بشقاب رژیمی مواد لازم🥙 250 گرم سینه مرغ 100 گرم کینوا 100 گرم سیب زمینی شیرین یک مشت اسفناج گوجه فرنگی خیار تٌربچه پپرونی سس: 1 قاشق غذاخوری پستو ، کمی آب لیمو ، کمی نمک #بشقاب_رژیمی 🍕@ashpazzkhooneh🍕