پزشک ایرانی
#فواید_داشتن_خواب_منظم
🔻 کاهش وزن ▫️چربی سوزی ▫️ زیبایی پوست ▫️ سلامت مغز و قلب ▫️افزایش هورمون رشد ▫️ جلوگیری از ریزش مو 🔺 کاهش خستگی در روز 🦋🦋