🌟🌟 چه غذایی مناسب هست ؟
💥 افرادی که غلبه مزاج سرد ندارند در فصل بهار از غذاهای لطیف مایل به خنک استفاده کنند مثل آش دوغ و آش ماست حتی سالاد های طبع خنک نیم ساعت قبل از غذا .
💥 انواع آش ها که با سبزیجات فصل و حبوباتی مثل عدس و ماش یک غذای مناسب دراین فصل هست .
💥 سعی کنیم در این فصل از غذاهای غلیظ و بسیارگرم مثل گوشت قرمز ، شیرینی ها ، سرخ کردنی ها ، چربی ها ، حلوا و مزه های تلخ ، تند و تیز ، شور کم تر استفاده کنیم .
#تدابیر_بهار
#غذا
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
برای مشاوره رایگان به
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@F_asandarman
مراجعه کنید .
آدرس ما در ایتا
https://eitaa.com/ASANDARMAN5908
و روبیکا
@ASANDARMAN5908
🙂🙂🙂🙂🙃🙃🙃🙃