👪💖👨👩👦👦 💟دستور بارداری💟 1⃣ پدر ومادر قبل از اقدام #سویق گندم وجو #بمدت 2 هفته میل کند 2⃣ پدر ومادر قبل از بارداری #به وبه دانه میل کنند 3⃣ پدر بمدت دو هفته زیاد #کاسنی تر یا خشک میل کند 4⃣ بعد از بارداری مادر یک الی #دو ماه سویق گندم وجو میل کند 5⃣ خانم باردار حتما قرص #خون مصرف کند 6⃣ حداقل خانم باردار یک #کندر بخورد روزی 10 گرم 7⃣ خانم باردار #به وبه دانه زیاد بخورد 8⃣ خانم باردار حتمن در دستور غذائی #خربزه وپنیر را داشته باشد @HakimKheirAndish