در طب سنتی خوردن چه صبحانه هایی ممنوع است؟🔍
🔹#کیک_و_کلوچه بدترین صبحانه....
🔸اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود.
🔹اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕