🌿 بِه گُل🌱
🔹صبح: شربت یا مربّای انجیر که با قند درست شده، یک قاشق غذاخوری، 🔹ظهر: یک خوشه انگور تازه که با هستۀ آن بجود و بخورد یا یک استکان آب انگور طبیعی تازه که با هستۀ خُرد شدۀ آن مخلوط شده بخورد، 🔹شب: مخلوط نصف قاشق چای‌خوری پودر گلبرگ گل محمّدی و نصف قاشق چای‌خوری پودر گُل ختمی خبّازی در یک استکان دوغ شیرین کم چرب، 🔸همچنین خوردن گلابی، هلو، کاهو، مغز کیوی، مغز خیار مفید است، 🔸آب خوردن، آبجوش ولرم خوردن، 🔸ـ یک تا سه قاشق چای‌خوری روغن بادام درختی شیرین 💦به‌گل ارگانیک
1 مشاهده