953 م : روز ملی و استقلال کامبوج پس از ۱۰۰ سال استعمار فرانسه
1953 م : مرگ "عبدالعزیز بن سعود" اولین پادشاه عربستان سعودی و بنیان گذار این کشور
1970 م : مرگ ژنرال «شارل دوگل» نظامی و رئیس جمهور سابق فرانسه در اثر سکته قلبی در 80 سالگی
1989 م : تخریب و برداشته شدن دیوار برلین بین آلمان شرقی و غربی
@Roznegaar
#شاهنامه مصور دموت برگرفته از نام دلال آن Georges Demotte که در آشفتگی دوره محمدعلی شاه قاجار توسط عتیقه بازی به نام دموت از کتابخانه سلطنتی دزدیده شد، او پس از جدا کردن صفحات نگاره‌دار و فروختن جداگانه‌ی تصاویر، بقیه اوراق را گم کرد
نقاشی ها سبک تبریز، چهره‌ها مغولی و طبیعت ولباس‌ها با تاثیر از سبک بیزانس
مربوط به اواسط قرن هشتم هجری
@Roznegaar
در هنگام ریاست جمهوری #جرج_بوش پسر بر امریکا #ولادیمیر_پوتین رییس جمهور روسیه در سفری به امریکا در تفرجگاه شخصی جرج بوش میهمان وی شد.
شب هنگام جرج بوش به شوخی به پوتین گفت: الان شما در قلب دنیای سرمایه داری و بزرگترین دشمن شوروی هستید.
با وجود این همه مامور سازمان سیا به نظرت خواب آسوده ای خواهی داشت؟؟
ولادیمیر پوتین رو به بوش کرد و گفت: اگر جای تو بودم و با یک مامور "کا گ ب " در یک ساختمان می‌خوابیدم تا صبح چشمانم را روی هم نمی‌گذاشتم!
@Roznegaar