#رشد_فردی تکنیک #مکث سه‌ثانیه (استراتژی صبر) 🔸 مثلا کسی از شما سؤالی مي‌پرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. 🔹 يا در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد، بعد ماشين‌تان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. 💎 مهم‌ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می‌باشد و به شما ترمزی مي‌دهد كه خودتان را كنترل کنید. @Roznegaar

⚠️ #مکث اگه راستشو میگفتی خیلی بهتر بود! 🎬 برشی از #فیلم_دهلیز @Roznegaar

⚠️ #مکث از او (امام حسین علیه‌السلام) بسیار می‌گویند و آنها که می‌گویند چرا خود چون او نیستند؟ 🎬 برشی از فیلم سینمایی «روز واقعه» @Roznegaar