پیشگیری ازبیماریهاباطب اسلامی: 🌸۱٫ استفاده از مسواک با چوب اراک یا چوب زیتون بجای مسواک پلاستیکی. ۲٫ استفاده از محلول عسل و سرکه خانگی یا گلاب و سرکه یا سعد کوفی و حتی آب و نمک دریا بجای دهانشویه شیمیایی مؤکد است. ۳٫ غرغره با آب ولرم و نمک هر روز انجام شود. ۴٫ استفاده از نمک دریا (بهمراه کف دریا) بعنوان خمیر دندان. تخلی – آداب دستشویی: ۱٫ یکی بودن محل دستشویی و حمام ممنوع است. ۲٫ مسواک زدن، خوردن و حرف زدن در دستشویی ممنوع است. ۳٫ دستشویی فرنگی ممنوع است جز در موارد خاص. ۴٫ زیاد نشستن در دستشویی ممنوع است. ۵٫ شستن با آب گرم ممنوع است. ۶٫ گذاشتن دستمال کاغذی، حوله و مسواک در دستشویی ممنوع است. ۷٫ گذاشتن کلاه بر سر و گذاشتن وزن بدن بر پای چپ مؤکد است. ۸٫ نظر بر فرج خود حتی الامکان ممنوع است. ۹٫ شستن دسته ی شیرآب مانند شستن خود دست ها مهم است. ۱۰٫ به محض احساس نیاز به دستشویی باید اقدام کرد. حمام و آداب آن: ۱٫ حمام رفتن هر روز ممنوع است (یک روز در میان مؤکد است). ۲٫ خوردن آب سرد در حمام ممنوع است. ۳٫ تخلی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است. ۴٫ تغییر دادن ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است. ۵٫ استفاده از شامپوهای شیمیایی و کیسه پلاستیکی ممنوع است. ۶٫ نوره اسلامی (واجبی) بجای تیغ، مؤکد است. ۷٫ قبل از بیرون رفتن کمی آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید. ۸٫ خشک کردن بدن با لباس ممنوع است. ۹٫ خوردن آب بعد از حمام ممنوع است. ۱۰٫ بجای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل خطمی سفارش میشود. بهداشت مو و ناخن: ۱٫  رنگهای شیمیایی ممنوع است. ۲٫  شانه زدن در حمام و دستشویی ممنوع است. ۳٫  شانه  زدن در حالت ایستاده ممنوع است. ۴٫  استفاده از شانه پلاستیکی بخصوص تیز ممنوع است. ۵٫  شانه زدن مو بر خلاف جهت رویش ممنوع است. ۶٫  کوتاه کردن ناخن در پنجشنبه و جمعه مؤکد است. ۷٫  چیدن ناخن به شکل گرد ممنوع است. ۸٫  دفن ناخن زیر خاک مؤکد است.   پیشگیری از بیماریها با بهداشت اسلامی: ۱٫  ناشتا ۲۱ دانه مویز قرمز ۲٫  قبل از خواب شکرسرخ ۳٫  حجامت هر سال حداقل یکبار ۴٫  سیب هر روز صبح ۵٫  نمک دریا قبل و بعد غذا ۶٫  کم خوری بخصوص ترک ناهار ۷٫  سبزیجات هفتگی (تره، ریحان کوهی، کدو، بادنجان، کاسنی) ۸٫  لبنیات هفتگی (شیر طبیعی گاو، ماست و زنیان،پنیروگردو) ۹٫  گوشت هفتگی (گوشت گوسفند پخته شده با شیر، کباب زغالی گوسفندی) ۱۰٫   رعایت مصلحات غذا ۱۱٫  ماساژ کل بدن هفته ای یکبار با روغن بنفشه ی خالص بر پایه روغن زیتون یا روغن کنجد ۱۲٫  کندر نر شیرین ۱۳٫  آب فاتر، آب باران ۱۴٫  شیر ۱۵٫  شانه کردن زیاد درمان و پیشگیری جامع از اکثر بیماری ها باطب اسلامی : ۱٫  داروی جامع امام رضا علیه السلام ۲٫  نیم‌کیلو سیب ۳٫  رفع یبوست ۴٫  رفع بلغم ۵٫  تعدیل مزاج ها ۶٫  عسل خوب بهمراه ۷ عدد سیاهدانه ۷٫  شیر و ادرار شتر ماده ۸٫  غذای تلبینه ۹٫  کندر نر شیرین @HakimKheirAndish