✨⚜💫✨⚜💫
☘️توصیه های برای دیابت :
🔹 استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید
🔅 جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید
🔹 هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
🔅 از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
🔹حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد
@HakimKheirAndish