‌ 🔴 ✅عسل و کمی دارچین با شیر طبیعی ترکیب نموده و مقداری پودر هل به آن اضافه نموده و شب تا صبح در یخچال بماند و صبح با 7 عدد خرما میل شود. ✅هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را با شیر گرم طبیعی میل نمایید ✅تخم مرغ محلی با پیاز و روغن زیتون در صبحانه هفته ای دو وعده بخورید. @HakimKheirAndish